校本課程第一期籃球教案008授課內(nèi)容1`復(fù)習(xí)防守移動技術(shù)(編輯修改稿)
2024-12-10 06:28 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 間的銜接。 二、學(xué)習(xí)防運(yùn)球（ 25分鐘） （一）教學(xué)任務(wù) 使學(xué)生建立正確概念，了解技術(shù)動作方法、要領(lǐng)。并初步掌握技術(shù)動作。 （二）動 作方法 當(dāng)對手運(yùn)球時，防守人的注意力集中在對手的手和球上，搶先向運(yùn)球方向移動。以身體的軀干對著球、伸臂擴(kuò)大防守面積，并伺機(jī)干擾搶、打球。 （三）原則 堵中路，迫使其向邊、角運(yùn)球 堵強(qiáng)手，迫使其弱手運(yùn)球。 （二）練習(xí)要求 步法合理、動作之間銜接連貫 （三）易犯錯誤及糾正方法 易犯錯誤 （ 1）重心失控 （ 2）動作銜接不連貫 糾正方法 （ 1）強(qiáng)調(diào)接觸地面腳的部位 （ 2）強(qiáng)調(diào)降低身體重心 二、教學(xué)步驟 （一）講解與示范 講解：防守的位置與距離 防守姿勢 移動步法 防守運(yùn)球技術(shù)動作的方法及原則。 作用：干擾、限制、破壞對手突破、推進(jìn)、調(diào)整位置等。 示范：側(cè)面示范 要點(diǎn)：軀干對球，注意對手重心變化，手臂張開。 （ 二）練習(xí)方法 兩人一組，用一球，原地運(yùn)球一對一攻防練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)防體前變向運(yùn)球與運(yùn)球后轉(zhuǎn)身時的選位。 要求： （ 1）選位合理、正確 （ 2）減少 手部犯規(guī) （ 3）進(jìn)攻人消極、防守人積極 組 織 教 法 教 學(xué) 內(nèi) 容 基 本 部 分 60 分 鐘 三、罰球比賽（ 3分鐘） （一）教學(xué)任務(wù)：鞏固技術(shù)動作、提高在疲勞時的罰球命中率。 （二）教學(xué)重點(diǎn) 提高罰球時的抗干擾能力。
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