學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)團(tuán)體心理輔導(dǎo)doc(編輯修改稿)
2025-08-14 01:40 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ，想一想，為什么看不見(jiàn)？然后請(qǐng)幾位隊(duì)員參加團(tuán)體交流。3．畫(huà)生命線導(dǎo)師：在看未來(lái)的環(huán)節(jié)中，每位隊(duì)員看到的景象并不一樣，因?yàn)槊總€(gè)人的理想是不同的，實(shí)現(xiàn)的程度也不一樣。部分隊(duì)員并沒(méi)有看到自己的未來(lái)，部分隊(duì)員已經(jīng)模模糊糊地看到了未來(lái)的自己，但不夠清晰。那么接下來(lái)這一part我們?cè)賮?lái)一個(gè)游戲，畫(huà)生命線，一個(gè)可以讓我們更加清晰自己未來(lái)之路的游戲。生命線是個(gè)什么東西呢？生命線是你我都有的東西，人手一份，不多不少。人間有多少條性命，就有多少條生命線。生命線就是每人生命走過(guò)的路線。（1）準(zhǔn)備好，下面請(qǐng)大家備好一張潔白的紙和一枝紅藍(lán)筆(顏色用來(lái)區(qū)分心情)，先把白紙擺好。在紙的中部，從左至右畫(huà)一道長(zhǎng)長(zhǎng)的橫線，多長(zhǎng)呢？隨意，長(zhǎng)短皆可，你可按照自己的喜好決定。然后給這條線加上一個(gè)箭頭，讓它成為一條有方向的線。然后，請(qǐng)你在線條的左側(cè)，寫(xiě)上“０”這個(gè)數(shù)字，在線條右方，箭頭旁邊，寫(xiě)上你為自己預(yù)計(jì)的壽數(shù)?？梢詫?xiě)68，也可以寫(xiě)100。此刻，請(qǐng)你在這條標(biāo)線的最上方，寫(xiě)上“ＸＸＸ的生命線”。（2）一個(gè)小故事一個(gè)是國(guó)外某著名學(xué)府在碩士畢業(yè)的典禮上，讓大家填寫(xiě)自己的人生理想，其中只有百分之三的人有明確的志向，其余的人，有的朦朦朧朧，有的干脆就沒(méi)有自己的人生規(guī)劃。若干年過(guò)去了，學(xué)校把學(xué)生們的發(fā)展情況做了一番調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有目標(biāo)的人比沒(méi)有目標(biāo)的人，取得的成就要輝煌很多。這所學(xué)府的名字叫做哈佛。（3）我的生命線導(dǎo)師：返回你的生命線。請(qǐng)你按照你為自己規(guī)定的生命長(zhǎng)度，找到你目前所在的那個(gè)點(diǎn)。比如你打算活75歲，你現(xiàn)在只有18歲，你就在整個(gè)線段接近四分之一處，留下一個(gè)標(biāo)志。之后，請(qǐng)?jiān)谀愕臉?biāo)志的左邊，即代表著過(guò)去歲月的那部分，把對(duì)你有著重大影響的事件用筆標(biāo)出來(lái)。比如七歲你上學(xué)了，你就找到和七歲相對(duì)應(yīng)的位置，填寫(xiě)上學(xué)這件事。注意，如果你覺(jué)得是件快樂(lè)的事，你就用紅筆來(lái)寫(xiě)，并要寫(xiě)在生命線的上方。假如，十歲時(shí)，你的某位親人朋友不幸離世了，她的離世對(duì)你造成了極大的創(chuàng)傷，你就在生命線十歲的位置下方，用藍(lán)筆把它記錄下來(lái)。依此操作，你就用不同顏色的筆記錄了自己在今天之前的生命歷程。 展示“黃翠的生命線”，然后請(qǐng)隊(duì)員們開(kāi)始畫(huà)從0歲至今的生命線。導(dǎo)師：過(guò)去時(shí)的部分已經(jīng)完成，你要看一看，數(shù)一數(shù)，在影響你的重大事件中，是位于線的上半部分較多還是下半部分較多？也就是說(shuō)，是快樂(lè)的時(shí)候比較多，還是痛苦的時(shí)候比較多？以前的事已經(jīng)發(fā)生過(guò)了，哪怕是再可怕的事件，也已過(guò)去，你不可改變它。如果你不甘心，可以嘗試從現(xiàn)在起改變。導(dǎo)師：完成了過(guò)去時(shí)，我們進(jìn)入將來(lái)時(shí)。既然是一生的規(guī)劃，你有什么想法就一股腦兒地寫(xiě)出來(lái)吧。在你的坐標(biāo)線上，把你這一生想干的事，都標(biāo)出來(lái)。當(dāng)然，在將來(lái)的生涯中，還有挫折和各種意外，比如父母的逝去。不妨一一用黑筆將它們?cè)谏€的下方大略勾勒出來(lái)，這樣我們的生命線才稱得上完整。 團(tuán)隊(duì)分享環(huán)節(jié)四、目標(biāo)分解導(dǎo)師：在大家的生命線上，每個(gè)人都對(duì)自己的未來(lái)做了設(shè)想，設(shè)想就是我們的人生目標(biāo)。大家知道目標(biāo)對(duì)于我們自己有什么意義嗎？下面請(qǐng)看一個(gè)實(shí)
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