【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 者“三浴”可以提高身體對(duì)寒冷、高溫的適應(yīng)能力?！叭　鼻氨仨氉龊脺?zhǔn)備活動(dòng)，對(duì)容易發(fā)生痙攣的肌肉適度按摩放松。夏季運(yùn)動(dòng)出汗過(guò)多要及時(shí)提醒學(xué)前兒童補(bǔ)充水、鹽和維生素等電解質(zhì)。學(xué)前兒童游泳下水前應(yīng)用冷水淋濕全身使機(jī)體適應(yīng)冷水的刺激，冬季運(yùn)動(dòng)注意保暖，不應(yīng)在水溫較低的季節(jié)游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。學(xué)前兒童活潑好動(dòng)，自制能力較差，對(duì)有興趣的活動(dòng)不知疲倦，活動(dòng)的自覺(jué)性和持久性往往受興趣支配。因此，成年人要監(jiān)控學(xué)前兒童的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，避免運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)程而導(dǎo)致肌肉疲勞。 標(biāo)準(zhǔn)答案：答：肌肉痙攣是指肌肉不自主的強(qiáng)直收縮。在寒冷環(huán)境進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，若沒(méi)有做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，身體突然受到寒冷刺激，通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)傳至肌肉，使肌肉興奮性增高，造成肌肉強(qiáng)直性收縮，會(huì)發(fā)生肌肉痙攣。例如學(xué)前兒童在進(jìn)行戶外長(zhǎng)時(shí)間的冷空氣浴或者游泳時(shí)受到冷水刺激都可能發(fā)生肌肉痙攣。在炎熱環(huán)境進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，特別是長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)鈉、鉀等電解質(zhì)隨汗液大量流失，造成體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂，容易引起肌肉興奮性增高而發(fā)生肌肉痙攣。此外，劇烈運(yùn)動(dòng)造成肌肉收縮失調(diào)、局部缺血、鉀和鈣離子堆積等都會(huì)反射性地引起肌肉痙攣。通?？梢圆扇》捶较驙恳d攣肌肉或者按摩的方法緩解痙攣的肌肉。學(xué)前兒童經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉或者“三浴”可以提高身體對(duì)寒冷、高溫的適應(yīng)能力?！叭　鼻氨仨氉龊脺?zhǔn)備活動(dòng)，對(duì)容易發(fā)生痙攣的肌肉適度按摩放松。夏季運(yùn)動(dòng)出汗過(guò)多要及時(shí)提醒學(xué)前兒童補(bǔ)充水、鹽和維生素等電解質(zhì)。學(xué)前兒童游泳下水前應(yīng)用冷水淋濕全身使機(jī)體適應(yīng)冷水的刺激，冬季運(yùn)動(dòng)注意保暖，不應(yīng)在水溫較低的季節(jié)游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。學(xué)前兒童活潑好動(dòng)，自制能力較差，對(duì)有興趣的活動(dòng)不知疲倦，活動(dòng)的自覺(jué)性和持久性往往受興趣支配。因此，成年人要監(jiān)控學(xué)前兒童的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，避免運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)程而導(dǎo)致肌肉疲勞。 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 教師未批改 45．第42題 請(qǐng)列舉指導(dǎo)體弱兒運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。答案:答：體質(zhì)病弱兒包括多種情況，例如早產(chǎn)兒、低體重兒、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩幼兒、營(yíng)養(yǎng)不良幼兒、先天性缺陷幼兒、器質(zhì)性疾病幼兒（心臟病、腎病等）、反復(fù)呼吸道或胃腸道感染幼兒等。成年人應(yīng)根據(jù)學(xué)前兒童的具體身體狀況，采用中、低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)為主，適宜的運(yùn)動(dòng)形式最好是有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)低于正常體質(zhì)幼兒，并視體弱兒的特殊身體條件進(jìn)行差異性、個(gè)性化指導(dǎo)。運(yùn)動(dòng)時(shí)，體弱兒的動(dòng)靜交替次數(shù)可以比正常體質(zhì)幼兒多，以便降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，提高體弱兒身體素質(zhì)，改善他們的健康狀況，促進(jìn)其正常發(fā)育。成年人要針對(duì)體弱兒的身體條件選擇運(yùn)動(dòng)環(huán)境，在體弱兒參加集體活動(dòng)是要給予重點(diǎn)指導(dǎo)和保護(hù)。