【文章內(nèi)容簡介】 節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)：第一階段：各就各位姿勢，第二階段：預(yù)備姿勢，第三階段：鳴哨。2）、原地聽教師口令分階段練習(xí)。3）、分小組練習(xí)。4）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤5）、集體聽口令練習(xí)比賽。6）、總結(jié)：比較，與前面的三種方法比較，得出蹲踞式起跑的優(yōu)勢。要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形（三）、結(jié)束部分 集體放松 教師講評小結(jié)下課行進(jìn)間高抬腿跑 仰臥起坐一、教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間高抬腿跑 仰臥起坐二、教學(xué)目標(biāo)：通過練習(xí)高抬腿跑練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高奔跑速度。通過仰臥起坐練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的腰腹力量。在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，敢于展示自己，樹立自信。學(xué)會(huì)與他人合作，培養(yǎng)集體主義及團(tuán)隊(duì)精神。三、教學(xué)重點(diǎn)：大腿高抬，前腳掌著地教學(xué)難點(diǎn)：控制好頻率與步幅四、教學(xué)過程：（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分行進(jìn)間高抬跑1）、教師鏡面示范原地高抬跑的完整動(dòng)作，提示大腿高抬，前腳掌著地；2）、學(xué)生根據(jù)教師的擊掌速度練習(xí)。3）、學(xué)生兩人一組練習(xí)動(dòng)作；4）、相互指導(dǎo)動(dòng)作；5）、教師巡回糾正錯(cuò)誤6）、對于出現(xiàn)錯(cuò)誤較多的動(dòng)作重點(diǎn)講解7）、教師示范行進(jìn)間高抬腿跑的動(dòng)作要領(lǐng)8）、學(xué)生練習(xí)9）、講評，糾正錯(cuò)誤，指導(dǎo)注意步頻和步幅的關(guān)系要求：大腿高抬，頻率快 組織：成廣播體操隊(duì)形仰臥起坐：1）、集體按口令兩人一組練習(xí)。2）、1分鐘時(shí)間練習(xí)。3）、講評要求：動(dòng)作正確 組織：廣播體操隊(duì)形（三）、結(jié)束部分 集體放松 教師講評小結(jié)下課1一分鐘投籃 運(yùn)球接力一、教學(xué)內(nèi)容：一分鐘投籃 運(yùn)球接力二、教學(xué)目標(biāo)：通過練習(xí)讓學(xué)生主動(dòng)參與，培養(yǎng)體育活動(dòng)興趣、愛好和堅(jiān)持體育活動(dòng)的好習(xí)慣。通過情境教學(xué)，增強(qiáng)在運(yùn)球過程中主動(dòng)參與學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)身和提高終身體育鍛煉的意識(shí)和能力，加深學(xué)生動(dòng)作的印象。能使85%的學(xué)生能夠正確做出單手肩上投籃動(dòng)作，加強(qiáng)籃球基本技術(shù)練習(xí)。通過教學(xué)建立和諧的人際關(guān)系，尊重和關(guān)心他人，和良好的相互合作精神、個(gè)人和集體的和諧關(guān)系三、教學(xué)重點(diǎn)：提高學(xué)生的控球能力教學(xué)難點(diǎn)：抬肘、伸臂、壓腕四、教學(xué)過程:（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、玩球要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分一、一分鐘投籃由教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：抬肘、伸臂、壓腕指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要求：看準(zhǔn)籃球，投準(zhǔn) 組織：四路縱隊(duì)二、運(yùn)球接力1）、教師示范講解游戲方法規(guī)則。2）、學(xué)生分小組練習(xí)。3）、學(xué)生比賽。4）、講評要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：四路縱隊(duì)（三）、結(jié)束部分 集體放松 教師講評小結(jié)下課1行進(jìn)間高抬腿跑 跳繩一、教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間高抬腿跑 跳繩二、教學(xué)目標(biāo)：通過練習(xí)高抬腿跑練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高奔跑速度。通過仰臥起坐練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的腰腹力量。在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，敢于展示自己，樹立自信。學(xué)會(huì)與他人合作，培養(yǎng)集體主義及團(tuán)隊(duì)精神。三、教學(xué)重點(diǎn)：大腿高抬，前腳掌著地教學(xué)難點(diǎn)：控制好頻率與步幅四、教學(xué)過程：（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分行進(jìn)間高抬跑1）、教師鏡面示范原地高抬跑的完整動(dòng)作，提示大腿高抬，前腳掌著地；2）、學(xué)生根據(jù)教師的擊掌速度練習(xí)。3）、學(xué)生兩人一組練習(xí)動(dòng)作；4）、相互指導(dǎo)動(dòng)作；5）、教師巡回糾正錯(cuò)誤6）、對于出現(xiàn)錯(cuò)誤較多的動(dòng)作重點(diǎn)講解7）、教師示范行進(jìn)間高抬腿跑的動(dòng)作要領(lǐng)8）、學(xué)生練習(xí)9）、講評，糾正錯(cuò)誤，指導(dǎo)注意步頻和步幅的關(guān)系要求：大腿高抬，頻率快 組織：成廣播體操隊(duì)形跳繩：1）、集體按口令兩人一組練習(xí)。2）、1分鐘時(shí)間練習(xí)。3）、講評要求：動(dòng)作正確 組織：廣播體操隊(duì)形（三）、結(jié)束部分 集體放松 教師講評小結(jié)下課1快速跑接力 仰臥起坐一、教學(xué)內(nèi)容：快速跑接力 仰臥起坐二、教學(xué)目標(biāo)：通過練習(xí)快速跑練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高奔跑速度。通過仰臥起坐練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的腰腹力量，提高一分鐘的數(shù)量。在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，敢于展示自己，樹立自信。學(xué)會(huì)與他人合作，培養(yǎng)集體主義及團(tuán)隊(duì)精神。三、教學(xué)重點(diǎn)：快速啟動(dòng)，快速轉(zhuǎn)體教學(xué)難點(diǎn)：明白頻率與步幅對于速度的關(guān)系四、教學(xué)過程：（一）、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)教學(xué)：（1）、體育委員整隊(duì)（2）、師生問好、（3）、宣布本課內(nèi)容與要求（4）、安排見習(xí)生準(zhǔn)備活動(dòng)：（1）、慢跑操場兩圈（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿要求：認(rèn)真積極，全心投入 組織：四列橫隊(duì)（二）、基本部分快速跑接力1）、教師講解示范游戲的方法，規(guī)則以及注意事項(xiàng)2）、學(xué)生練習(xí)，比賽。3）、講評，提問：步頻和步幅與速度之間有什么關(guān)系？4）、指名回答要求：啟動(dòng)速度快，轉(zhuǎn)體快 組織：四列橫隊(duì)仰臥起坐：1）、集體按口令兩人一組練習(xí)。2）、1分鐘時(shí)間練習(xí)。3）、講評要求：動(dòng)作正確 組織：廣播體操隊(duì)形（三）、結(jié)束部分 集體放松 教師講評小結(jié)下課 仰臥起坐一、教學(xué)內(nèi)容：跳繩 仰臥起坐二、教學(xué)目標(biāo)：進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地，起來后肘觸膝，臀