新時(shí)期大學(xué)生禮儀修養(yǎng)與素質(zhì)培訓(xùn)講座(編輯修改稿)
2025-03-01 17:02 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 輕地方在兩邊，輕輕地?cái)[動(dòng)，o 步伐也要輕輕的，不能夠拖泥帶水。（ 3） 坐姿輕輕入座，至少坐滿(mǎn)椅子的２／３，后背輕靠椅背，雙膝自然并攏對(duì)坐談話(huà)時(shí)，身體稍向前傾，表示尊重和謙虛。如果長(zhǎng)時(shí)間端坐，可將兩腿交叉重疊，但要 注意將腿向回收。如果你要蹺腿，兩條腿是合并的；如果你的裙子是很短的話(huà)，一定要小心蓋住常見(jiàn)不良舉止： 縮脖、塌腰，手放在兜里、擼臂 雙手扶桌，重心趴在書(shū)桌上o 不當(dāng)使用手機(jī)。o 隨便吐痰o 當(dāng)眾嚼口香糖o 當(dāng)眾挖鼻孔或掏耳朵o 當(dāng)眾撓頭皮 o 在公共場(chǎng)合抖腿 o 當(dāng)眾打哈欠。特別提示o 星期一升國(guó)旗時(shí)，要做到“三點(diǎn) ”：o 肅立，脫帽、行注目禮o 致辭時(shí)嚴(yán)禁走動(dòng)。4）交談的目光目光注視對(duì)方，不要躲閃或游移不定，要坦然親切 目光注視對(duì)方眼睛到下巴之間的區(qū)域 微笑是你的最大優(yōu)點(diǎn)。對(duì)人微笑就是向人表明： “我喜歡你，你使我快樂(lè)，我愿意見(jiàn)到你。 ” 手勢(shì)及基本要求： 手指伸直并攏，手與前臂成一條直線(xiàn)，肘關(guān)節(jié)自然彎曲，掌心向斜上方。手勢(shì)不能過(guò)大，也不能過(guò)多。切忌伸著一根指頭指著別人。用這種手勢(shì)表示對(duì)他人的不滿(mǎn)、批評(píng)和指責(zé)。思考與訓(xùn)練：o 注重自己的體態(tài)，訓(xùn)練自己的體態(tài)，不僅是美化個(gè)人形象，更能讓你在接人待物中處于不敗之地。如果多年的壞習(xí)慣難以更改的話(huà)，請(qǐng)?jiān)趯嬍?、在家中、在學(xué)校走道上多布置一些鏡子。o 不用故作姿態(tài)，請(qǐng)同學(xué)用照像機(jī)隨意拍下你的坐臥行走的姿式，各個(gè)側(cè)面各種動(dòng)作都要拍到（有錄相機(jī)更好），然后再按規(guī)范要求拍一組坐臥行走的照片，連續(xù)一個(gè)月，每天把照片對(duì)比著看一次。o 與同學(xué)朋友相互提醒、促進(jìn)、監(jiān)督四、魅力言語(yǔ)表情禮儀一個(gè)一個(gè) 寬寬 容，能容，能 體諒體諒 別人的人別人的人一一 個(gè)個(gè) 心地善良，情心地善良，情 情平情平 和的人和的人一一 個(gè)個(gè) 又有克制力和忍耐心的人又有克制力和忍耐心的人總總 能找到生活中的幸福能找到生活中的幸福o 美國(guó)心理學(xué)家艾伯特。梅拉比安把人的感情表達(dá)效果總結(jié)了一個(gè)公式：o 感情的表達(dá) =語(yǔ)言 7%+聲音 38%+表情 55%。o 中國(guó)有句俗語(yǔ)叫 “伸手不打笑臉人 ”。o 學(xué)會(huì)微笑 :從心底發(fā)出的微笑，可以傳達(dá)許多信息給對(duì)方： “我非常高興認(rèn)識(shí)你 ”、 “請(qǐng)你也喜歡我 ”、“你是一位值得交往的人 ” …… o 眼神 （友好、善意、喜悅、提示、警告）語(yǔ)言禮儀 ： 多用敬語(yǔ)；不叫綽號(hào)；中途不打斷他人發(fā)言；不侮辱別人人格，不說(shuō)粗話(huà)、臟話(huà)微笑語(yǔ) “禮貌語(yǔ) ”結(jié)合，溫馨、友善和美好。 《 蒙娜 麗莎 》 的微笑 o 請(qǐng) /對(duì)不起 /麻煩您 … /勞駕 /打擾了 /好的o 是 /清楚 /您好 //歡迎 /o 請(qǐng)問(wèn) /哪一位 /請(qǐng)稍等 /抱歉 … /沒(méi)關(guān)系 /不客氣 o 見(jiàn)到您很高興 /請(qǐng)指教 /有勞您了 /請(qǐng)多關(guān)照 o 拜托 /再見(jiàn)（再會(huì)） /非常感謝 /（謝謝）o 多謝，請(qǐng)問(wèn)您！沒(méi)問(wèn)題！禮儀常識(shí) —— 談話(huà) “四不準(zhǔn) ” o不打斷對(duì)方 不補(bǔ)充對(duì)方 不糾正對(duì)方不質(zhì)疑對(duì)方 大學(xué)生在課堂教學(xué)中禮儀o 尊重老師，認(rèn)真聽(tīng)課； o 老師提問(wèn)，學(xué)生應(yīng)站起來(lái)回答，對(duì)回答不上的問(wèn)題應(yīng)說(shuō)： “對(duì)不起，我還沒(méi)有考慮好 ”或 “對(duì)不起， 我 ... o 上課遲到的同學(xué)應(yīng)先在教室門(mén)外喊 “報(bào)告 ”，待老師允許后再進(jìn)入教室，未經(jīng)許可，不得擅入；對(duì)老師布置的作業(yè)應(yīng)認(rèn)真按時(shí)完成； 虛心接受老師批評(píng)，認(rèn)真改正自己的缺點(diǎn)。 大學(xué)生與老師交談的禮節(jié)o 與老師交
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