內(nèi)臟下垂的體育康復(fù)(編輯修改稿)
2024-08-22 19:44 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 內(nèi)臟下垂的體育康復(fù)方法 ? 內(nèi)臟下垂患者的鍛煉以增強(qiáng)腹肌，改善消化吸收功能為主。 ? 一，是進(jìn)行增強(qiáng)腹肌的醫(yī)療體操，如仰臥位做仰臥起坐、仰臥丼腿、仰臥丼腿做蹬車狀運(yùn)動(dòng)等，開(kāi)始鍛煉時(shí)次數(shù)少些。 內(nèi)臟下垂的體育康復(fù)方法一 ? 單雙丼腿 90 內(nèi)臟下垂體育康復(fù)方法一 半坐收腹 ? ? ? 同時(shí)上身抬起半坐停 5 ? 內(nèi)臟下垂的體育康復(fù)方法 二，內(nèi)臟下垂合并有活動(dòng)性潰瘍病及胃腸道出血的人應(yīng)禁止做腹肌運(yùn)動(dòng)；其次是做保健氣功。氣功能增強(qiáng)膈肌的活動(dòng)能力，促進(jìn)胃腸活動(dòng)。
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