正文內(nèi)容

瑜伽練習十大注意事項(編輯修改稿)

2024-10-11 17:29 本頁面

　

【文章內(nèi)容簡介】要在烈日下做瑜伽。做上體往下倒立的姿勢時，高血壓、低血壓患者、頭部受過傷害的人、暈眩病人、心衰的人不要做，經(jīng)期婦女也不要做，以免頭部充血而發(fā)生危險。不用擔心自己筋

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