環(huán)境變化與人體健康原創(chuàng)論(編輯修改稿)
2025-02-04 10:14 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 強(qiáng)。萬(wàn)古霉素是克制葡萄球菌感染的唯一抗生素?？梢杂眠@種抗生素控制對(duì)其他所有藥物都有抗性的菌種?，F(xiàn)在，許多地區(qū)已經(jīng)報(bào)道了抗萬(wàn)古霉素的葡萄球菌菌種。 美國(guó)每年至少開(kāi)出 5千萬(wàn)劑非必須的、或是錯(cuò)誤的抗生素處方。而且許多開(kāi)始一個(gè)抗生素療程的人都不能完成處方時(shí)間。另外，通常給家畜喂食低劑量的抗生素以促進(jìn)其體重的增長(zhǎng)。所有這些措施都被抗性生物利用了。另外，質(zhì)粒（微小的、圓形的、赤裸的核酸分子）攜帶著基因從一個(gè)細(xì)菌轉(zhuǎn)移到另一個(gè)。通常一個(gè)質(zhì) 9 ?？梢杂靡粋€(gè)包裹來(lái)移動(dòng)一組抗性基因，這樣使從沒(méi)有遇到過(guò)這種藥物的細(xì)胞就失去了敏感性。 10 你能做什么？ 保持健康的技巧 ? 食用包括足量新鮮水果、蔬菜、豆類(lèi)和全谷物的平衡食譜。仔細(xì)清洗水果和蔬菜。 ? 食用 不飽和（植物）油，而不要食用氫化脂肪或半固體脂肪，如人造黃油。 ? 烹飪?nèi)夂推渌澄锏臏囟纫叩娇梢詺⑺啦≡w；清潔餐具和菜板；合理的儲(chǔ)存食物。 ? 經(jīng)常洗手。通過(guò)手、口接觸的細(xì)菌遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他感染途徑。 ? 當(dāng)你感冒或是患上流感，別跟你的醫(yī)生要抗生素，它們對(duì)病毒沒(méi)用。 ? 如果你在服用抗生素，請(qǐng)堅(jiān)持整個(gè)療程。感覺(jué)良好使就馬上停止服用是培養(yǎng)抗性細(xì)菌的最佳選擇。 ? 實(shí)行安全的性行為。 ? 不吸煙并且避開(kāi)有煙區(qū)域。 ? 有規(guī)律的鍛煉：散步、游泳、漫步、跳舞和園藝。做一些你喜歡的事情來(lái)燃燒熱量和保持柔韌性。 ? 保證充足的睡眠。采用冥想、祈禱或 其他形式來(lái)減輕壓力。 ? 列出一些使你感到更加有活力和愉快的朋友和家人的名單。每周至少一次和他們中的一個(gè)相處。 11 有毒化合物 有危險(xiǎn)的化學(xué)品被分為兩大類(lèi)：危險(xiǎn)化學(xué)品和有毒化學(xué)品。危險(xiǎn)化學(xué)品就意味著有危險(xiǎn)。這一類(lèi)包括易燃品、易爆品、刺激物、感光物、酸和堿。許多在高濃度時(shí)有危險(xiǎn)的化學(xué)品在稀釋后相對(duì)無(wú)害。有毒物質(zhì)能與特定細(xì)胞成分作用，以殺死細(xì)胞。因?yàn)檫@種特性，即使是被稀釋后，他們通常還是有害的。 毒素具有特異性十分強(qiáng)的靶器官和作用方式。例如篦麻毒素，是在蓖麻子中發(fā)現(xiàn)的一種蛋白質(zhì)，也是已知的最毒的有機(jī)物之一。靜脈注射三百微微克（ 1012 克）足以殺死一只老鼠。一個(gè)分子就能殺死一個(gè)細(xì)胞。比任何一種二惡英的毒性高 200 倍，我們通常認(rèn)為二惡英是已知的最毒的有機(jī)物。表 2給出了 EPA最關(guān)注的一些有毒化合物和元素。 表 2 在美國(guó)對(duì)人類(lèi)有最大風(fēng)險(xiǎn)的有毒化學(xué)品 苯 鎘 四氯化碳 氯仿 鉻 氰化物 二氯甲烷 鉛 汞 甲基乙基酮 甲基異丁基酮 鎳 四氯乙烯 甲苯 三氯乙烷 三氯乙烯 二甲苯 12 過(guò)敏 原 是可以激活免疫系統(tǒng)的物質(zhì)。很多過(guò)敏原直接表現(xiàn)為 抗原 ；它們被白血球識(shí)別為外來(lái)物，并刺激特定抗體的產(chǎn)生。其他過(guò)敏原不直接作用，而是通過(guò)與其他物質(zhì)結(jié)合，改變其結(jié)構(gòu)或化學(xué)性從而變成抗原，再來(lái)引發(fā)免疫反應(yīng)。 免疫系統(tǒng)抑制劑 是可以抑制免疫系統(tǒng)而非激活免疫系統(tǒng)的污染物。我們對(duì)其為什么會(huì)發(fā)生，以及哪些化合物真正起作用所知甚少。然而，我們認(rèn)為免疫系統(tǒng)障礙在北大西洋海豹以及地中海海豚的大量死亡中起到了作用。這些死亡的動(dòng)物普遍含有高水平的農(nóng)藥殘留物、多氯聯(lián)苯、以及其他可以干擾正常內(nèi)分泌激素功能的污染物。這些物質(zhì)的存在使得動(dòng)物 抗病能力下降。 神經(jīng)毒物 是一類(lèi)特殊的代謝毒物，特異性地攻擊神經(jīng)細(xì)胞（神經(jīng)元）。神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)于調(diào)節(jié)人體活動(dòng)非常重要，以至于對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的干擾尤其快速，極具破壞性。不同類(lèi)型的神經(jīng)毒物以不同的方式作用。重金屬，如鉛和汞殺死神經(jīng)細(xì)胞，引發(fā)永久性的神經(jīng)損傷。麻醉劑（乙醚、氯仿、氟烷等等）和氯代烴（ DDT、狄氏劑和艾氏劑）則破壞神經(jīng)活動(dòng)必需
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