時間管理(教案)(ppt42頁)(編輯修改稿)
2025-01-22 00:47 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 5分鐘。第二節(jié)課先做比較拿手的數(shù)學(xué)。數(shù)學(xué)開始還容易，可后面的那道題太難了，放棄嗎？不行，不能遇難而退，我一定要把它給解決了。 ? 結(jié)果這一道題目耗了他半個多小時還沒有解出來。這個時候他決定放棄?？梢豢幢?，只有幾分鐘了了，還有物理作業(yè)化學(xué)作業(yè)政治作業(yè)沒有做，沒有辦法，只有抄后面的答案了。 問題： ? 效率低， 看雜志， 難題處理 ? 總的問題是：缺乏規(guī)劃。 總結(jié)： ? 比較有效的時間策略是： ? 有時間管理的意識：惜時，有統(tǒng)籌意識 ? 加快速度：走路，吃飯，做題的速度 ? 利用好點滴時間：如課間，等待的時間 ? 制定計劃：制定一個時間管理表。 四、缺乏規(guī)劃該怎么處理 ? ——制定今日時間管理表。 ? 這個表有四個部分組成，第一部分是要做的事情，然后時間，接著就重要性進行排序，接著就是執(zhí)行，執(zhí)行好了以后做標(biāo)記以及評價。 時間 計劃 時間 重要性排序 完成情況 早上 預(yù)習(xí)語文第五課（第一節(jié)有課） 1 背昨天的單詞 3 背今天的單詞 （第三節(jié)有課，上新課） 2 政治上一章概念 （今天沒有政治課） 4 找到那條紅頭繩 5 中午 朋友心情不好，找她聊天 2 洗衣服、整理衣柜 1 做物理作業(yè)選擇題 3 晚上 把例題和錯題看一遍， 明天數(shù)學(xué)要單元考 1 英語一份試卷，今天晚上交 2 化學(xué)作業(yè)，有 5題，明早交 4 政治單元練習(xí)后天交 8 物理作業(yè)明天早上交 5 地理作業(yè)今天晚上交 3 朋友心情不好，需要我的開導(dǎo) 7 上星期的筆記需要重新整理一下 6 五、制定時間管理表需要遵循的原則 ： ? 1. 首先安排固定項目 ?包括上課時間和每天的日?；顒?，如睡覺和吃飯、作業(yè)。把固定的項目安排完以后，你可以看到還剩哪些時間供你支配。 時間 計劃 時間 重要性排序 完成情況 早上 預(yù)習(xí)語文第五課（第一節(jié)有課） 1 背昨天的單詞 3 背今天的單詞 （第三節(jié)有課，上新課） 2 政治上一章概念 （今天沒有政治課） 4 找到那條紅頭繩 5 中午 朋友心情不好，找她聊天 2 洗衣服、整理衣柜 1 做物理作業(yè)選擇題 3 晚上 把例題和錯題看一遍， 明天數(shù)學(xué)要單元考 1 英語一份試卷，今天晚上交 2 化學(xué)作業(yè)，有 5題，明早交 4 政治單元練習(xí)后天交 8 物理作業(yè)明天早上交 5
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