【文章內容簡介】 防止有野獸過來，可以預先知道聲音。藥品穿越必帶的藥品（由猛驢帶，準備兩套，前后隊各一）：碘酒、云南白藥（粉劑、噴霧劑各一）、創(chuàng)可貼20張以上、繃帶、紗布、膠布、脫脂藥棉、棉棒、蛇藥、止血膠帶2根、手術刀片2把、吸毒器、消毒濕紙巾、大號縫衣針（挑刺）、繩子若干（可以綁一個擔架的長度則可）、十滴水、人丹。其他由猛驢看是否再帶一些由車帶上的藥品：治療拉肚子的藥（黃連素、氟派酸、易檬停等），消炎藥（阿莫西林等），酒精，感冒藥，SMZ，止痛藥、必理通、體溫計（口用或腋用，可選），滅蚊水，硫磺，抗菌藥（鹽酸環(huán)丙沙星，乙酰螺旋酶素，可選），抗生素（泰利必妥，先鋒六號，可選）、Nebecetin噴劑(外傷氣霧劑,具有冷凍/止痛/消炎/止血的功效，不一定好買)。蛇石坑崆的蛇比較多，行走的時候，人與人之間的最佳距離要保持在12米，前隊的特別要小心路上和樹上是否有蛇。石坑崆的主要毒蛇有：眼鏡蛇、金環(huán)蛇、竹葉青、尖吻蝮蛇，除了眼鏡蛇，一般的蛇不會主動攻擊人，有動靜的話會溜走的，所以前面開路的要有一根棍子，打草驚蛇?？匆娚?，除非萬不得已，不要打死蛇讓其自己溜走。走路的時候，眼睛看不見的地方，手不要亂摸，過樹林和竹林的時候，小心樹上頂上和前面。每人可以在自己的褲子和衣服上撒一些硫磺粉。萬一被蛇咬了，不要慌張，不要劇烈運動，馬上在傷口的上方用止血膠帶綁扎住，防止毒液侵入，服用蛇藥，控制毒性的發(fā)作，在傷口上用手術刀片切開十字型的切口，擠出毒液，可以用吸毒器，也可以用嘴，但口腔有潰瘍的或有齲齒的不能吸毒。以最快速度送醫(yī)院，避免活動，最好是人背或是擔架抬。有效治療時間最好在5小時之內，根據(jù)蛇的不同而不一。營地在山上扎營，要用工兵鏟先把地面清理一遍，有什么洞之類的一定要用石頭填起來。營地平整以后，用工兵鏟在營地的周圍挖一條溝，溝內放入硫磺粉，如果沒有，可以用水泡過的香煙絲也行。營地周圍上面說過了，四面打上樁，用繩子攔起來，掛上鈴鐺（可樂或是罐頭的空瓶）。晚上一定要安排人輪流守夜，防止野獸或不法份子，守夜的人可以圍在篝火旁邊，野獸是怕火的，不過蟲子可喜歡火喲。生篝火最好離帳篷遠一些，注意在山林里失火，篝火基本上要燒一夜，晚上火不要太大，節(jié)約干柴，順便可以燒開水和烤煮食物。方便的地方要用工兵鏟挖好，注意安全，不要離營地太遠，但也不能污染營地和環(huán)境，走的時候一定要回填。營地垃圾要用車帶下山。戶外:海上求生術在海上旅游，最怕的是落海，落海后的求救方式多種多樣，但不是每樣都能助你化險為夷，我們必須學會分清哪些是正確的，哪些是“楊白勞”，死亡或是獲救，也許就在這一招之間。 　　最頻繁使用但卻無用的方法 　　，既消耗體力又徒增恐懼。 　　，還是省省吧！ 　　，只會嗆入大量海水。 　　注意：落海后需保持冷靜，尋求逃生之計 　　最實用明智的脫險竅門 　　，這可是所有夜間海上逃難者極力推薦的一種求救手段。 　　“合二為一”，準備一條繩子，上艇后把繩子的一頭系在艇上，另一端留出1—2米，再捆住自己的腰。這樣一來，就算是救生艇被風浪打翻時，也不至于被沖走而溺水。 　　，這可為你在無法上救生艇又沒有救生衣的情況下爭取多一點海上漂浮的時間，為獲救贏得機會。可以利用的材料很多，例如把塑料薄膜袋吹脹，扎緊袋口，用繩子把它們一個個地連成人胸圍差不多大的圓圈；也可以倒空各種塑料瓶，如飲料瓶就不錯，擰緊蓋子，再用繩子串起來；要是連這個都沒有時間，那就干脆在胸背部及褲襠內各塞一個塑料瓶，再扣好紐扣系緊褲帶。 　　