【美術(shù)課件】身形與體能發(fā)展ppt課件(編輯修改稿)
2024-11-15 07:25 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 － 偏瘦 － 2分 過(guò)胖 － 過(guò)瘦 － 1分 肥胖 營(yíng)養(yǎng)不良 胸圍 ? 胸圍的大小反映了你的心肺、胸部肌肉、骨骼和脂肪的發(fā)育程度。在 12－ 15歲間，男生的胸圍每年增加 3－ 4厘米，女生每年增加 2－ 4厘米， 14歲起男生的胸圍開(kāi)始超過(guò)女生 身體形態(tài)指數(shù) ? 身體形態(tài)指數(shù)是對(duì)你的身高和體重進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)的方法，身體形態(tài)指數(shù)＿體重｜身高＊ 1000。 你們想測(cè)一測(cè)嗎？ 身體形態(tài)記錄 12歲 13歲 14歲 15歲 身高 體重 身體形態(tài)指數(shù)比 分值等級(jí)及評(píng)價(jià) 體型 二、體能：身體強(qiáng)健的基石 ? 何謂體能 ? 你的體能敏感期 ? 你應(yīng)側(cè)重發(fā)展的三種體能
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