人教版思品九年理智面對學(xué)習(xí)壓力同步測試(編輯修改稿)
2024-12-21 14:44 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 活動(dòng)三：概括上述經(jīng)歷和說法，談?wù)勀銓Α皦毫Α钡恼J(rèn)識(shí)。 同樣的課程，有的同學(xué)越學(xué)越有趣、越輕松，有的同學(xué)則越學(xué)越覺得是一種負(fù)擔(dān)；有的同學(xué)可以連續(xù)幾個(gè)小時(shí)玩游戲仍余興未盡，一上課卻覺得累。這是為什么 ? —— 學(xué)習(xí)壓力常常與我們的內(nèi)心感受和體驗(yàn)有關(guān)。 （ 4）學(xué)會(huì)正確對待學(xué)習(xí)壓力 明確學(xué)習(xí)的意義，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，是我們緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法。 第二目 “從容面對考試” 活動(dòng)四：小清是否面臨過大的壓力 ?壓力來自哪里 ? 你有哪些應(yīng)對壓力的好辦法 ?請說給大家聽。 （ 1）導(dǎo)致考試焦慮的原因 面臨的考試很重要，或者考試難度過大；他人、自己的過高要求超過 了個(gè)人的實(shí)際能力；僅以考試的成績來判斷個(gè)人的價(jià)值… （ 2）考試焦慮的影響 適度的焦慮體現(xiàn)了我們積極認(rèn)真的態(tài)度，但過度的考試焦慮，則會(huì)干擾我們的學(xué)習(xí)，對身心健康造成不利影響。 （ 3）如何從容地面對考試？ 活動(dòng)五：你如何看待考試 ?請?jiān)囍靡痪湓拋硇稳?。其他人的看法又是如??你認(rèn)為哪些觀念有助于你積極面對考試 ? ①要樹
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1