在戶外活動(dòng)時(shí)要注意天氣狀況，進(jìn)入春季、冬季或霧霾天氣，空氣中的浮塵、沙土物容易誘發(fā)哮喘等呼吸道疾病幼兒發(fā)病，因此不宜組織體弱兒運(yùn)動(dòng)。 標(biāo)準(zhǔn)答案：答：體質(zhì)病弱兒包括多種情況，例如早產(chǎn)兒、低體重兒、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩幼兒、營(yíng)養(yǎng)不良幼兒、先天性缺陷幼兒、器質(zhì)性疾病幼兒（心臟病、腎病等）、反復(fù)呼吸道或胃腸道感染幼兒等。成年人應(yīng)根據(jù)學(xué)前兒童的具體身體狀況，采用中、低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)為主，適宜的運(yùn)動(dòng)形式最好是有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)低于正常體質(zhì)幼兒，并視體弱兒的特殊身體條件進(jìn)行差異性、個(gè)性化指導(dǎo)。運(yùn)動(dòng)時(shí)，體弱兒的動(dòng)靜交替次數(shù)可以比正常體質(zhì)幼兒多，以便降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，提高體弱兒身體素質(zhì)，改善他們的健康狀況，促進(jìn)其正常發(fā)育。成年人要針對(duì)體弱兒的身體條件選擇運(yùn)動(dòng)環(huán)境，在體弱兒參加集體活動(dòng)是要給予重點(diǎn)指導(dǎo)和保護(hù)。在戶外活動(dòng)時(shí)要注意天氣狀況，進(jìn)入春季、冬季或霧霾天氣，空氣中的浮塵、沙土物容易誘發(fā)哮喘等呼吸道疾病幼兒發(fā)病，因此不宜組織體弱兒運(yùn)動(dòng)。 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 教師未批改 46．第43題 運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒呼吸系統(tǒng)有何影響？答案:答：學(xué)前兒童經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，可使呼吸器官的構(gòu)造和機(jī)能發(fā)生良好的變化，主要是骨性胸廓和呼吸肌增強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)可使胸圍加大，既增加了從肺內(nèi)與外界的氣體交換量，又為肺內(nèi)容納更多的氣體提供了空間。運(yùn)動(dòng)還能促使學(xué)前兒童的呼吸肌生長(zhǎng)和肌肉力量增強(qiáng)，由于膈肌的收縮和放松能力提高，肺活量也增大，特別是經(jīng)常進(jìn)行上肢活動(dòng)的學(xué)前兒童肺活量增大尤為顯著。同時(shí)肺通氣量也相應(yīng)增大，使肺泡的彈性和通透性加大，更有利于進(jìn)行氣體交換，組織對(duì)氧的利用率也更提高，表現(xiàn)為呼吸差加大(呼吸差即深吸氣時(shí)與深呼氣時(shí)的胸圍之差)，安靜時(shí)呼吸頻率緩慢。有目的地鍛煉上肢，可以促使學(xué)前兒童肺部參與呼吸運(yùn)動(dòng)的肺泡增多，有效地促進(jìn)學(xué)前兒童肺泡的生長(zhǎng)發(fā)育，提高肺臟壁的彈性，使呼吸肌逐漸增加，進(jìn)而增大肺活量和肺通氣量。 標(biāo)準(zhǔn)答案：答：學(xué)前兒童經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，可使呼吸器官的構(gòu)造和機(jī)能發(fā)生良好的變化，主要是骨性胸廓和呼吸肌增強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)可使胸圍加大，既增加了從肺內(nèi)與外界的氣體交換量，又為肺內(nèi)容納更多的氣體提供了空間。運(yùn)動(dòng)還能促使學(xué)前兒童的呼吸肌生長(zhǎng)和肌肉力量增強(qiáng)，由于膈肌的收縮和放松能力提高，肺活量也增大，特別是經(jīng)常進(jìn)行上肢活動(dòng)的學(xué)前兒童肺活量增大尤為顯著。同時(shí)肺通氣量也相應(yīng)增大，使肺泡的彈性和通透性加大，更有利于進(jìn)行氣體交換，組織對(duì)氧的利用率也更提高，表現(xiàn)為呼吸差加大(呼吸差即深吸氣時(shí)與深呼氣時(shí)的胸圍之差)，安靜時(shí)呼吸頻率緩慢。有目的地鍛煉上肢，可以促使學(xué)前兒童肺部參與呼吸運(yùn)動(dòng)的肺泡增多，有效地促進(jìn)學(xué)前兒童肺泡的生長(zhǎng)發(fā)育，提高肺臟壁的彈性，使呼吸肌逐漸增加，進(jìn)而增大肺活量和肺通氣量。 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 教師未批改 作業(yè)總得分： 作業(yè)總批注： 1．第2題 運(yùn)動(dòng)不能提高血液循環(huán)系統(tǒng)的功能。（ ）答案:錯(cuò)誤 標(biāo)準(zhǔn)答案：0 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 2．第3題 幼兒安靜時(shí)心率較慢，調(diào)節(jié)能力較差，血管彈性較小。答案:錯(cuò)誤 標(biāo)準(zhǔn)答案：0 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 3．