大學生時間管理實訓報告范本(編輯修改稿)
2025-08-30 03:13 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 是讓別人牽著鼻子走。13－17分：你試圖掌握自己的時間，卻不能持之以恒。18－22分：你的時間管理狀況良好。23－27分：你是值得學習的時間管理的典范。知道了自己的時間管理方面的總體水平，接下來，讓我們分析一下時間是如何被浪費掉的。浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面。這里，我們來分析一下浪費時間的主觀原因，因為，這是一切的根源。1. 做事目標不明確2. 作風拖拉3. 缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點4. 過于注重細節(jié)5. 做事有頭無尾.6．沒有條理，不簡潔，簡單的事情過于復雜化7. 事必躬親，不懂得授權8. 不會拒絕別人的請求9. 消極思考一項國際調(diào)查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。 第三章 提高時間管理水平的方案及實施計劃了解生物鐘，制定日程表 生物鐘，又稱“生理鐘”，是生物體內(nèi)的一種無形的“時鐘”，實際內(nèi)在節(jié)律性，由生物鐘內(nèi)的時間結構所決定。 第四章 方案的實施、實踐過程1. 有計劃地使用時間。不會計劃時間的人，等于計劃失敗。2. 目標明確。目標要具體，具有可實現(xiàn)性。3. 將要做的事情根據(jù)優(yōu)先程度分先后順序。80％的事情只需要20％的努力。而20％的事情是值得做的，應當享有優(yōu)先權。因此要善于區(qū)分這20％的有價值的事情，然后根據(jù)價值大小，分配時間。4. 將一天從早到晚要做的事情進行羅列。5. 每件事都有具體的時間結束點。控制好通電話的時間與聊天的時間
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