大學(xué)生現(xiàn)代禮儀培訓(xùn)講座(編輯修改稿)
2025-02-11 12:02 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 性，不要評(píng)比性。 第七節(jié)、避免“禍從口出” ?莊子說(shuō)：人在處世中最難在言語(yǔ)。 一、實(shí)事求是，言辭謹(jǐn)慎。 二、擺正位置，語(yǔ)言得體。 “ 你壓抑在唇邊的話是你的奴隸，你說(shuō)出的話則成了你的主人。 ” —— 阿拉伯箴言 第八節(jié)、培養(yǎng)幽默感 ?幽默是智慧和力量的象征，幽默是樂(lè)觀的生活態(tài)度，幽默是人生和文化的積淀。 ?有時(shí)它有化腐朽為神奇，化尷尬為風(fēng)度的力量。 ?幽默是健康的良藥，長(zhǎng)壽的仙丹 . 第三章、行為禮節(jié) “ 相貌的美高于色澤的美，而秀雅適宜的動(dòng)作美，又高于相貌的美，這是美的精華。 ” ── 培根 優(yōu)雅的體態(tài)是人有教養(yǎng) ,充滿(mǎn)自信的完美的表達(dá)。即使是最昂貴、最漂亮合體的服裝，也無(wú)法掩飾一個(gè)萎靡不振的軀體所給人不良感觀。 第一節(jié)、體態(tài)語(yǔ)禮節(jié) ?體態(tài)語(yǔ)：能傳達(dá)一定信息的人的面部表情、手勢(shì)和身體的姿態(tài)動(dòng)作即體態(tài)語(yǔ)。 ?在人們交際的信息效果中， 45%作用于有聲語(yǔ)言，而 55%靠體態(tài)語(yǔ)來(lái)表達(dá)的。 ?體態(tài)語(yǔ)主要信息來(lái)自人的兩部位：面部表情和手勢(shì)語(yǔ)。 一、面部表情 ? 人的感情表達(dá) = 語(yǔ)言（ 7%） + 聲音（ 38%） + 表情（ 55%）。 ? “ 眼為心之窗 ” ，眼神是面部表情的核心，是一種帶有感情的，含蓄的無(wú)聲語(yǔ)言 。 眼神 ? 工作中 ,眼神應(yīng)是熱情禮貌、友善誠(chéng)懇、 專(zhuān)注有神的，它是優(yōu)雅風(fēng)度的重要組成。 ? 禁忌：上下打量；斜視；凝視；左顧右 盼；呆思。 ? 培養(yǎng)靈活、晶亮、富有感染力的眼神： 眼睛擴(kuò)大訓(xùn)練。 眼睛光亮訓(xùn)練。 眼睛靈活訓(xùn)練。 微 笑 微笑是世上最美的語(yǔ)言，是含義深廣的體態(tài)語(yǔ)；微笑是世界上通用的語(yǔ)言，微笑是自信的象征，微笑是禮貌的表示，微笑是和睦的反映，微笑是心理健康的表露，微笑是一種交際手段。 對(duì)著鏡子練微笑 咬筷子練習(xí) 第二節(jié)、舉止禮節(jié) “相貌的美高于色澤的美，而秀雅適宜的動(dòng)作美，又高于相貌的美，這是美的精華。 ” ── 培根 一、典雅的站姿 “站如松 ” ：站得挺拔、端莊、平穩(wěn)。 盡管是一個(gè)靜態(tài)的動(dòng)作，也能給人以?xún)?yōu)美、典雅的氣質(zhì)美感。 一、并步站姿 ： 用于聽(tīng)取批評(píng)意見(jiàn)或領(lǐng)導(dǎo)指示時(shí)。 二、跨步站姿： 屬男站姿，女子通常不站此站姿。 三、開(kāi)位站姿： 分女式站姿和男式站姿。 四、丁字步站姿： 分左丁字步和 右丁字步站姿， 優(yōu)雅的站姿 行躬身禮時(shí)，向前是以髖關(guān)節(jié)為軸，向下 15度到30度 二、端莊的坐姿 “坐如鐘 ” ：即坐的象鐘一樣端正沉穩(wěn)，同時(shí)還要注意坐姿的嫻雅自如。 入坐時(shí)，不猛墩坐，撤右腿半步入坐,臀部坐三分之二位置，不要滿(mǎn)坐 。起坐時(shí)，撤右腿作為支撐點(diǎn)，上身保持正直，起立。 女士坐姿： 垂直式 前伸式 交叉式 曲直式 側(cè)點(diǎn)式
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