第4題 幼兒運(yùn)動(dòng)不用特別控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。（ ）答案:錯(cuò)誤 標(biāo)準(zhǔn)答案：0 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 4．第5題 幼兒運(yùn)動(dòng)的相對(duì)密度應(yīng)大一些，強(qiáng)度小一些為宜。答案:正確 標(biāo)準(zhǔn)答案：1 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 5．第6題 幼兒運(yùn)動(dòng)的適宜心率是220－年齡。答案:錯(cuò)誤 標(biāo)準(zhǔn)答案：0 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 6．第7題 運(yùn)動(dòng)能力的提高有助于幼兒良好性格的形成。答案:正確 標(biāo)準(zhǔn)答案：1 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 7．第10題 味覺(jué)是人類(lèi)產(chǎn)生最早的記憶。答案:正確 標(biāo)準(zhǔn)答案：1 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 8．第11題 運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒智力水平的提高作用不大。答案:錯(cuò)誤 標(biāo)準(zhǔn)答案：0 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 9．第32題 幼兒關(guān)節(jié)牢固性較好，不易脫臼。（ ）答案:錯(cuò)誤 標(biāo)準(zhǔn)答案：0 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 10．第33題 幼兒只要參加運(yùn)動(dòng)就可有效地增強(qiáng)肌肉組織的功能。答案:錯(cuò)誤 標(biāo)準(zhǔn)答案：0 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 11．第34題 幼兒呼吸道的適應(yīng)能力和抵抗力較差。答案:正確 標(biāo)準(zhǔn)答案：1 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 12．第35題 幼兒運(yùn)動(dòng)時(shí)間短，一般不用補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)飲料。答案:正確 標(biāo)準(zhǔn)答案：1 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 13．第1題 運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)規(guī)定人體有三個(gè)互相垂直的 和人體有三個(gè)互相垂直的 ，描述人體或環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)一般都以繞這三個(gè)軸進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)或做這三種切面的運(yùn)動(dòng)軌跡進(jìn)行描述。答案:運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)規(guī)定人體有三個(gè)互相垂直的基本軸和人體有三個(gè)互相垂直的基本切面或基本面，描述人體或環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)一般都以繞這三個(gè)軸進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)或做這三種切面的運(yùn)動(dòng)軌跡進(jìn)行描述 。 標(biāo)準(zhǔn)答案：運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)規(guī)定人體有三個(gè)互相垂直的基本軸和人體有三個(gè)互相垂直的基本切面或基本面，描述人體或環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)一般都以繞這三個(gè)軸進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)或做這三種切面的運(yùn)動(dòng)軌跡進(jìn)行描述 。 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 14．第19題 學(xué)前兒童的生理功能發(fā)育與形態(tài)發(fā)育不同，形態(tài)發(fā)育變化迅速而且相對(duì) ，生理機(jī)能發(fā)育變化范圍更 ， 、 、 等外界因素對(duì)生理機(jī)能的影響更大。答案:學(xué)前兒童的生理功能發(fā)育與形態(tài)發(fā)育不同，形態(tài)發(fā)育變化迅速而且相對(duì)穩(wěn)定，生理機(jī)能發(fā)育變化范圍更廣，體育鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、勞動(dòng)等外界因素對(duì)生理機(jī)能的影響更大。 標(biāo)準(zhǔn)答案：學(xué)前兒童的生理功能發(fā)育與形態(tài)發(fā)育不同，形態(tài)發(fā)育變化迅速而且相對(duì)穩(wěn)定，生理機(jī)能發(fā)育變化范圍更廣，體育鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、勞動(dòng)等外界因素對(duì)生理機(jī)能的影響更大。 