偏癱病人的家庭護理doc(編輯修改稿)
2025-08-13 13:09 本頁面
【文章內容簡介】 到了晚上便擔心失眠，那將造成失眠加重。只要堅持正常規(guī)律生活，不計較偶然的不規(guī)律，慢慢體內的生物鐘就會發(fā)揮作用，正常運轉。盡量不用安眠藥，尤其不可每晚服用同樣的藥，以免造成依賴性。白天增加活動量可改善睡眠。睡前不要看使情緒激動的小說，可使睡眠較安，不做惡夢。避免喝含興奮劑的飲料，如茶、咖啡等，以免影響睡眠。必要時可服用些溫和的具有安神作用的中成藥，如天王補心丸、歸脾丸等，以助調整?！ ∈常浩c病人的飲食要考慮以下幾個方面： ?。?）、面：患有高血壓，動脈硬化?！ 。?）、量：臥床后活動量小，熱量需求少?！ 。?）、功能減煺，味蕾萎縮，味覺減煺，以及齒搖牙落，咀嚼不全及消化功能減煺?！ ♂槍σ陨咸攸c，病人飲食應做到：就問健康 飲食制度：進食要有規(guī)律，定時定量，宜少量多餐，以每天4～5餐為宜，避免過飽，以七八分飽為宜?！ ∨胝{方面：應軟、爛、細，并注意色、香、味，要按病人平日的習慣和愛好來做，既能促進食欲，又易消化吸收。不要強迫病人進食。飲食宜清淡，忌刺激性食物——主要是辣椒及其制品?！ I養(yǎng)要求： (1)高蛋白：以維持正常的新陳代謝，食物中應含有豐富的優(yōu)質蛋白質，如動物蛋白：牛、羊肉、豬瘦肉、雞、魚、蛋等。植物蛋白：豆類及豆制品(豆腐、豆?jié){等)。 (2)低脂肪、低膽固醇：膽固醇與動脈硬化有密切關系。應忌食高膽固醇食物，如肥肉、豬(牛、羊)肝、豬腦、魚子、蝦頭、魷魚、鵪鶉蛋等。做菜時盡量用植物油，如豆油、花生油、玉米油(玉米油長期食用可降低膽固醇)等，不可用動物油。就問健康 (3)低糖：糖分含熱量高，易致肥胖，應少吃糖果、糕點等食品。 (4)低鈉、高鉀：鈉可使血壓升高，不宜過多攝入。鈉主要含于食鹽中，因此，應低鹽飲食，盡量少吃腌、熏食品(如咸肉、咸魚、咸菜等)以及醬油、味精等。在限鈉的同時應適當增加鉀的攝入量。含鉀高的食物有龍須菜、豌豆苗、萵筍、芹菜、絲瓜、茄子等?！ ?5)高維生素：主要是維生素C，它能使膽固醇氧化為膽酸排出體外。應多食新鮮蔬菜和水果?！ ?6)適量纖維素：能保持大便通暢，如芹菜、菠菜等。 (7)煙、酒與茶： 煙中的尼古丁能刺激心臟，加速心跳，收縮血管，從而使血壓升高。尼古丁還可促使鈣鹽、膽固醇等物質沉積于血管壁內，加速動脈硬化的形成，故偏癱病人必須戒煙?！ ∩倭匡嬀朴惺杞罨钛U張血管和增加食欲的功效，且對血壓無明顯影響，故不列為禁忌。但長期過量飲酒則弊大于利，故應少飲甚或不飲。就問健康 茶對于防治心腦血管病有一定作用，但應以少量清淡為宜。實驗證明，茶葉具有促進纖溶作用，能改變血液高凝狀態(tài)，從而預防或降低血栓的形成，且沒有一般抗凝藥物的副作用。但服降壓藥忌用茶水送服(茶葉易和藥物結合沉淀，降低藥物效果)。 另外，還要注意喂飯的方法，在喂
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