，即使身上有很小的傷口也要盡量讓它浮在水面，如若不然，對血腥味十分敏感的鯊魚可不會輕易放過你。 　　，應立即清除口鼻中的異物，迅速將其置于搶救者曲膝的大腿上，頭部向下，按壓背部迫使呼吸道和胃內的水倒出（這段時間不宜過長）。之后對呼吸、心跳停止者要立即進行口對口的人工呼吸和胸外心臟按壓。 　　助你一臂之力的提示 　　，甚至幾個小時，如果你保持冷靜的思考，將有足夠的時間尋求逃生。 　　，驚慌失措只會加速死亡的到來。其實，一個人滴水不沾也能拖上七八天，不吃東西能拖四個星期。 　　，尤其應記住救生艇懸掛的位置，以備不測之時能第一時間登艇。 　　、B、BB2，浮游生物和水母含有豐富的維生素C。 　　%—80%的重量都是水，這些水既無鹽也無味，可是難得的水源。 　　，可以維持4—5天。動物防范獸類迅速強迫自己冷靜下來，正視它的眼睛，讓它看不出 你下一步的行動。 你要保持警惕，但不要主動發(fā)動攻擊，這樣會暴露自 己。 不要背對對方，在自然界中這樣做等于表明自己是被獵者。 　　面對對方，慢慢向后退。同時不能讓它看出你想逃跑 （自然界中某些動物后退的時候表示它準備發(fā)起攻擊 ，獸類都知道這一點）。如果它跟進則應立即停止后退。 　　注意：后退時一定要以勻速慢慢的走，即使對方?jīng)]有 跟近也不要快跑－－這是野生動物的天下，它可以輕 易的追上你，當你快跑等于表明自己是被獵者。 　　盡可能不要上樹（除非它沒有發(fā)現(xiàn)你，或者你自信后 援小組能及時趕來。），上樹等于自斷退路，獸類善于等待。 如果它不認為你是食物，并且發(fā)覺你不會對它造成傷 害，觀察一下之后它就會離開。你要做的就是想辦法讓它明白這兩點。 熊 經(jīng)常聽到有熊闖入營地的事，這是因為以前有人用自帶食物喂熊，后因此舉危險而被禁止。但熊可不知道這一點，它仍然以為您的野營飯盒是為它準備的，于是大飽口福。 　　要說明的是：熊不會主動傷人，在它眼里人并不好吃。 ① 一般只在兩種情況下主動襲擊人類： 你站在母熊和小熊之間（母子問題）； ② 你站在熊和熊的食物之間。 所以當你在有熊出沒的地方行進時，最好在身上帶上鈴鐺，一路上吹口哨，熊能聽見，知道是（可怕的）人類來了，會躲開的。 　　但一定要記著： 童話寓言說的“趴地上裝死”是絕對行不通的，因為真的有人試過，結果是：他在給熊扇了一巴掌，并少了一大塊頭皮之后 一躍而起大叫一聲然后爬到樹上去了。當然，在他爬樹的時候 熊也沒閑著它被那一聲驚吼給嚇跑了。 狗 一般來說狗都很可愛，只要你不去惹它就不會咬你。但瘋狗除外。當你在路上看見有垂頭喪氣、伸出舌頭的狗時，請遠離它。 　　當給狗追時，馬上蹲下，并撿起石頭扔過去。實際上你只 需要緊記“蹲下”即可，不管有沒有石頭都蹲下。狗馬上就會 跑開。（警犬除外。^^） 狼狼是最危險的動物。一頭狼并不危險，但是，狼大多是群 體活動。如果在行進中發(fā)現(xiàn)只有一頭狼，千萬不要輕視它，特 別是當它遠遠跟隨的時候－－狼很少獨自發(fā)起攻擊，當它認為 不能獨立獲取獵物時，會通知其所在群體，并遠隨獵物之后， 在路途中留下記號，吸引更加多的狼加入，入夜時分即會發(fā)起 攻擊。 當發(fā)現(xiàn)有狼跟隨時，盡快回到公路或安全營地。狼怕火， 可以利用這一點脫險。千萬不要想著把那只跟隨的狼消滅即可 脫險，相反，這樣只會引發(fā)狼群的仇恨，當狼群想復仇或想救 援被捕捉的狼時，會召集其它狼群（直到它們認為有絕對實力 獲勝為止）一起進攻，這時，火也無法讓其退縮。 　　