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正文內(nèi)容

我健康我快樂(lè)演講稿★(編輯修改稿)

2024-10-28 21:39 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 學(xué)們:大家好!我是三年級(jí)四班的唐菓,今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)》。年輕的我們自信飛揚(yáng),青春的氣息如同出生的朝陽(yáng),蓬勃的力量如同陽(yáng)光的揮灑。此時(shí)此刻,跑道便是我們精彩的舞臺(tái),聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)!法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰說(shuō)過(guò)“生命在于運(yùn)動(dòng)”,我國(guó)偉大政治思想家毛澤東在教育上又提出了“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)”的宣言。由此可見,運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)有多么的重要。接近冬日,我校迎來(lái)了一年一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們?cè)趪?guó)旗下宣誓:我們?nèi)w運(yùn)動(dòng)員將嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則,堅(jiān)決服從裁判。發(fā)揚(yáng)勇敢、頑強(qiáng)、拼搏的精神,賽出風(fēng)格、賽出水平。在比賽中,我們竭盡所能,發(fā)揮出最佳成績(jī)。在老師的`帶領(lǐng)下和同學(xué)們的積極參與下,運(yùn)動(dòng)會(huì)取得了圓滿的成功?;仡櫄v史,展望今朝,新中國(guó)的體育事業(yè)走過(guò)了光輝的歷程,尤其是在今年的雅典奧運(yùn)會(huì)上,我國(guó)的體育健兒取得了32枚金牌,這些輝煌的成就激勵(lì)著我們!隨著人民生活水平的提高,全民健身運(yùn)動(dòng)普遍開展,大家都對(duì)體育運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)出了極大的熱情。我們小學(xué)生更要養(yǎng)成日常體育鍛煉的習(xí)慣,做到德、智、美、體、勞全面發(fā)展。最后我呼吁:讓我們一起走向運(yùn)動(dòng)、走向健康、走向快樂(lè)吧!謝謝大家,我的演講完畢!健康我快樂(lè)演講稿11尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的名言。就以法國(guó)著名作家雨果的真實(shí)故事來(lái)說(shuō),雨果年輕時(shí)很有才華,29歲就寫了轟動(dòng)整個(gè)法國(guó)的長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》,之后還寫了很多有名的小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情澎湃筆耕不輟時(shí),心臟病發(fā)作了。消息一出,人們都扼腕嘆息,以為這顆巨星就要隕落了??沙龊跻饬系氖?,疾病中的雨果并沒(méi)有消沉,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持跑步、游泳、爬山,就這樣,雨果的病情在堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)中好轉(zhuǎn)起來(lái),他又提筆重新開始寫作,直到80歲高齡。毛主席曾說(shuō),身體是革命的本錢,沒(méi)有了健康的身體一切都等于零。同學(xué)們,我有一個(gè)問(wèn)題想要問(wèn)問(wèn)大家:身處校園中的我們,除了體育課和課間操外,還有沒(méi)有自覺(jué)參加其他的體育鍛煉呢?今天,我想借著這個(gè)寶貴機(jī)會(huì)給大家?guī)c(diǎn)運(yùn)動(dòng)小建議:1。每天有意識(shí)地進(jìn)行體育鍛煉,認(rèn)真上好每一堂體育課,出早操和課間操時(shí)盡量將動(dòng)作做到位,晚飯后到學(xué)校操場(chǎng)散散步,打打球,既鍛煉了身體又愉悅了心情。2。每當(dāng)我們持續(xù)學(xué)習(xí)、看書大概45鐘,就要站起來(lái)走一走,活動(dòng)一下身體,最好走到窗邊,極目遠(yuǎn)眺,讓自己眼睛和身體都得到適當(dāng)?shù)姆潘?。同學(xué)們,我想大家對(duì)學(xué)校第四屆體育文化節(jié)仍記憶猶新,這次的校運(yùn)會(huì)雖然只有四天時(shí)間,卻給我們留下了一筆寶貴的精神財(cái)富。來(lái)吧,親愛(ài)的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨煉意志,讓運(yùn)動(dòng)成為我們終身的興趣愛(ài)好,讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,讓快樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的伴奏音符!我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!謝謝大家!健康我快樂(lè)演講稿12尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們大家好!我國(guó)旗下演講的題目是:國(guó)際奧林匹克日,我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)。美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。伴隨著國(guó)際奧林匹克的腳步,與大自然共同進(jìn)步,唱響“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)!”讓我們深思奧林匹克的39。真諦,用健康的身體去迎接未來(lái)的一切!健康是人類文明的象征,是事業(yè)成功的基石,是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去,在操場(chǎng)上,在陽(yáng)光下,在大自然的懷抱中,自覺(jué)的投入到體育鍛煉中去吧。為此,我向全校師生發(fā)出倡議:一、樹立“健康第一”的理念,提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。