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 15．第20題 出生之初學(xué)前兒童的頭部改變較多，占身體全長(zhǎng)的 ，成熟后只占全身的 ；面部前額 ，鼻子長(zhǎng)大，嘴變寬，口唇變厚，下顎變大；骨胳的增長(zhǎng)比肌肉增長(zhǎng) ，四肢的增長(zhǎng)又比軀干 。答案:出生之初學(xué)前兒童的頭部改變較多，占身體全長(zhǎng)的1/4，成熟后只占全身的1/6；面部前額加寬加高，鼻子長(zhǎng)大，嘴變寬，口唇變厚，下顎變大；骨胳的增長(zhǎng)比肌肉增長(zhǎng)快，四肢的增長(zhǎng)又比軀干快。 標(biāo)準(zhǔn)答案：出生之初學(xué)前兒童的頭部改變較多，占身體全長(zhǎng)的1/4，成熟后只占全身的1/6；面部前額加寬加高，鼻子長(zhǎng)大，嘴變寬，口唇變厚，下顎變大；骨胳的增長(zhǎng)比肌肉增長(zhǎng)快，四肢的增長(zhǎng)又比軀干快。 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 16．第27題 從運(yùn)動(dòng)心理學(xué)和訓(xùn)練學(xué)分類(lèi)，依據(jù)動(dòng)作表現(xiàn)的不同特征將運(yùn)動(dòng)技能的形成分為 ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； 、 ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； 、 ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； 、 ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； 。答案:從運(yùn)動(dòng)心理學(xué)和訓(xùn)練學(xué)分類(lèi)，依據(jù)動(dòng)作表現(xiàn)的不同特征將運(yùn)動(dòng)技能的形成分為發(fā)動(dòng)認(rèn)識(shí)動(dòng)作階段、粗略掌握動(dòng)作階段、改進(jìn)提高動(dòng)作階段、鞏固與應(yīng)用自如階段。 標(biāo)準(zhǔn)答案：從運(yùn)動(dòng)心理學(xué)和訓(xùn)練學(xué)分類(lèi)，依據(jù)動(dòng)作表現(xiàn)的不同特征將運(yùn)動(dòng)技能的形成分為發(fā)動(dòng)認(rèn)識(shí)動(dòng)作階段、粗略掌握動(dòng)作階段、改進(jìn)提高動(dòng)作階段、鞏固與應(yīng)用自如階段。 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 17．第30題 脂溶性的維生素包括 、 、 和 。水溶性的維生素包括 和 。答案:脂溶性的維生素包括維生素A、維生素D、維生素E和維生素K。水溶性的維生素包括維生素C和B族維生素。 標(biāo)準(zhǔn)答案：脂溶性的維生素包括維生素A、維生素D、維生素E和維生素K。水溶性的維生素包括維生素C和B族維生素。 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 18．第31題 學(xué)前兒童各器官功能的生長(zhǎng)發(fā)育遵循由 到 、由 到 、由 到 、由 到 、由 到 的特定順序。答案:學(xué)前兒童各器官功能的生長(zhǎng)發(fā)育遵循由上到下、由近到遠(yuǎn)、由粗到細(xì)、由低級(jí)到高級(jí)、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的特定順序。 標(biāo)準(zhǔn)答案：學(xué)前兒童各器官功能的生長(zhǎng)發(fā)育遵循由上到下、由近到遠(yuǎn)、由粗到細(xì)、由低級(jí)到高級(jí)、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的特定順序。 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 19．第39題 學(xué)前兒童體育與健康教育具有 、 、 、 、 的教育價(jià)值。答案: 學(xué)前兒童體育與健康教育具有：健身價(jià)值 、 健心價(jià)值 、 德育價(jià)值 、 美育價(jià)值 、 智育教育價(jià)值。 標(biāo)準(zhǔn)答案： 學(xué)前兒童體育與健康教育具有：健身價(jià)值 、 健心價(jià)值 、 德育價(jià)值 、 美育價(jià)值 、 智育教育價(jià)值。 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 20．第45題 消化管主要包括 、 、 、 、 （十二指腸、空腸、回腸）和 （盲腸、結(jié)腸、直腸）等。答案:消化管主要包括口腔、咽、食管、胃、小腸（十二指腸、空腸、回腸）和大腸（盲腸、結(jié)腸、直腸）等。 標(biāo)準(zhǔn)答案：消化管主要包括口腔、咽、食管、胃、小腸（十二指腸、空腸、回腸）和大腸（盲腸、結(jié)腸、直腸）等。 您的答案： 題目分?jǐn)?shù)： 此題得分： 21．第46題 學(xué)前兒童的關(guān)節(jié)窩較 ，周?chē)g帶較 ，關(guān)節(jié)周?chē)街募∪饬α枯^ 。因此，關(guān)節(jié)的活動(dòng)性及伸展性較 ，但牢固性較 。