古印第安部落流傳這樣一個忠告：千萬不要無故傷害野生 動物，大自然是它們的天下，自然界同樣有著“法律”，狼就是它的執(zhí)法使者。 蛇 打草驚蛇是常用的辦法，在一些潮濕的草叢、林間及灌木叢里，或者大雨前后，都是蛇出沒的地方和時間。不論是否有蛇，都應拿一根棍子，邊走邊打草，使蛇驚嚇而逃。在營地扎營時，如果有防蛇的必要，應當帶上一些雄黃粉之類的驅蛇之物，將其撒在帳蓬或者營地四周，可以避蛇。如果蛇已被驚動并且立起前身準備攻擊時，大家不要驚慌，要原地不動，慢慢地拿出手巾之類的東西，拋向別處以將蛇的注意點引開，隨后，要么用帶叉的長棍滅之，要么避開。 螞蟥 螞蟥分旱地螞蟥和水螞蟥等多種。旱地螞蟥一般生長在潮濕、低海拔（3000米以下）的地方，多活動在道路邊的草叢上。人經(jīng)過時會驚動它們第一個人往往無事，后面的人一不注意就會被它的吸盤“粘”住，并很快爬到皮膚上。 防螞蟥，有兩種辦法 ： ① 一種是防范，即將褲腳扎緊，撒上點風油精，在腿上、手上涂一些萬金油等刺激性的藥物。如果在螞蟥多的地方區(qū)，還要不時地察看（挽開褲袖）。 ②一種是斗爭，即干脆挽起袖子（手和褲）^_^，讓皮膚暴露出來，旦有螞蟥叮上就很容易覺察（螞蟥一般是深褐色），這時大膽地用手將其扯下來（用指甲掐或煙火燙），再用手將它捏在手中搓弄，直至干死。惡劣環(huán)境下的生存（1）：寒冷1。主要威脅　　寒冷　　炎熱　　口渴　　疲勞　　鯊魚　　毒蛇　　其他毒蟲　　團體求生　　2. 惡劣環(huán)境　　海洋和船只失事　　水下　　沙漠　　叢林　　高山　　極地　　3。科學與求生　　天氣和求生　　雪和雪崩　　定向　　求生食譜　　尋找食物　　一些技巧　　自我療傷　　附錄：技術裝備　　1。寒冷　　 求生策略　　*在水中：　　盡可能多穿衣服，但不要影響浮力　　保持頸部露出水面，這是散熱最快的部位之一。一件救生就可做到?！　〔灰獎樱却仍?。最佳姿勢：雙手交叉抱于胸前，屈膝，盡量縮成一團?！　?在空氣中：　　建一臨時避風所，風會使散熱加快?！　〕枰员苊馑X，否則你可能再也醒不過來?！　?補充飲水　　*絕對不要飲酒來取暖　　 凍傷預防　　*衣物　　*局部預防　　皮膚上的油脂（不管是什么）形成的阻隔層對防止凍傷很有效。喜馬拉雅和極地探險家發(fā)現(xiàn)不清洗暴露于空氣中的皮膚會減少凍傷?！　?凍傷的治療　　如果凍傷已出現(xiàn)，必須防止擴大。這時皮膚和下部組織變得十分脆弱，任何激烈的物理治療都應避免。比如拍打患處或用雪摩擦都不好。那么應該做什么呢？設法使受傷的組織重新暖和，但不要做諸如把腳靠近火或把手放在熱水里之類的事，這只會在凍傷上加上燙傷?！　≡谇笊那闆r下，尤其是一個人很難實現(xiàn)理想的回暖(rewarm):受傷的組織浸泡在40C的水中，不多不少。 45C的水會燙傷，低于40C研究表明結果有害。 保持水溫直到皮膚溫度達到37C,然后自然恢復。 找東西蓋好患處，但太多的衣物會阻礙血液循環(huán)。適當活動肢體以防止凍傷擴散。如果回暖(rewarm)過程不能持續(xù)到救援到來，就不應進行。什么也不做也好過回暖后再次凍傷。除了凍傷擴散外，最有可能使情況惡化的就是破傷風和感染。惡劣環(huán)境下的生存（2）：炎熱和口渴炎熱　　1。身體的耐熱訓練　　* 隨著溫度升高的漸進式訓練最好。比如在一天中隨溫度上升，訓練也越晚?！　? 桑拿　　2。求生策略　　* 衣物　　仿照當?shù)厝说囊轮囟仍礁撸轮鴳綄捤?。