中級武術課程教學大綱(編輯修改稿)
2025-09-18 07:28 本頁面
【文章內容簡介】 套路第一段后1/2段腿法快速有力，身體保持正直；掃腿動作注意旋轉的控制，腿伸直騰空外擺蓮動作助跑、起跳、擺腿動作協(xié)調基本掌握中級武術套路第一段后1/2段的動作方向和路線六復習武術基本功：正踢腿、斜踢腿、側踢腿、里合腿、外擺腿、彈 腿、蹬腿、單拍腳、側踹腿、前掃腿、后掃腿、騰空外擺蓮復習中級武術套路第一段學習中級武術套路第二段前1/2段腿法快速有力，身體保持正直；掃腿動作注意旋轉的控制，腿伸直；騰空外擺蓮騰空時注意腿的控制熟練掌握中級武術套路第一段的動作方向和路線基本掌握中級武術套路第二段前1/2段的動作方向和路線七復習武術基本功：正踢腿、斜踢腿、側踢腿、里合腿、外擺腿、彈 腿、蹬腿、單拍腳、側踹腿、前掃腿、后掃腿、騰空外擺蓮復習中級武術套路第一段和第二段前1/2段學習中級武術套路第二段后1/2段腿法快速有力，身體保持正直；掃腿動作注意旋轉的控制，腿伸直；騰空外擺蓮動作騰空時注意腿的控制熟練掌握中級武術套路第一段和第二段前1/2段的動作方向和路線基本掌握中級武術套路第二段后1/2段的動作方向和路線八復習武術基本功：正踢腿、斜踢腿、側踢腿、里合腿、外擺腿、彈 腿、蹬腿、單拍腳、側踹腿、前掃腿、后掃腿、騰空外擺蓮復習中級武術套路前兩段學習中級武術套路第三段前1/2段腿法快速有力，身體保持正直；掃腿動作注意旋轉的控制，腿伸直；騰空外擺蓮動作騰空時注意腿的控制熟練掌握中級武術套路第二段的動作方向和路線基本掌握中級武術套路第三段前1/2段的動作方向和路線九復習武術基本功：正踢腿、斜踢腿、側踢腿、里合腿、外擺腿、彈 腿、蹬腿、單拍腳、側踹腿、前掃腿、后掃腿、騰空外擺蓮
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