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正文內(nèi)容

[情感]安慰別人最常見的錯誤(編輯修改稿)

2025-09-13 01:41 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 ,憤怒,傷心,這些心理現(xiàn)實,都像路邊的樹木一樣真實存在,并不可以因否定而消失的。就算暫時消失,那也是壓抑到潛意識,后患無窮。釋放情緒,然后接受事實,這才能促進心理健康。正確方式:“憤怒就喊出來,想哭就哭出來,別壓抑自己?!庇闷渌顒右_注意力常見錯誤:“孩子摔傷了大哭,大人可能拿出玩具扮鬼臉。朋友傷心低落,你給他講笑話。”理解痛苦的原因,接受痛苦的事實,才能徹底放下
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