如果能避開蚊蟲和太陽，最好什么也別穿。戴淺色遮陽帽?！　? 喝水　　經(jīng)常喝大量的水十分必要?？诳适俏ｋU的信號，說明體內已出現(xiàn)失衡，應該在口渴之前喝水?！　? 調整體能消耗　　激烈活動新陳代謝會增加20%，在炎熱的環(huán)境中，比如沙漠，調節(jié)機能很快失靈。在沙漠中，如果飲水有限，但時間充裕，最好在晚上行動?！　? 鹽份的攝入　　腹壁和肢體肌肉出現(xiàn)痙攣是由于脫水和鹽份喪失。 適當補充鹽份但不要過量。鹽的攝入應伴隨大量的飲水。若沒有水就不要補充?！　】诳省　?. 問答　　如果沒有水，但有很多食物，應不應該吃？　　不，消化食物需要水?！　『Ｋ芎葐幔俊　∧?。（見下文）　　應該一次喝個夠，還是少量，多次數(shù)？　　分多次好，那樣利用率高?！　∧蚰芎葐?？　　能?！　?. 在求生的情況下，沒有喝的就什么也不要吃！　　沒有水的情況下身體忍受極限　　　　32C 3天　　26C 4天　　21C 6天　　15C 17天　　可以看到，溫度低忍受時間長。所以，如果在沙漠中，就只在晚上行走；如果船只失事在炎熱地區(qū)，經(jīng)常下海泡一泡。　　3。關于水　　冰雪融化的水　　因為缺乏礦物鹽會引起痙攣和消化問題，應和食物或鹽一起飲用?！　”蜓谏眢w或手中融化后放在容器中， 而不是直接在口中融化， 這會引起腹瀉而脫水?！　『Ｋ　〔坏讲坏靡巡灰取Ｈ绻龋骸　?每天飲用量分作10次，每次23口　　*連續(xù)飲用不超過57天，避免腎臟受損。如果從魚，海龜，藻，雨獲得淡水，可以再喝57天?！　∧颉　‰S著飲水的減少，尿的濃度提高，顏色變深，滲透壓力（cosmotic pressure)加大，但還是比血液低?？梢院龋⒁猓骸　?不能經(jīng)常喝　　*不能儲存，應馬上喝　　水的衛(wèi)生　　任何懷疑不衛(wèi)生的水都應過濾，煮沸或加入次氯酸鹽消毒?！　∷膬Σ亍　∶刻鞕z查水的顏色，即使是在密封罐中。若發(fā)現(xiàn)海藻或其他微生物，過濾后才能喝?！　?。延長忍受口渴的方法　　*出發(fā)前盡可能多喝。不要吃過量的東西，也不要吃油膩的東西?！　?感到口渴時避免進食，但富含水分的新鮮食物除外。　　*如果沒有水，就不要吃　　*減少水分散失，如出汗?！　?若淡水來源斷絕，合理分配絕對必要。比如飲用57天的海水后喝一點淡水。 　　 高山病與登山　　版權所有：博格達 原作　提交時間：00:12:29 10月15日 　　俗話說久病成醫(yī)，高山肺水腫這種高山殺手把我搞怕了，每次登山我都非常忌諱這個病。得過高山肺水腫的人，在登山時只要達到發(fā)病的高度很容易復發(fā)。1997年我?guī)?名愛好者翻越天山，在翻過3900米的以肯起達坂到達3650米的博格達峰登山大本營后，當夜肺部出現(xiàn)水泡音，第二天早晨起來走路不穩(wěn)，粉紅色的泡沫痰很多，當時肺水腫已很嚴重，也開始出現(xiàn)輕度的腦水腫，當時我還沒有意識到病情的嚴重，就回到帳篷里睡了過去，下午太陽快落山隊友登山回來發(fā)現(xiàn)我已不省人事，幸好有兩個牧民在大本營采雪蓮，當即讓把我捆在馬上連夜送了下來，到達2500時我才醒了過來，當時心臟已嚴重衰竭，一步也不能走。到烏魯木齊后在周醫(yī)生的急救中心住了一周。兩個月后我又參加了一次登山，登上了4480米的一號冰川天格爾峰；1998年我又登上了博格達峰，當時身體適應性還好，在4700米和5080米往返了幾趟，直到登頂。