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正文內(nèi)容

有關心理健康活動策劃方案15篇(編輯修改稿)

2024-09-15 22:04 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 心笑臉 ,引導同學們微笑面對生活 ,保持心理健康。 作品內(nèi)容:單人或者多人、微笑或者開懷大笑、正面或者側(cè)面像。 活動四:征文比賽 征文主題:以 “ 責任 ” 為題 比賽流程: 在全班范圍內(nèi)征集作品 由學生代表及輔導員評出優(yōu)秀作品,并頒發(fā)獎狀和 獎品 獲獎作品將以版面的形式在化學樓前展出 獎項設置:一等獎 1名 二等獎 2名 三等獎 3名 優(yōu)秀獎若干名 活動五:《感恩的心》手語表演 活動目的:全體同學進行《感恩的心》手語表演,通過此次表演讓同學們常懷一顆感恩之心。 活動六:規(guī)劃大學四年 活動目的:此次活動旨在讓同學們在大學四年里,樹立正確的目標,有計劃的生活和學習。 活動流程: 讓同學們寫出自己在大學四年里的目標,任 何方面皆可 同學們依次將自己所寫的小紙條裝入許愿瓶中 許愿瓶由班長保管,四年畢業(yè)后在恰當?shù)臅r間取出還給同學們,看是否實現(xiàn)了自己的目標 活動七:心隨 “ 影 ” 動 活動目的:通過觀看影片《當幸福來敲門》,引導同學關注自己與他人的心理健康,努力構建和諧心靈,和諧人際,健康成長。 活動流程: 全班同學一起觀看影片 看完后,同學們交流觀后感 活動八:表演心理話劇 活動目的:通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴,讓同學們關注自己與他人的心理健康,使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構建和諧心靈,健康成長。 活動九: “ 我愛我 我愛你 ” 心理游戲 活動目的:以輕松愉快的游戲方式,讓同學們認識到自己的優(yōu)點,也去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點,愛自己,愛他人 活動流程: 兩個人一組,一人說自己的優(yōu)點或缺點(只要說出一條自己的 `缺點,后面必須緊跟自己的優(yōu)點),一人用筆記錄下來, 3分鐘為限,之后互換角色。最后將紙交 換,在紙背面的右上角寫上自己的名字。 10個人一組圍成一個圈坐下,將手中的紙交給自己 右邊的人,拿到紙后在紙上寫上 “ 我欣賞你,因為你 —— ” ,寫好后再交給你右邊的人,以此類推,直到拿到寫自己名字的紙。 在每個人的背后貼一張空白紙,同學們可以互換祝福。 活動十:走訪敬老院 活動目的:組織同學們慰問敬老院的孤寡老人,給他們送去一份關愛和溫暖。同時增加同學們參與社會實踐經(jīng)驗與社會服務意識,貫徹實施我校的愛心教育方針。 活動時間: 活動地點:未定 心理健康活動策劃方案(精選篇 9) 一、活動目標: 學校心理健康教育的宗旨是維護學生心理健康、增強學生心理素質(zhì),解決學生心理問題,其具體目標為: (一 )培養(yǎng)學生學會做人,使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德,促進學生優(yōu)良品德的形成。 (二 )培養(yǎng)學生學會學習,樹立敬學、勤學精神,養(yǎng)成自覺自愿學習的態(tài)度,促進學生學業(yè)的成功。 (三 )培養(yǎng)學生學會生活,增強學生人格協(xié)調(diào)能力,生活適應能力,社會交往能力和競爭能力,促進學生生存能力的發(fā)展。 二、活動時間: 5月 4日、 5月 5日 三、活動地點: X教室 四、活動內(nèi)容: 根據(jù)學生生理、心理 發(fā)展的特點,運用有關心理教育方法和手段,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),促進學生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育,其教育內(nèi)容主要有以下幾個方面: (一 )傾聽心靈的聲音 —— 做情緒的主人 小學生年齡小適應能力差,他們的情緒是多變的,學習成績不好,與同伴之間的交往或在學校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇都會產(chǎn)生各種情緒。他們的情緒具有很大的沖動性,不善于掩飾,不善于控制自己的情緒,所以讓學生掌握正確的調(diào)節(jié)情緒的方法是十分必要的。 活動目的: 懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。 學會合理宣泄不良情緒,保持積極 、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。 逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,形成自我調(diào)適、自我控制的能力,繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒,做自己情緒的主人。 (二 )送上一縷陽光 —— 學會寬容 現(xiàn)在大多數(shù)小學生是倍受父母驕寵的寵兒,較為優(yōu)裕的生活條件也滋長著他們驕縱任性的行為作風。因此,在家里不知寬容父母,在學校不會寬容老師、同學,往往以自我為中心,導致人際關系緊張。因此,培養(yǎng)學生學會寬容,與他人和睦相處,提高學生人際交往能力是至關重要的。 活動目的: 引導學生思考心胸狹窄給自己帶來的不良情緒,理解寬容的實質(zhì)是為了讓自己 快樂。 通過參與活動,學會正確運用寬容、友愛的心態(tài)和情感,與同學、老師以及他人和諧相處。 (三 )生活對我說 —— 做一個自信的小學生 自信是一種重要的心理素質(zhì)。隨著年齡的增長,學生有時會遇到很多困惑,不能夠正確認識自己,缺乏自信心,導致失望、消極、自卑,心理負擔很重。希望通過各種形式的活動,充分挖掘?qū)W生的潛能,幫助學生樹立起自信,在 “ 我自信,我能行 ” 的心態(tài)中,健康快樂地成長。 活動目的: 讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用,引導學生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。 使學生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信,健康快樂地生活。 心理健康活動策劃方案(精選篇 10) 活動背景: 第二屆心理健康周 活動目的: 現(xiàn)今學生學習壓力大普遍存在于各大校園,很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過本次以 “ 人際溝通 ” 為主題的心理健康周的活動,宣傳心理的基本知識,調(diào)節(jié)學生學習壓力,促進學生與老師、家長們更合理地溝通。 活動時間: 12月最
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