4課外活動安全預(yù)案[樣例5](編輯修改稿)
2024-09-04 02:08 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 果必需戴眼鏡做動作時 一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動時必須摘下眼鏡。 （二）準(zhǔn)備活動要求 要充分認(rèn)識體育運(yùn)動準(zhǔn)備活動的重要性，上體育課或課外體育 活動時應(yīng)認(rèn)真做好充分的準(zhǔn)備熱身活動，盡量避免或減少運(yùn)動過程中的發(fā)生傷害事故。 （三）田徑類 短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串道。這不僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中， 第 8 頁 共 17 頁 思想上毫無戒備。一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。 跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按教師 的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳時起跳腿要踏中起跳板，起跳后要落入沙坑。這不僅是跳遠(yuǎn)的技術(shù)要求，也是保護(hù)身體安全的必要措施。 跳高時，必須嚴(yán)格按教師的指導(dǎo)助跑、起跳。不準(zhǔn)擅自做危險動作，起跳后要落入沙坑或海綿包內(nèi)。這不僅是跳高的技術(shù)要求，也是保護(hù)身體安全的必要措施。 投擲項目練習(xí)時，一定要按照教師的口令行動，不能有絲毫馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重、有的前端裝有尖利的金金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷。甚至發(fā)生生命危險。 （四）體操類 在進(jìn)行單、雙杠練習(xí)時，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，教師應(yīng)做好保護(hù)和幫助工作。課前檢查器械，杠面不打滑，避免練習(xí)時摔下來，造成傷害事故。 在做技巧動作時，要有保護(hù)墊，同時要有教師和同學(xué)在金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷。甚至發(fā)生生命危險。 在做墊上運(yùn)動時，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。 在進(jìn)行輕器械操練習(xí)時，要注意安全，不可拿器材亂打 第 9 頁 共 17 頁 亂敲，隨意打鬧。 （五）球類 球類運(yùn)動項目對抗性強(qiáng)，在練習(xí)時要自覺遵守 各種競賽規(guī)則要學(xué)會保護(hù)自己，不要在爭搶中蠻干而傷及他人，更不能顧意傷害他人。 （六）武術(shù) 學(xué)生要愛護(hù)公共財物，不可拿器材（如，木劍等）亂打亂敲，隨意打鬧。 練習(xí)武術(shù)動作時，不可隨意亂打或?qū)Υ颍獓?yán)肅認(rèn)真。 練習(xí)劍術(shù)等內(nèi)容時學(xué)生之間要保持合適的距離，以防距離太近而被刺傷。 （七）運(yùn)動會注意事項 運(yùn)動會的比賽項目多、持續(xù)時間長、運(yùn)動強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問題十分重要。 要遵守賽場紀(jì)律，服從指揮，這是確保安全的基本要求。 沒有比賽項目的同學(xué)不能在賽場中穿行、玩耍、要在指定地點(diǎn)觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍、鐵餅、等傷害，也避免與參加比賽的同學(xué)相撞。 參加比賽的同學(xué)比賽前做好準(zhǔn)備活動，以使身體適應(yīng)比賽。 在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng) 第 10 頁 共 17 頁 在輕便的運(yùn)動服外再穿上防寒外衣。 臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時，可以吃些巧克力，以增加熱量。 比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅持做放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。 劇烈 運(yùn)動以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。 二、應(yīng)急預(yù)案 體育教學(xué)活動中遇有學(xué)生發(fā)生摔傷、骨折、扭傷等傷害事故，組織活動的體育教師應(yīng)立即將其送往校醫(yī)務(wù)室救治，情況較嚴(yán)重由校醫(yī)務(wù)室教師或輔導(dǎo)員（班主任）送醫(yī)院治療。 體育活動過程中遇有學(xué)生四肢無力、面色蒼白等身體不適癥狀，組織活動的體育教師立即將其安置到校務(wù)室休息，并給予補(bǔ)充水分，讓校醫(yī)處理。 發(fā)生上述第
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