【文章內(nèi)容簡介】 長，難消。 想征服此事實的，恐怕也只有所謂的 管住嘴，邁開腿 的六字真言了。堅持才是重中之重。 堅持跑步的理由無非那一絲半點，可放棄跑步的理由你卻可以裝滿一卡車。怎樣用那一絲半點的理由去抗?fàn)幠且豢ㄜ嚨淖钄r，恐怕是要 智取 了。其實細(xì)細(xì)體會每次 智 取 的成功，都會有一種榮譽感、成就感與幸福感吧。著眼于生活中的點點滴滴，同理可證之。 書中也寫到了作者的第一個馬拉松，跟大多數(shù)跑者一樣， (網(wǎng) )過了 35 公里不管是身體還是心理都發(fā)生了變化，覺得跑步不再是樂事，不想再跑了，身體也給出了想要罷工的反射。直至跑完全程，什么成就感都沒有了，心理只是想著終于他媽的跑完了，再也不用跑了！事實是，之后的每年筆者都要跑一次全馬，其實跑完之后的感受都與第一次沒太大差別。 于我也是一樣，雖至今還未跑過全馬。還記得自己的第一個半馬，跑到最后三公里的時候，身體真的是不 聽使喚了，心想著，就這樣吧，我不想再做強迫自己的事情了，即使生命到此結(jié)束，我也想要停下來，不想再跑下去了！這樣活著真的好難受！好多人都要說我了，一個半馬至于嗎不管怎樣，遇到過此種心情的人我知道至今你還在堅持跑步，不是嗎 在長期熱愛跑步的過程中，作者也參加了超級馬拉松競賽，近年來，馬拉松比賽興起很快，很多跑者動輒就要參加百公里競賽，甚至沒什么長跑經(jīng)驗的人也要去跑跑半馬全馬，跑了一年半載的人就奔去百公里了。我自己其實也是只跑了兩個多月就參加了半馬的比賽，但現(xiàn)在回頭想想，嗯，是看過這本書之后想想，突然想起 來這是一篇讀后感不是嗎，哈哈。 回頭想想，我想不必太著急，知道很多朋友都想趕快嘗到第一次全馬的滋味，不是說心急吃不了熱豆腐，而是要理智且有節(jié)奏的，這樣我覺得你將能收獲更多。 說回作者跑超級馬拉松，跑完之后我想作者內(nèi)心出現(xiàn)了類似于逆城市化這樣的現(xiàn)象，沒有以前那么熱愛跑步了，開始減量訓(xùn)練，感覺 自己 與跑步好像拉開了距離。像這類云云的東西，被作者稱之為 跑著藍(lán)調(diào) ,到底這是個什么東西，大家可去書中尋找。 我所理解的是這樣，之前的跑步是一種愛好，如今他卻變成了 朋友 ,即使作者的心里沒有這 樣的感覺，但是可能你不能否認(rèn)，它沒準(zhǔn)兒就這樣悄然而出，所謂的 跑著藍(lán)調(diào) ,應(yīng)是你們的互相尊重，終于，它可以產(chǎn)生自己的 思維 了，并與你呼喚。 在不同的階段你要有不同的目標(biāo)，于跑步也是這樣。今年半馬要進(jìn) 140!明年全馬我要進(jìn) 400!全程心率要在 160 上下！這類云云。這固然是好的，但要理智地給自己定下適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。相反，如若年輕的你現(xiàn)在就定下了我只想我在 80 歲時仍舊能跑全程馬拉松，并為之跑步的話，那將不是會錯過更多的精彩內(nèi)容嗎 整書的最后部分，村上君把對跑步的熱情，分給了鐵人三項賽事，變得更加全能 。不同于跑步，鐵三賽事的難點是，要在一定時間調(diào)動身體不同部位的肌肉和力量，往往是你剛剛習(xí)慣這等節(jié)奏與運動，但馬不停蹄的你需要換一個方式了。這會更考驗?zāi)愕纳眢w。