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正文內(nèi)容

新生杯籃球賽訓(xùn)練計(jì)劃(編輯修改稿)

2025-08-18 00:12 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 應(yīng)是善于在罰球線附近進(jìn)行策應(yīng)和轉(zhuǎn)身跳投的隊(duì)員。⑦應(yīng)是具有準(zhǔn)確的中距離投籃,切人籃下得分和沖搶籃板球能力的隊(duì)員。⑧應(yīng)是具有籃下進(jìn)攻和搶籃板球能力較強(qiáng)的隊(duì)員。【配合方法】◆④、⑦相互傳球吸引④、⑥上來防守,④將球傳給⑤,⑤接球后,轉(zhuǎn)身做投籃動(dòng)作,與此同時(shí),⑧溜底線,⑥向場(chǎng)底角移動(dòng),在右側(cè)底線形成以多打少的有利局面。⑤可根據(jù)防守情況,將球傳給溜底線的⑧或場(chǎng)底角的⑥投籃。◆ ④、⑦相互傳球吸引④、⑥上來防守,④將球傳給⑤,⑤接球后,轉(zhuǎn)身做投籃動(dòng)作,與此同時(shí),⑧溜底線,⑥向場(chǎng)底角移動(dòng),⑤將球傳給⑥,⑥接球后做投籃動(dòng)作吸引⑧上來防守,⑤向籃下切入,⑦同時(shí)向罰球區(qū)背插,⑥可根據(jù)防守情況,將球傳給⑤或⑦投籃?!?④傳球給⑥,⑥傳球吸引防守,⑦斜插籃下接⑥的傳球投籃,若沒有進(jìn)攻機(jī)會(huì),向場(chǎng)角移動(dòng)接⑥的球投籃或傳球給插入籃下的⑧?!具M(jìn)攻基本要求】◇由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí),應(yīng)首先爭(zhēng)取快攻。乘對(duì)方立足未穩(wěn)尚未組織好防守之前進(jìn)行攻擊?!蟾鶕?jù)對(duì)方區(qū)域聯(lián)防隊(duì)形,采用針對(duì)性落位隊(duì)形,組織隊(duì)薄弱地區(qū)的攻擊?!筮\(yùn)用傳球移動(dòng),中遠(yuǎn)距離投籃等進(jìn)攻技術(shù)。通過“人動(dòng)”、“球動(dòng)”打亂對(duì)方防守隊(duì)形。運(yùn)用聲東擊西、內(nèi)外結(jié)合、以多打少等方法,創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì)進(jìn)行攻擊。◇要積極拼搶籃板球,爭(zhēng)奪二次進(jìn)攻機(jī)會(huì),同時(shí)還要保持攻守平衡,準(zhǔn)備及時(shí)退防。“122”進(jìn)攻方法這種進(jìn)攻隊(duì)形,比較適合進(jìn)攻23區(qū)域聯(lián)防?!靖鱾€(gè)位置隊(duì)員應(yīng)具備的條件】④號(hào)隊(duì)員應(yīng)是頭腦清楚,戰(zhàn)術(shù)意識(shí)強(qiáng),技術(shù)全面,善于巧妙傳球和中距離投籃的隊(duì)員。⑥號(hào)隊(duì)員、⑦號(hào)隊(duì)員應(yīng)是優(yōu)秀的投籃手。⑧號(hào)隊(duì)員、⑤號(hào)隊(duì)員應(yīng)是籃下進(jìn)攻和搶籃板球的能手?!具M(jìn)攻方法】引④、⑥上來防守,當(dāng)④持球
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