【文章內(nèi)容簡介】 t=V0y/g=10/10=1（ 秒） 空中飛行總時(shí)間： T=2t=2 1=2（ 秒） 水平方向的速度為： V0x=V0cos30o=20 =(米 /秒） 球的最大飛行距離： S=V0xT= 2=（ 米） 答 : (略 ) 拋射點(diǎn)高于落點(diǎn)的斜上拋 ?出手高度不同 ， 初速度不同的情況下 ， 最佳拋射角度是不同的 。 最佳拋射角度不應(yīng)是指某一特定的角度 。 如：鉛球投擲，有最佳角問題 拋點(diǎn)與落點(diǎn)不在同一水平面上的斜上拋運(yùn)動 五、運(yùn)動學(xué)量的特性 （ 一 ） 瞬時(shí)性 （ 二 ） 矢量性 （ 三 ） 相對性 （ 四 ） 獨(dú)立性 第二節(jié) 人體運(yùn)動的動力學(xué) 在運(yùn)動技術(shù)研究中 ， 不僅需要掌握各種動作在時(shí)間 、 空間上所表現(xiàn)出來的差異特征 ， 而且更需要了解產(chǎn)生這些差異的內(nèi)在原因 。 一、人體運(yùn)動中的力 如果把人體看成一個(gè)力學(xué)系統(tǒng) ， 那么來自人體 外界作用于人體的力稱為人體 外力 。 （一） 力的概念 力是物體間的相互作用，力的作用離不開物體。 力的作用可使物體產(chǎn)生加速度和產(chǎn)生形變。 力的三要素：力具有方向性 ， 線段的長度代表力的大小 ， 線段的起點(diǎn)代表力的作用點(diǎn) 。 （ 二 ） 人體運(yùn)動的 內(nèi)力 和 外力 若將人體看作一個(gè)力學(xué)系統(tǒng) ， 那么 ， 人體內(nèi)部各 部分相互作用的力稱為人體 內(nèi)力 。 （三）人體在運(yùn)動中所受到的外力 相互接觸的兩物體 ， 在接觸面上發(fā)生的阻礙相對運(yùn) 動或相對運(yùn)動趨勢的相互作用力 ， 稱為摩擦力 。 重力是指地球上的物體所受到的地球引力。 G=mg 重力是一個(gè)質(zhì)量力，它均勻地分布作用在物體的質(zhì)量上。 重力的大小也叫重量 。 物理學(xué)中 ， 重量與質(zhì)量是 兩個(gè)不同的概念 。 兩者的關(guān)系是： 摩擦力分為靜摩擦力、滑動摩擦力和滾動摩擦力。 （ 2） 滑動摩擦力： （ 1）靜摩擦力： Nf kk ??相互接觸的二物體有相對滑動趨勢，而又保持相對靜止時(shí)，在接觸面上產(chǎn)生阻止其出現(xiàn)相對滑動的力，稱為靜摩擦力。 當(dāng)兩個(gè)物體相互接觸并發(fā)生相對滑動時(shí) ， 二物體的接觸面上產(chǎn)生阻礙物體相對滑動的力 ， 稱為滑動摩擦力 。 Nf sm ??受 N和 181。的影響 0≤fs≤fm （ 3）滾動摩擦力： ? 當(dāng)物體沿著接觸面滾動時(shí)，所產(chǎn)生的阻礙滾動的力稱滾動摩擦力。 F=Wk/R W R F K： 滾動摩擦系數(shù) R： 半徑 W： 重量 勢壘 體育運(yùn)動中的應(yīng)用（釘鞋、鎂粉、潤滑油等）。 人類之所以能行走、能跑，靠得是鞋底與地面之 的摩擦力?？梢哉f沒有摩擦力人寸步難行。 發(fā)生形變的物體 ， 要恢復(fù)原來的形狀而作用在與它相接觸的物體上的力 ， 叫做彈性力 。 以物體發(fā)生形變?yōu)橄葲Q條件。 產(chǎn)生的彈性力可作用在人體上，加大人體運(yùn)動的速度或動作幅度 XKF e ??? 虎克定律 K為屈強(qiáng)系數(shù)，單位 “牛噸 /米”； 彈力的方向與形變方向相反。 二、牛頓運(yùn)動定律及其應(yīng)用 （一） 定義 ?如舉重，動作中途停頓， 則會加大動作的難度，甚 至?xí)?dǎo)致動作的失敗。 ? 任何物體，在不受力作用時(shí)，都保持靜止?fàn)顟B(tài)或勻速 直線運(yùn)動狀態(tài)。這就是牛頓第一定律。 ? 保持一定的速度比改變速度要容易、省力的多， ? 特別注意動作的連貫性，盡可能避免平凡地改變運(yùn) 動速度，以減少不必要的負(fù)荷。 （ 二 ） 牛頓第二運(yùn)動定律及其應(yīng)用 當(dāng)一個(gè)物體受到的合外力不為零時(shí) ， 物體運(yùn)動的加速度與合外力成正比 ， 與其質(zhì)量成反比 ， 加速度的方向與合外力的方向一致 。 用公式表示為： 力的單位：牛頓 amF ?? ??注意：對質(zhì)點(diǎn)， 方向性， ziizyiiyxiixamFamFamF????????1（ N） =1（ kg） 1（ m/s2） 1（公斤力） =9。 8（牛頓） 例題 1： ? 