二、積極參加戶外活動(dòng),養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽(yáng)光。我們要積極行動(dòng)起來(lái),革除不良的習(xí)慣,走向戶外,擁抱陽(yáng)光,活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng),活躍于校園,親近自然,釋放自我。三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。讓我們?cè)趭W運(yùn)精神的延續(xù)下,快樂(lè)運(yùn)動(dòng)起來(lái),讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂(lè)身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。老師們,同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó),行動(dòng)起來(lái)吧,讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律,堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的目標(biāo)。讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。老師們,同學(xué)們,讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,去感受體育的魅力,享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!!在這里,我想對(duì)所有的師生們說(shuō):不去經(jīng)受風(fēng)雨,就無(wú)法見到彩虹;不去接受考驗(yàn),就無(wú)法知道勝利;不付出艱辛的勞作,就無(wú)法取得成功。今日,只有灑下汗水,明天,才是收獲的季節(jié)。生命在于運(yùn)動(dòng),生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們擁有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們享受快樂(lè);因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我們的生活更精彩!我的講話完畢!謝謝大家!健康我快樂(lè)演講稿13尊敬的老師,親愛(ài)的小朋友們:大家早上好!我們是大(2)班的小朋友今天國(guó)旗下講話的主題是《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)》每天陽(yáng)光都會(huì)跳進(jìn)我的家,陽(yáng)光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。每當(dāng)清晨,陽(yáng)光溫暖了我的全身,照亮了我的39。家人,我們就要起床鍛煉身體。動(dòng)起來(lái),汗水會(huì)換來(lái)精彩!動(dòng)起來(lái),你會(huì)更加可愛(ài)!動(dòng)起來(lái),別再讓夢(mèng)期待!動(dòng)起來(lái),成功會(huì)向你敞開!生命在于運(yùn)動(dòng)”,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!參與運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神;參與運(yùn)動(dòng),會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量;參與運(yùn)動(dòng),會(huì)令我們擁有健康與快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來(lái)了快樂(lè),運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來(lái)了快樂(lè)。你看,小鳥剛出生時(shí),它每天早晨都會(huì)打開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來(lái)才能夠飛得更高,飛得更遠(yuǎn)。運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來(lái)了快樂(lè)。你看,花草樹木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)?;▋簞傞_時(shí),它就打開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會(huì)時(shí)才能開得更加?jì)善G,更加燦爛。運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來(lái)驚喜。運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢(mèng)想。讓我們參與運(yùn)動(dòng),享受運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中,變得更高,更快,更強(qiáng)!小朋友們,陽(yáng)光在召喚你!校園在召喚你!放飛你的心靈,讓我們邁開大步,登上運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái)!我們的演講完了,謝謝大家!健康我快樂(lè)演講稿14同學(xué)們:你們看,碧綠的大海里,魚兒在自由自在地遨游;你們聽,蔚藍(lán)的天空下,鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個(gè)世界最生機(jī)盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命啊,讓我們的整個(gè)地球也鮮活起來(lái)。我一直喜歡那一首歌:《在我生命中的每一天》,歌中唱道:“看時(shí)光飛逝/我祈禱明天/……,我就感到生命的可貴。每天清晨,當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰,當(dāng)樹上的小鳥叫醒了我的夢(mèng)想,我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命,是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶,他們的慈愛(ài)像陽(yáng)光一樣照亮了我心靈的每一個(gè)角落!