保護(hù)視力的倡議書格式范本(編輯修改稿)
2025-04-20 00:00 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 比，視力檢出率也大幅度提高。中小學(xué)生近視逐年加重的事實(shí)已成為家長擔(dān)憂、影響學(xué)生身心健康的社會問題，也是全社會關(guān)心的問題。因此，為了我們的眼睛，我們向全縣中小學(xué)生發(fā)起以下倡議： (1)每天堅(jiān)持做兩次眼保健操?！ ?2)時(shí)常佩帶一些滴眼液?！ ?3)合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。 (4)經(jīng)常眨動(dòng)眼睛，眨眼睛是天然的按摩法 (5)長時(shí)間定視后，要把視線移開休息一會兒，多看遠(yuǎn)處的山林與綠色植物。 (6)不要在坐車或行走的時(shí)候看書，不要躺下看書?！ ?7)定期檢查眼睛的健康狀況，發(fā)現(xiàn)眼病及早治療?！ ?8)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，電視、電腦的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)?！ ?9)要做到讀書寫字姿態(tài)端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛離書本一尺，身體離桌沿一拳，手指離筆尖一寸?！ ?10)注意營養(yǎng)均衡，對于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué)，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免偏食。 只要大家按照我們的倡議來做，一定可以有效保護(hù)我們的眼睛，我們的視力一定會很棒的。因此，請大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命 ，像愛惜生命一樣愛護(hù)眼睛?！ 慕裉熳銎?，從現(xiàn)在做起，從我做起，做到。 共青團(tuán)黃龍縣委 黃龍縣政協(xié)科教文衛(wèi)委員會 黃龍縣婦女聯(lián)合會 黃龍縣關(guān)心下一代工作委員會 保護(hù)視力倡議書范文篇3 人們常說，眼
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