【新版】現(xiàn)代禮儀知識(shí)講座(編輯修改稿)
2024-11-21 23:32 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 看，其下頜應(yīng)微收，雙眼平視前方，胸部稍挺，小腹收攏，整個(gè)形體顯得莊重、平穩(wěn)。,2024/11/20,現(xiàn)代禮儀知識(shí)講座 主講 呂旭,33,1 并步站姿 兩腳并攏,兩膝并嚴(yán),吸腹收臀,挺胸抬頭,下頜微收,雙目平視,兩手自然下垂.用于聽(tīng)取批評(píng)意見(jiàn)或領(lǐng)導(dǎo)指示時(shí)站姿.,2 跨步站姿 左腳向左平行橫 跨一小步,20厘米左右 不超過(guò)肩寬,兩手在腹 前或背后交叉,身體重 心干兩腳中,直立、收 腹、挺胸、立腰。 【屬男子站姿，女子通常不用】,2024/11/20,現(xiàn)代禮儀知識(shí)講座 主講 呂旭,34,3 開(kāi)位站姿,女姿： 兩腳尖略展開(kāi)，一腳前，腳眼靠于另一腳中內(nèi)側(cè)兩手在腹前交叉，身體重心放于后腿,男姿： 兩腳跟并攏腳尖展開(kāi)60度左右,兩手身前交叉,挺胸立腰。,2024/11/20,現(xiàn)代禮儀知識(shí)講座 主講 呂旭,35,左丁字步 兩腳尖展開(kāi)90度,左腳 前,腳跟靠于右腳中內(nèi)側(cè),成“丁”字型,左手背后,右手下垂, 身體重心于后腳上或左手臂自然下垂, 右手臂前屈,抬至小腹上部,手心向里,指自然彎曲。 右丁字步 其站姿和手勢(shì)與上相反 這種站姿通常用于禮儀服務(wù),4 丁字步站姿,2024/11/20,現(xiàn)代禮儀知識(shí)講座 主講 呂旭,36,“行如風(fēng)”即指走姿輕盈而穩(wěn)健,避免擲地有聲，但要有節(jié)奏感。 行走是人在生活中的主要?jiǎng)幼?一個(gè)人走姿的形成有多種因素影響：年齡、職業(yè)、生活條件、社會(huì)環(huán)境，最 重要的是個(gè)人審美意識(shí)對(duì)走 姿的影響,二 優(yōu)美的走姿,2024/11/20,現(xiàn)代禮儀知識(shí)講座 主講 呂旭,37,1 走 姿 要 點(diǎn),上體略前傾,腳尖略開(kāi),腳跟先觸地,用后腿將身體重心推送到腳前 1 大關(guān)節(jié)帶小關(guān)節(jié) 2 手臂 前后擺動(dòng)30 — 40厘米 3 步位 ：女行一條線 男行兩條近線 4 步幅 ：男一腳半，女一腳距離 5 步速 ：男每分鐘100110步 女每分鐘110120步,2024/11/20,現(xiàn)代禮儀知識(shí)講座 主講 呂旭,38,2 正 確 走 姿,前行步 保持身體端正、收腹、挺胸，不低頭，目光平視，忌斜視看人。 遇師長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)、客人應(yīng)禮讓問(wèn)侯 或微笑點(diǎn)頭致意 。如行走在走廊狹窄通道時(shí)，正面與師長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)、客人相遇或后面師長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)、客人要超過(guò)時(shí)應(yīng)及時(shí)禮讓?zhuān)豢蔂?zhēng)擠。,2024/11/20,現(xiàn)代禮儀知識(shí)講座 主講 呂旭,39,后退步 向別人告別時(shí)，扭頭就走是欠禮貌的，應(yīng)采用后退步禮貌告別。,側(cè)行步 引導(dǎo)來(lái)賓時(shí)，要盡量走在客人的左側(cè)前方，上身稍向右轉(zhuǎn)，側(cè)身向著來(lái)賓，保持一米的左右距離 引領(lǐng)。,2024/11/20,現(xiàn)代禮儀知識(shí)講座 主講 呂旭,40,三 端莊的坐姿,“坐如鐘”：即坐的象鐘一樣端正沉穩(wěn)，同時(shí)還要注意坐姿的嫻雅自如。 基本要點(diǎn)：入座時(shí)，要款款走到座位前，轉(zhuǎn)身后右腳向后撤半步，輕穩(wěn)地坐下，只坐椅子的一半或三分之二，然后把右腳與左腳并齊。入坐后，人體重心要垂直向下，上身正直稍向前傾，頭平正，下巴內(nèi)收，脖子挺直，兩肩放松，腰部挺起，雙手自然放在雙膝或椅子扶手上。,2024/11/20,現(xiàn)代禮儀知識(shí)講座 主講 呂旭,41,入坐時(shí)，不猛墩坐，撤右腿半步入坐；雙膝必須靠緊,腳跟并攏。入座時(shí)還要用手把裙子后片向前攏一下。起坐時(shí),撤右腿作為支撐點(diǎn),上身保持正直, 起立。 垂直式 前伸式 交叉式 曲直式 側(cè)點(diǎn)式 重迭式,女子坐姿,入 坐,起 坐,2024/11/20,現(xiàn)代禮儀知識(shí)講座 主講 呂旭,42,男子坐姿,男子膝部可放開(kāi)一些,但一般不超過(guò)肩寬。 如有需要,可交疊雙腿，一般是右腿架在左腿 上，但千萬(wàn)不可晃動(dòng)足尖。 并式 開(kāi)膝合手式 交叉式 交叉后點(diǎn)式 曲直式 重迭式,2024/11/20,現(xiàn)代禮儀知識(shí)講座 主講 呂旭,43,人們對(duì)掉在地上的東西,通常習(xí)慣彎腰撅臀撿拾,但在社交公共場(chǎng)合,這種姿勢(shì)不雅,需采用優(yōu)雅側(cè)
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