word版可編輯-幼兒園早操的設(shè)計(jì)與組織精心整理doc(編輯修改稿)
2025-08-11 12:12 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 、時(shí)間短、趣味大、器械少。地方的特色的舞龍、舞獅子等。以提高幼兒的力量、柔韌性、靈敏度、速度、耐力等身體素質(zhì)。動(dòng)作簡單、運(yùn)動(dòng)量大等，可通過集體、小組等不同的游戲形式進(jìn)行。放松活動(dòng)在早操結(jié)束時(shí)，要求幼兒便步走，邊走邊要求幼兒做深呼吸，也可做些放松動(dòng)作，并適當(dāng)做一些柔韌性和靜力性練習(xí)動(dòng)作，使幼兒心率逐步恢復(fù)正常，讓幼兒在愉快輕松的氣氛中逐漸放松。待幼兒呼吸均勻，情緒平穩(wěn)后，走回活動(dòng)室。以上6項(xiàng)內(nèi)容不一定要截然分開，有時(shí)候也可以自然地融合在一起。要求小班：早操宜簡單、易學(xué)和富有趣味性；中班：要求做操時(shí)，動(dòng)作統(tǒng)一、規(guī)范和整齊；大班：要求活潑，并且動(dòng)作要有變化。三、 幼兒早操的時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，小班早操時(shí)間一般為8～10分鐘，中班為10～12分鐘，大班為12～15分鐘。早操是幼兒一日活動(dòng)的開始，過大的運(yùn)動(dòng)量會(huì)對幼兒的一日生活帶來負(fù)面影響，太小的運(yùn)動(dòng)量則達(dá)不到鍛煉身體的目的。因此，教師應(yīng)根據(jù)年齡差異確定合理的“量”。在早操中要合理安排運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度與密度，應(yīng)以相對密度大一些、強(qiáng)度小一些的運(yùn)動(dòng)為宜。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大的活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)密度則應(yīng)當(dāng)相應(yīng)減小；反之，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小的活動(dòng)，則可以相應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)密度。體現(xiàn)“曲線上升，波形進(jìn)展，曲線下降”的規(guī)律。四、 早操創(chuàng)編的步驟早操創(chuàng)編分為：確定操名→創(chuàng)編早操→音樂的選配→教師匯操→幼兒學(xué)習(xí)5個(gè)步驟。確定操名 無論具體采用何種內(nèi)容的早操，或采用哪種形式的早操，均需首先確定一個(gè)操名；球操、圈操或者花樣操，命名一個(gè)名稱有利于建立主題；創(chuàng)編早操 以年級(jí)為單位，成立早操編排小組。由有特長的教師集體創(chuàng)編具體的早操內(nèi)容和具體的早操動(dòng)作細(xì)節(jié)，同年級(jí)組，早操動(dòng)作和音樂相同；大、中和小班早操內(nèi)容與音樂應(yīng)采用不同的方式，因?yàn)?，每個(gè)年齡組幼兒的大動(dòng)作技能發(fā)展、體能發(fā)展和運(yùn)動(dòng)能力均不同；學(xué)會(huì)充分的運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)這個(gè)平臺(tái)，利用業(yè)余時(shí)間，觀看大量的的早操視頻，吸取別人早操活動(dòng)中的精華為己用。音樂的選配 確定操名、建立主題和創(chuàng)編好早操后，就應(yīng)該選擇合適的與早操主題相應(yīng)的音樂；音樂在早操中起著口令、節(jié)拍的作用，因此在選擇操節(jié)部分音樂時(shí)，應(yīng)重視音樂本身的節(jié)奏和旋律，所選擇的音樂要與早操風(fēng)格、特色一致，并充分考慮是否符合幼兒的年齡特點(diǎn)，達(dá)到動(dòng)作與音樂協(xié)調(diào)統(tǒng)一的目的。如：操節(jié)適合選擇節(jié)奏明快，速度符合動(dòng)作的音樂（各年齡班有所不同），隊(duì)列練習(xí)要選擇進(jìn)行曲風(fēng)格的音樂，基本動(dòng)作訓(xùn)練則要選擇符合動(dòng)作性質(zhì)的音樂（快跑、轉(zhuǎn)圈、左右跳等應(yīng)各有不同），放松運(yùn)動(dòng)則適合采用舒緩柔和的搖籃曲風(fēng)格的音樂。如果是主題式早操，還應(yīng)根據(jù)整套操的主題需要，選擇內(nèi)容一致的音樂。另外，音樂音頻的高低
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