是啊,生命就像一朵花,生命之花是絢爛的,也是脆弱的,稍不珍惜就會(huì)枯萎,凋零。同學(xué)們,讓我們吸取生活中教訓(xùn),珍愛(ài)生命中的每一天??磿r(shí)光飛逝,我祈禱明天,愿我們每個(gè)小小的夢(mèng)想,都能夠慢慢地實(shí)現(xiàn)!從現(xiàn)在開始,從我們做起:不要因貪玩,而是去了寶貴的生命,健康成長(zhǎng),讓生命之花永遠(yuǎn)綻放!健康我快樂(lè)演講稿15甲:親愛(ài)的老師、同學(xué)們大家下午好!乙:南寧市錦華小學(xué)陽(yáng)光紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了!甲:我是六年級(jí)二班的主持人(孟子子)乙:我是五年級(jí)六班的主持人(寧雨馨)甲:今天我們廣播的題目是:乙:“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”甲:如果有人要問(wèn):人究竟能活多少歲?答案肯定是個(gè)未知數(shù),因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程,運(yùn)動(dòng)正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。乙:俗話說(shuō):生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂(lè),運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。甲:我運(yùn)動(dòng),我健康:因?yàn)椋m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有利于消除疲勞,提高自信,改善情緒;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),能有效地緩解生活壓力,讓人身心放松保持一種平和的心態(tài);適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),甚至可以把壓力和不愉快帶走。乙:我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè):因?yàn)椋谶\(yùn)動(dòng)中會(huì)發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意,心胸也往往豁然開朗,新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡;心靈與大自然對(duì)話,忘卻煩惱,振作精神。甲:我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè):抓住生命中最美好,在運(yùn)動(dòng)中在快樂(lè)里,領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價(jià)值;在運(yùn)動(dòng)中調(diào)試自己心態(tài),回歸一份寧?kù)o而自然,簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活;在運(yùn)動(dòng)中,讓自在情趣的心靈,去發(fā)現(xiàn)、去挖掘生活的樂(lè)趣。乙:我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)已在不知不覺(jué)中變成我們學(xué)習(xí)進(jìn)步中的一種動(dòng)力,這也許是一種智慧吧。甲:在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請(qǐng)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)吧,因?yàn)?,我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!乙:來(lái)吧,親愛(ài)的`同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛(ài)好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符!同學(xué)們,讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生,讓”我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活!甲:今天的廣播到此結(jié)束,感謝大家的收聽,下周同一時(shí)間我們?cè)僖姡∫遥含F(xiàn)在是2:45,離上課還有五分鐘時(shí)間,請(qǐng)還在清潔區(qū)打掃衛(wèi)生的同學(xué),抓緊時(shí)間打掃,請(qǐng)大家抓緊時(shí)間回到教室,做好上課的準(zhǔn)備。謝謝!第三篇:我健康_我快樂(lè)演講稿我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè),我發(fā)展尊敬的領(lǐng)導(dǎo),老師,下午好!今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè),我發(fā)展》。美國(guó)的愛(ài)默生有句名言:健康是人生第一財(cái)富。確實(shí)如此,不是有句話說(shuō),健康是一,其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢(mèng)想、財(cái)富、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒(méi)有健康的身體,其他的一切都無(wú)從談起。健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)鍛煉自己的,糾正自己的心態(tài),運(yùn)動(dòng)自己的體魄,才能擁有一顆健康的心,一顆快樂(lè)的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)。在運(yùn)動(dòng)中,我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中,我們嘗盡了失敗的痛楚;在運(yùn)動(dòng)中,我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運(yùn)動(dòng)中,我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中,我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中,我們懂得了友誼的真諦??