哈佛幸福課升級(jí)版ppt課件(編輯修改稿)
2025-02-10 11:35 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 選擇做對(duì)你有意義并且能讓你快樂的事情，不要只是為了輕松而選擇，或選擇只是別人認(rèn)為你應(yīng)該做的事。 學(xué)會(huì)失敗 成功沒有快捷方式，歷史上有成就的人，總是敢于行動(dòng)，也會(huì)經(jīng)常失敗。 不要讓對(duì)失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。 失望、煩亂、悲傷，是人性的一部分。接納這些，并把它們當(dāng)成自然之事，允許自己偶爾的失落和傷感。然后問問自己，能做些什么來讓自己感覺好過一點(diǎn)。 體育運(yùn)動(dòng)是你生活中最重要的事情之一。 每周只要 3
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