【文章內容簡介】
康不利。n 1994年美國全國肥胖預防和治療課題組認為:體重反彈增加的危險性尚不足以超過肥胖患者適度減肥的潛在益處。n 2022年香港中文大學:減肥時體重反彈不是一個無關緊要的問題,它可能引起體內脂肪代謝化對減肥者心理的影響n 體重反彈對減肥者心理打擊較大,有許多人從此放棄減肥。再次減肥難度加大n 日本醫(yī)家大野誠報道:從動物大鼠的實驗結果得知,第一次減肥 12天,經過 46天動物體重恢復到原水平;第二次再給這些大鼠減肥則需 46天才達到同樣的效果,卻在 14天之內就反彈回來。n 這一現(xiàn)象在人的節(jié)食和運動減肥中得到證實。怎樣才能使體重不反彈n n n n n 原則一,關注體重一些 肥胖癥 專家 在加拿大溫哥華舉辦的肥