書中作者此處也是寫的精彩絕倫，也讓我有了參加鐵三的欲望，但拎出來的話，跑步自然可以接受；騎車曾經(jīng)最遠(yuǎn)騎過 70km 的公路，屁股蛋子手臂果然疼痛難忍；游泳的話，咳咳，對不起，還不會?? 對于村上君的文筆，我一直非常欣賞。淡淡的激情。 我真的是寫了一堆啰嗦，不知對大家是否有益，說實話，這是第一次寫讀后感，還望大家海涵。 書中其實還有更 多精彩內(nèi)容，如果你是村上粉或者想從其他角度了解跑步的話，不妨看看此書，當(dāng)然作為一本讀物，他也是夠格了。 最后借用并改編村上君的一句話： 望我們都能跑到最后。 當(dāng)我談跑步時我談些什么讀后感 （三） 至死都是十八歲 1 發(fā)出《原來村上春樹才是折騰大王?。　?，閨蜜戲謔：你若是個男票，比村上春樹還能折騰。 咳咳！！這話從何說起 人家早在十好幾年前就被八零后的小朋友羨慕過：很羨慕你們這個年代的人，那么安分守己。 咳咳咳！??！要被笑話了：還 80 后的小朋友， 90 后的我都已經(jīng)覺得自己老了，好嘛！ 囧??一下暴露年齡了?? 不過我向來不在意暴露年齡，每當(dāng)有人聽到我真實年齡，詫異地上下打量時，都不免生出絲絲的得意。 每個人都會老，老去的是年齡、容顏和體力，這是大自然的客觀規(guī)律，我們無法抗拒，套用村上先生的說法，我們只能 照單全收 .但在老去的過程中，我們豐富了閱歷，成熟了思想，如果我們追求十八歲的心態(tài)，歲月又能奈我者何！ 2 年輕的時候，曾經(jīng)興奮地跟閨蜜說一本很勵志的書，閨蜜笑瞇瞇地看著 我說：看著感動，聽著激動，就是不動。 這個 看著感動，聽者激動，就是不動 ,可能是我們多數(shù)人的真實寫照。 我畢業(yè)的時候，國家還是包分配的，就是有 鐵飯碗 . 我們那個年代的人，確實不自覺地安分守己：父輩在同一個單位做了一輩子，同事也多是相熟或不相熟的叔叔阿姨、自己或兄弟姐妹兒時的玩伴、同學(xué)，總而言之，就是如果扯，總能扯上關(guān)系。 實話說，那樣的成長環(huán)境，那樣的單位氛圍，我根本都不知道自己喜歡做什么，不喜歡做什么，只是因為在那個崗位，做了那樣一份工作。 業(yè)余生活，就是跳跳 舞打打牌織織毛衣看看電視，大家都是這么過，沒有什么好，也沒有什么不好。沒有什么喜歡，也沒有什么不喜歡。 結(jié)婚，生子，自覺地遵從起 男主外女主內(nèi) 的傳統(tǒng)觀念，一心一意地帶起了孩子。 3 一轉(zhuǎn)眼，孩子已經(jīng)長大成人，工作上也不必再給自己那么大的壓力，忽然有了大把的空余時間，忽然就有一種不知道該做什么事才好的惶恐。 于是我就成了閨蜜眼中折騰勁并不比村上春樹差的人。 我不知道自己最喜歡做什么，但是我知道自己不喜歡做什么。 試著拿起了裁剪刀做衣服；看網(wǎng)上的教程把舊 T 恤剪成一條一條再 接起來，鉤筐；跟閨蜜學(xué)養(yǎng)肉肉；在跑馬拉松的同學(xué)帶動下，開始跑步；甚至年初的時候有過，如果換工作不順利的話，去趙麗華老師的梨花公社，做兩個月義工的打算?? 9 月底的時候看到小小老師開寫作培訓(xùn)，想想自己那么喜歡發(fā)朋友圈，培訓(xùn)一下寫作技能，也挺好，于是報了名??這樣羅列起來看看也確實夠折騰的?? 但是不如此折騰一番，你怎么知道哪個是自己的心頭好呢！哪個