易經(jīng)養(yǎng)生的奧秘(幻燈)(編輯修改稿)
2024-09-01 01:14 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 焦：陰陽和諧十點半上床睡覺 （四）、十二時辰的用途 （ 1）、什么時辰？吃什么藥？ （ 2）、十二時辰怎樣預(yù)測疾病？ （ 3）、何時是 時間？ （ 4）、十二時辰怎樣解毒排毒？ （五）、四季（年）養(yǎng)生 （一）、什么叫法時養(yǎng)生？ （二）、四季養(yǎng)生的三道法寶 養(yǎng)陰陽 養(yǎng)生、長、化、收、藏 養(yǎng)五臟 肝 心 脾 肺 腎 生 長 化 收 藏 風(fēng) 火 濕 燥 寒 五、八卦體質(zhì)養(yǎng)生之秘 （一）、伏羲畫八卦，開創(chuàng)了中國人的生理體質(zhì) 天有風(fēng)寒濕熱燥，人有風(fēng)體、寒體、濕體、熱體、燥體。 （二）、八卦人體質(zhì) 乾卦人體質(zhì)：乾為天 “大哉乾元，萬物資始，乃統(tǒng)天?！? 乾質(zhì) —— 金型（燥） —— 陰陽平和人 乾質(zhì)人秉天地燥金之氣，陽氣偏盛，金氣較濃，陽氣主熱，金氣主燥，燥氣通與肺，因此乾質(zhì)人易患肺系病（尤其是燥熱性疾病，如咳嗽、慢性支氣管炎等）、頭面餅、大腸?。ㄈ绫忝?、痔瘡等）、糖尿病，又常有陰津不足的表現(xiàn)。 壽命中等 坤土體質(zhì)人：坤質(zhì) —— 土型（濕） ——太陰之人（包括艮質(zhì)人） 坤屬土偏濕，濕氣通與脾，故坤質(zhì)人多痰濕病；坤質(zhì)人氣血運行較緩慢，易積濕生痰，濕性黏滯重濁，故多發(fā)腹瀉、痰飲、水腫等病，易發(fā)內(nèi)臟下垂等。 多長壽 巽卦人體質(zhì) —— 木型（風(fēng)） —— 少陽之人（包括震質(zhì)人） 易患肝病（飲風(fēng)氣通于肝）；風(fēng)性善動，故易發(fā)肝風(fēng)內(nèi)動、高血壓、中風(fēng)及過敏性疾患；風(fēng)性善變，故易患神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的疾病，如肝郁、癔病、精神官能癥等。 壽命偏短 離卦人體質(zhì)：離質(zhì) —— 火型 —— 太陽之人 此型人陽氣旺，熱盛，火氣通于心，故易患心系病如冠心病、動脈硬化，火能動風(fēng)傷血又易得腦出血等，還易患火熱灼津?qū)嵶C如瘡瘍、火證，以及躁狂癥及眼科疾病等。 暴死 坎卦人體質(zhì)：坎質(zhì) —— 水型 —— 少陰之人 坎屬水，水性寒，寒氣通于腎，所以此型人易患腎系統(tǒng)疾病，如水腫、腰痛、不孕癥、五更瀉、腎陽虛衰、命火不足等，還易患抑郁癥（水性下沉）。 壽命較長 （三）、不同體質(zhì)怎樣養(yǎng)生？ 陰虛火熱氣質(zhì)及天氣過熱之時 —— 低溫養(yǎng)生 陽虛寒涼氣質(zhì)及天氣過涼之時 —— 溫陽養(yǎng)生 燥熱體質(zhì)及天氣過燥之時 —— 涼潤養(yǎng)生 寒濕體質(zhì)及天氣過濕之時 —— 風(fēng)溫養(yǎng)生 六、 《 易經(jīng) 》 揭秘衰老 人生如同一個太極鐘，也如同一個八卦鐘。 太極鐘的規(guī)律是，壽命鐘越長則陽極越遠(yuǎn)，衰老也開始越晚。 七、 《
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