參加縣運(yùn)會(huì)實(shí)施方案(編輯修改稿)
2025-05-25 05:09 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 、不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)的人員，不要參加比賽。重感冒的也不能參加比賽。 運(yùn)動(dòng)員、工作人員、領(lǐng)隊(duì)各司其職。加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高安全防御能力。運(yùn)動(dòng)員、工作人員、領(lǐng)隊(duì)要遵守參訓(xùn)賽場(chǎng)紀(jì)律，服從指揮。 （二）、參訓(xùn)、比賽期間的安全 參訓(xùn)、比賽前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)四肢、拉伸肌肉，到身體發(fā)熱，額頭、背上出汗為止，身體充分活動(dòng)開(kāi)以后才能在比賽中發(fā)揮出自己的能力。賽場(chǎng)上，要服從裁判，若有異議的，可以由教練領(lǐng)隊(duì)報(bào)告。 在參訓(xùn)、比賽前等待的時(shí)間里，要注意身體保暖，應(yīng)當(dāng)穿上外衣、做好身體、心理的比賽狀態(tài)。 參訓(xùn)、臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)可以吃些巧克力，以增加熱量。 少吃苦油膩的食物。多吃一些容易消化的食物。 （三）、突發(fā)性事件的處理參訓(xùn)、比賽期間運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，教練領(lǐng)隊(duì)立即停訓(xùn)練、比賽，請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員到場(chǎng)醫(yī)治。 一旦運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)劇烈嘔吐、休克，比賽場(chǎng)地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件，等較重癥狀時(shí)，要采取以下措施：（1）教練員要立即向相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告。（2）做好搶救的準(zhǔn)備工作。并安排應(yīng)急車(chē)輛和班主任護(hù)送傷者到醫(yī)院救治。 教練、領(lǐng)隊(duì)在參訓(xùn)、比賽期間必須始終堅(jiān)守崗位，隨時(shí)準(zhǔn)備處理可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)傷害或其他安全問(wèn)題。 （四）、比賽中注意事項(xiàng)。 各運(yùn)動(dòng)員要記住自己的比賽項(xiàng)目和比賽時(shí)間，運(yùn)動(dòng)員一定要提前15分鐘到檢錄處檢錄。 運(yùn)動(dòng)員要保管好號(hào)碼布, 比賽時(shí)，號(hào)碼布統(tǒng)一別在胸前，無(wú)號(hào)碼布者不得參加檢錄和比
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