某滑冰運(yùn)動員質(zhì)量為 50公斤 ， 當(dāng)不用力后 ， 在 20秒內(nèi)滑行了 32米停下 （ 假設(shè)作勻速減速運(yùn)動 ） ， 求他在停下來的過程中 ， 受到的平均阻力為多少 ？ 解： ∵ tVVS t ???20∴ V0=2S/t=(m/s) )/( 20 smt VVa t ????F=ma=50 ()=8(N) Vt=0 答：略 已知： m=50kg； t=20s； s=32m 求： F （一）牛頓第三運(yùn)動定律及其應(yīng)用 （ 4） 作用力與反作用力等值反向，沿同一直線這一規(guī)律， 不受相互作用的兩物體的運(yùn)動狀態(tài)的影響。 若物體 A對物體 B作用一力 FAB， 則物體 B同時(shí)以力FBA反作用物體 A， 兩力的大小相等 ， 方向相反 ， 并在同一直線上 ， 即 FAB=FBA 1. 正確理解和應(yīng)用牛頓第三定律應(yīng)注意的幾點(diǎn) （ 1） 作用力和反作用力分別作用在不同的物體上 ， 分別產(chǎn)生各自的效應(yīng) 。 （ 2） 作用力和反作用力互為存在條件 。 （ 3） 作用力和反作用力必是同種性質(zhì)的力 。 2. 第三運(yùn)動定律在體育運(yùn)動中的應(yīng)用 最重要的是提高肌肉收縮速度和力量 ， 以加大蹬地力從而得到一個(gè)更大的反作用力 ， 使人體運(yùn)動狀態(tài)發(fā)生變化 。 創(chuàng)造良好的作用條件 鞋釘、起跑器 （四）牛頓運(yùn)動定律在體育運(yùn)動中的應(yīng)用實(shí)例 1. 向心力與離心力 公式 Fn=man=mV2/r 其中： an=V2/r 是向心加速度 圓周運(yùn)動速度方向沿切線不斷變化。 鏈球，正確解釋是，松手后鏈球不再受向心力的作用， 因慣性的緣故沿切線方向飛出去。 單杠，為約束物對人體施加的向心力，是由于單杠的形變而產(chǎn)生的彈性力。 2. 支撐反作用力 在原地縱跳中，下蹲和蹬伸的過程，動態(tài)支撐反作用力是不斷變化的 靜態(tài) 支撐反作用力 動態(tài) 支撐反作用力 0 T G R 靜立 騰空 下蹲 蹬伸 三、動量定理、動量守衡定律及其應(yīng)用 F為常量 。 沖量的單位為 “ 牛頓 米 /秒 ” （ 一 ） 動量和沖量 1. 動量 力學(xué)上就定義速度與質(zhì)量的乘積作為物體運(yùn)動量的量度，稱為動量。 動量是矢量，其方向與速度方向一致， 單位為“千克 米 /秒”（ kgm/s）。 2. 沖量 在力學(xué)中 ， 將作用于物體上的外力與外力的作用時(shí)間的乘積 ， 定義為力的沖量： VmK ?? ??tFI ??? ??（二） 動量定理 物體在運(yùn)動過程中，在某段時(shí)間內(nèi)動量的改變量△ K等 于所受合外力在這段時(shí)間內(nèi)的沖量 I。 即： △ K=I 由 F=ma 得： 00ttVVmF t??? 即： 00 )( mVmVttF t ???動量定理具有矢量性： 000zzzyyyxxxmVmVtFmVmVtFmVmVtF???????????????例題 1： 質(zhì)量為 ，以 10米 /秒的速度朝向運(yùn)動員飛來。被棒打擊后以 15米 /秒的速度反向運(yùn)動，設(shè)棒與球的接觸時(shí)間為 ，求：（ a）棒給球的沖量；（ b） 球所受的平均沖力。 解： F △ t= m Vtm V0 = (1510) =（公斤 米 /秒） 答 ? ? F=（ 牛頓） 已知： m＝ ； V0＝ 10m/s； Vt＝ 15m/s； △ t＝ 求： F △ t； F （三） 動量定理在體育運(yùn)動中的應(yīng)用 ?運(yùn)用動量定理還可以計(jì)算人體運(yùn)動中的一些力學(xué)參數(shù) 。用測力臺測出踏跳力隨時(shí)間的變化曲線 ， 就可以求出人體所受的沖量 。 ?在投擲項(xiàng)目中，為了增加器械的出手速度，即增加器械 的 出手動量，應(yīng)增加在最后用力階段對器械的沖量。 ?正確的作法是 ， 在保證發(fā)揮肌肉最大用力的同時(shí) ， 通過 延長力的作用距離來延長作用時(shí)間 。 要求在最后用力前 使身體盡可能超越器械 。 ?若要減少對人體的沖力 ， 就得延長作用的時(shí)間 ， 各種 落地緩沖動作就是典型的例子 。 （四） 動量守衡定律及其應(yīng)用 任何物體系統(tǒng)在不受外力作用或所受外力和為零時(shí)，其總動量保持不變。 設(shè)質(zhì)量分別為 m1,m2的兩個(gè)小球，在極光滑的玻璃槽中（摩擦力小到可忽略不計(jì)），沿同一直線作同