水平三耐久跑教學設(shè)計說明(編輯修改稿)
2025-05-28 01:29 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 形 ○○○○○○○○○○○○○○△要求： 1．學生站隊快、靜、齊2．注意安全，有序活動教師向?qū)W生問好。教師宣布本節(jié)課內(nèi)容。3教師安排見習生。4對學生進行安全教育。 學生向教師問好。 見習學生出列2＇準 備部分7分鐘：螺旋跑規(guī)則：教師帶領(lǐng)學生進行隊形變換，然后開始慢跑，在慢跑過程中學生聽到教師的提示轉(zhuǎn)彎，向反方向跑。：1. 頭部運動2. 頸部運動3. 腰腹運動4. 下肢運動5. 繞環(huán)運動6. 全身運動7. 整理運動1．組織隊形：2．要求：1．聽清規(guī)則2．積極參與、行動一致：4．要求：、到位。1．教師向?qū)W生介紹螺旋跑的規(guī)則與方法。2．教師語言提示學生何時變換方向。3．教師把學生帶入圓形場地，領(lǐng)做自編操，邊示范邊指揮4．提示學生精神飽滿5．發(fā)現(xiàn)問題及時糾正6．表揚好的同學1．學生認真聽教師講解螺旋跑的規(guī)則與方法。2．聽從教師指揮變換方向。3．手指手腕活動4．頭部前低左右屈5．頸部繞環(huán)6．上肢繞環(huán),腰部繞環(huán)7．體前屈下振8．模仿練習2～3次482＇5＇基 本 部分28分鐘教師創(chuàng)設(shè)開火車翻山越嶺的情景，帶領(lǐng)學生變換行進路線做各種圖形跑，為下面的教學做好鋪墊作方法和要領(lǐng)動作要領(lǐng)：耐久跑的途中跑中上體略微前傾，兩臂自然前后擺動，步伐輕
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