中學生行為習慣的養(yǎng)成教育--婦計中心(編輯修改稿)
2025-02-14 18:33 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢 ?” 就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。 從小到大，你有什么 “ 好習慣 ”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學們說說，大家來分享、學習一下。 思考別人的這些習慣你有嗎？ 據(jù)科學家證實，一件行為連續(xù)重復 21次即可成為習慣（一般也以三十天為準），成為習慣即可成為自然，直至終生。 人生仿佛就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰(zhàn)，要創(chuàng)造精彩的人生，就要讓自己的思考習慣、行動習慣、情緒習慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。 對不良習慣，我們怎么辦？ 例如：為什么自己管不住自己呢？ 不長記性，總是重復在同一個錯誤里。 原諒自己，在沒有辦法改變的時候就放 棄了，然后給自己找各種各樣的理由。 意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅持不住了。 改掉的方法： 交一些能夠管住自己的朋友。 用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己。 用寫日記來管住自己。 播下一個行動
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