【文章內(nèi)容簡介】 幸 福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育運動中來，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。 我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善，我校的 體育工作也一定會邁上一個新臺階。我校將以班級為單位，年級組進(jìn)行評價，根據(jù)每四次跑步情況，選出 50%比例的跑步先進(jìn)班集體，全校表彰。 同學(xué)們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。 最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長；祝我校“陽光體育冬季長跑”活動取得圓滿成功！ 唐 xx 【我運動，我健康，我快樂演講稿】相關(guān)文章： ,我健康 ,我快樂作文 ：我運動，我健康，我快樂 ,我快樂 ,我健康作文 ，我健康，我快樂作文 ，我健康，我快樂 第二篇：我運動 我健康我快樂演講稿 我運動 我健康我快樂演講稿 老師、同學(xué)們： 大家早上好！今天我國旗下講話的題目同樣是：《我運動我健康我快樂！》 有一個真實的故事，同樣告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國著名作家雨果，年青時很有才華。 29 歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌??可正當(dāng)他激情奔放的時候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。 60 歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》， 80 歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了 84 歲。人們看到 雨果 40 歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都贊嘆不已地說：“這真是一個奇跡?！? 同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動項目。他們那強壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物哦。 除了在體育課、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動？當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當(dāng)你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上來到學(xué) ?？上鹊竭\動場跑兩圈再上教室；下午放學(xué)時也可以去跑幾圈或到操場打打球跳跳繩等；飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會侵犯你。 為了提高我們的體質(zhì)健康水平，在此我號召大家做到以下幾點： 第一、堅持每天早上跑三兩圈，跑步時，統(tǒng)一往一個方向，避免相撞，眼睛向前看 ,雙手應(yīng)該積極擺動 ,不要插在口袋里 。不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里 .第二、冬 季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時著裝要合理 ,鍛煉后要及時穿衣保暖 . 第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可 三天打魚，兩天曬網(wǎng) ，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅持。 來吧，親愛的同學(xué)們！在這個冬季里，面對嚴(yán)寒，讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動 —— 成為我們終生的興趣愛好！讓健康 —— 成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂 —— 成為我們成長過程的伴奏音符！ 第三篇：我運動、我健康、我快樂演講稿 我運動我健康我快樂 三二班演講稿 尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好?。ㄗ晕医榻B） 今天我們國旗下講話的題目是：《我運動我健康我快樂！》 下面我給大家講一個真實的故事。法國著名作家雨果，年輕時很有才華。 29 歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌??可正當(dāng)他激情奔放的時候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。 于是他又提起筆重新寫作。 60 歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》， 80 歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了 84 歲。人們看到雨果 40 歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都贊嘆不已地說：“這真是一個奇跡?！? 同學(xué)們上周我們學(xué)校舉行了達(dá)標(biāo)運動會，相信每一位同學(xué)都在運動會上展示了真我的風(fēng)采，感受著運動帶來的力量。除了運動會，大課間、體育課，也是同學(xué)們鍛煉身體的好機會。每天大課間，挺胸抬頭甩直臂，進(jìn)行隊列行進(jìn)，既強健了體魄、又展示了小學(xué)生的風(fēng)貌。每節(jié)體育課，積極投入科學(xué)的體育活動，會讓我們的身心得到健康地發(fā)展。 除此之外，我們還要自覺地參加體育運動。學(xué)習(xí)、看書超過一個小時，就要站起來走走。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。這些看似簡單的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果！ 來吧，親愛的同學(xué)們！在這個金色的秋天，讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動 —— 成為我們終生的興趣愛好！讓健康 —— 成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂 —— 成為我們成長過程的伴奏音符！ 我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家！ 第四篇： 我運動我健康我快樂演講稿 篇一：我運動 ,我健康 ,我快樂 (演講稿 )我運動，我健康，我快樂 班級：五年級 3 班演講者：陳文元指導(dǎo)老師：羅銀萍 尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們： 大家早上好！我是五年級三班的陳文元同學(xué)，今天我國旗下演講的題目是《我運動，我健康，我快樂》。 生命在于運動 ,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。“運動是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求；“只有運動，生活才會不斷進(jìn)步?！边@是莎士比亞的信仰。還有毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康 ，一切都等于零。同學(xué)們有了強健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣奮發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。只有身體健康了，我們才可以體會到學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民。全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個人的努力！“如果你要健康，那就運動吧！如果你要快樂，那就運動吧！” 如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。 如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。 如果沒有團隊的接力賽，就不能深深地懂得集體的力量，也無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。 更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求！ 運動，是身體的語言，是生命的吶喊！ 運動，有許多個理由使我們愛上它。 運動，可以放飛心情。 運動，可以緩解壓力。 運動，挑戰(zhàn)自己的開始。 運動，超越極限的體驗。 運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩！ 來吧，親愛的 同學(xué)們！讓我們走向運動場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動 —— 成為我們終生的興趣愛好！讓健康 —— 成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂—— 成為我們成長過程的伴奏音符！同學(xué)們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活！我的發(fā)言完畢，謝謝大家！ 篇二：我運動 ,我健康 ,我快樂 ,國旗下講話稿 國旗下講話稿 :我運動，我健康，我快樂 老師們，同學(xué)們，大家早上好！ 今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》 “運動是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)?！边@是法國文學(xué)家雨果的一生追求；“只有運動，生活才會不斷進(jìn)步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年；只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。 美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅持跑步 30 分鐘；俄羅斯的總理普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃；我國的原衛(wèi)生部長高強每天早晨上班前，長跑 30 分鐘。他曾經(jīng)說過：說鍛煉身體沒有時間，完全是借口。 雖然 2021 年的北京奧運會已經(jīng)圓滿結(jié)束 了，但我們?nèi)杂浀媚沁\動