【文章內容簡介】
跪的練習要求:② 擺臂與小腿、腳面壓墊配合協調 ② 身體稍有騰起后成跪立3. 教師講解、示范跪跳起完整動作,并結合展板提出本課教學的重點及要求。4. 四人一組自選高度的跪跳下(三或四層墊子)要求:擺臂制動和提膝收腿相結合5. 兩人一組在保護幫助下練習跪跳起動作要求:保護和幫助者站位及手法正確,利用(紅手卷)在保護與幫助下進行練習,并嘗試獨立完成動作。教師巡視指導,幫助個別學生體會動作。要求:② 擺臂制動提腰、立髖 ② 提膝收腿、雙腿并緊.(可有保護幫助),師生共同評價,檢查完成情況。組織: x x x x x xx x xx x x 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1. 教師講解游戲方法及規(guī)則2. 分組進行嘗試性練習,并制定取勝策略。3. 進行比賽3. 教師講評比賽情況結束部分3分鐘一、放松練習 放松舞蹈:幸福拍手歌二、集合整隊,教師小結三、宣布下課,師生再見四、收還器材3分鐘組織:四列橫隊散開 隨音樂的旋律師生共同舞蹈要求: 姿態(tài)優(yōu)美,身心放松教師小結學習情況,表揚學練認真的學生,并提出希望場地器 材 體操墊29塊 展板1塊 錄音機1臺 小鼓7個 紅手絹30個密度預計平均心率 運動生理負荷曲線預計 38—42%120130次/分課后反思《跪跳起》一、指導思想貫徹體育與健康課程標準,樹立“健康第一”的指導思想,體現自主合作、快樂、健康發(fā)展主題,依據小學生身心特點,以學生活動為主線,充分調動學生學習的積極性,激勵每位學生都能主動參與學習,并在學習過程體現學生間的相互合