鞓?lè)有苦有甜,有酸有澀。人生時(shí)見陰云,時(shí)見陽(yáng)光。在運(yùn)動(dòng)中,我們可以體會(huì)到五味生活,七彩人生。運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂(lè)!有時(shí),運(yùn)動(dòng)也是一副良藥,能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力,鍛煉人生的耐力,成就淡泊明志的人生態(tài)度,成就輝煌的人生!我們是祖國(guó)的希望,我們是未來(lái)的接班人,我們有責(zé)任,也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己,提升自我的人生。在學(xué)校體育上,我認(rèn)為首先重點(diǎn)應(yīng)該是如何培養(yǎng)學(xué)生正確的體育觀,培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣。我們的新課標(biāo)指出“……將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過(guò)程,確保?健康第一?思想落實(shí)到實(shí)處,使學(xué)生健康成長(zhǎng)?!边@就要求體育教師以學(xué)生健康第一為指導(dǎo),為培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)打基礎(chǔ),讓學(xué)生能夠樹立終身運(yùn)動(dòng)的思想。其次是讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的一些基本規(guī)則。我們都知道體育技能的養(yǎng)成,不是一蹴而就的,需要日積月累,大量的重復(fù)身體練習(xí),才能形成自身的習(xí)慣固定正確動(dòng)作。而我們的學(xué)生對(duì)于這一點(diǎn)認(rèn)識(shí)不夠,往往三天打魚兩天曬網(wǎng)。第三是體育教師在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中善于學(xué)習(xí),善于總結(jié),采用多種多樣的方式方法,去激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,并保持這種興奮性,讓學(xué)生在愉悅的的心境下學(xué)習(xí)、提高自身能力。興趣是最好的老師,讓學(xué)生樹立正確的體育觀,培養(yǎng)學(xué)生積極地運(yùn)動(dòng)興趣,才能夠真正的以學(xué)生發(fā)展為中心,讓學(xué)生主動(dòng)的動(dòng)起來(lái),從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生、學(xué)校、社會(huì)和國(guó)家的共贏。讓我們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),健康身心,快樂(lè)相伴。讓“我健康,我快樂(lè)”的口號(hào)伴隨我們走過(guò)一生!第四篇:我健康我快樂(lè)演講稿體育是力量的角逐,是智慧的較量,更是美的展示。我由衷地感到幸福,因?yàn)槲沂且幻w育教師。我由衷地感到慶幸,因?yàn)槲掖钌狭诵抡n程改革這趟列車。放眼我們的體育課堂,新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng),給我們的課堂注入嶄新的生機(jī)與活力。體育不再是“頭腦簡(jiǎn)單,四肢發(fā)達(dá)”的代名詞,她激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主、積極地參與。課堂上,孩子們小手如林,小臉兒通紅,小嘴兒不休,廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主和自立。是新課程讓我們朝氣蓬勃意氣風(fēng)發(fā),是新課程讓我們敢為人先、屢創(chuàng)佳績(jī)。這段時(shí)間的教學(xué)實(shí)踐,使我懂得了該怎樣去喚醒學(xué)生、激勵(lì)學(xué)生、提升學(xué)生。說(shuō)到這兒,我不禁想起了前不久發(fā)生的一件事:那是一節(jié)籃球課,孩子們聽得非常認(rèn)真。我對(duì)他們說(shuō):“下面老師給大家示范一下。”沒(méi)想到,我投的球擦著籃框掉了下來(lái),沒(méi)進(jìn)!站在一旁的劉亮同學(xué)不屑地說(shuō):何老師,讓我來(lái)!坦率地講,那是一個(gè)上課紀(jì)律不太好的學(xué)生,竟想跟我挑戰(zhàn)。想了想,我決定給他一個(gè)展示的機(jī)會(huì)。只見他熟練地舉起球,自信地得意地看了我一眼,抬肘、伸臂、壓腕,一個(gè)漂亮的弧線,球進(jìn)了!我不禁大叫一聲:“好球!”其他同學(xué)頓時(shí)圍了過(guò)來(lái),小聲議論起來(lái):“他好厲害,比老師還準(zhǔn)!”“何老師還沒(méi)劉亮投得準(zhǔn)呢?!”我把學(xué)生集中起來(lái),分析劉亮投得準(zhǔn)的原因,并對(duì)他們說(shuō):“同學(xué)們,我希望你們像劉亮那樣,比老師投得更好、更準(zhǔn),老師和大家一起繼續(xù)練習(xí),看誰(shuí)的進(jìn)步大,看看還有誰(shuí)能超過(guò)老師?!贝蠹覡?zhēng)先恐后地練習(xí),劉亮也練得更歡了。在孩子們面前,當(dāng)為人師者偶有失誤時(shí),我放下了師道威嚴(yán),剖析自己,審視自己,給予學(xué)生平等與信任。當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)出眾時(shí),我充分地信任學(xué)生,尊重個(gè)性,鼓勵(lì)超越,給予學(xué)生賞識(shí)與激勵(lì)……在這樣的課堂上,在這樣的氛圍里,教學(xué)相長(zhǎng),師生互動(dòng),和諧共進(jìn),我努力以我的關(guān)愛(ài)、引導(dǎo)、啟迪、奉獻(xiàn)為學(xué)生構(gòu)建奔向未來(lái)的堅(jiān)實(shí)橋梁。聽!體育課上傳來(lái)的時(shí)而歡快、時(shí)而和緩的音樂(lè),那是我們借助音樂(lè)來(lái)為課堂渲染氣氛,調(diào)節(jié)練習(xí)強(qiáng)度的大小。課堂上不時(shí)有“turn right”的英語(yǔ)口語(yǔ)響起,那是
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