【文章內(nèi)容簡介】 要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間 。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識(shí)來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。 三、做一些自己想做的事情 每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒 假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。 四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食 寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?，沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每 天的睡眠時(shí)間不宜過多，一般每天不要超過 10 小時(shí)，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。 當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門伸伸胳膊 ，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。 飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。 五、旅游外出 有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人 。由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中，我們要細(xì)心觀察，親身感受。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么，其實(shí)，這些寫作的素材是源于我們的日常生活中，平時(shí)多想多寫，積攢多了，就不會(huì)為無事無人可寫而發(fā)愁了。 六、讀讀課外書 在寒假里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書，精讀，體會(huì)。書是人類最好的朋友，我們在讀書中可以增長知識(shí)，開拓眼界，激 發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)思考，激昂斗志。另外，我們正是價(jià)值觀和人生觀形成的時(shí)期，讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。 七、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng) 假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕父母的勞累，而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在寒假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。 八、保持和同學(xué)、朋友的交流 寒假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通，當(dāng)然如果方便，有些 活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的，所以我們寒假快樂的一個(gè)源泉是來自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。 第三篇：寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 不渴望能夠一躍千里，只希望每天能夠前進(jìn)一步！ 上午 6:00— 6:30 跑步 7:20— 8:00 做數(shù)學(xué)作業(yè) 8:30— 9:10 做語文作業(yè) 9:40— 10:20 做英語作業(yè) 10:50— 11:30 做副科及其他作業(yè) 中午 12:30— 1:00 英語聽讀 下午 1:20— 2:00 做語文作業(yè) 2:20— 3:00 做英語作業(yè) 3:20— 4:00 做副科及其他作業(yè) 4:30— 4:50 運(yùn)動(dòng) 晚上 7:00— 7:30 看新聞 8:00— 8:40 做作業(yè) 9:00— 9:40 閱讀 第四篇：寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 【精選】寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 5 篇 時(shí)間真是轉(zhuǎn)瞬即逝，前方等待著我們的是新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和挑戰(zhàn)，一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。但是相信很多人都是毫無頭緒的狀態(tài)吧，以下是整理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 5 篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。 寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 1 寒假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能過一個(gè)有意義的寒假，為五年級(jí)有一個(gè)好的開始！我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。 第一條：每天早上 6： 00起床，晚上 9： 00睡覺。 第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。 第三條：每天背誦作文精彩片段 2 段； 第四條：每周 1 篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。 第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時(shí) /天； 第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場 ，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目 2 小時(shí)。 第七條：語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。 第七條：每天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。 另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出 20％作“流動(dòng)資金”， 30％交學(xué)費(fèi)?！?50％捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。 寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 2 分析與定向 在制定寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃之前，要科學(xué)、準(zhǔn)確地自我解剖、自我分析高三第一學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)、狀況 ，包括平時(shí)測試、期中考試成績、期末考試成績，其中以期末考試成績?yōu)橹鳎驗(yàn)槠谀┛荚嚨目尚哦缺容^高。 自我分析的目標(biāo)包括兩個(gè)方面，一是定位，二是定向。所謂定位，就是說期末考試后，每個(gè)學(xué)生都可以知道自己總分的位置，你處在一個(gè)什么位置上？心里要十分清楚，這基本反映了你的實(shí)力。定位不必過細(xì)，一般分為上、中、下三個(gè)等級(jí)?！吧稀敝傅氖浅煽儍?yōu)秀的考生，“中”指的是成績一般的考生；“下”指的是基礎(chǔ)薄弱考生，這是定位。所謂定向，就是說你的優(yōu)勢學(xué)科是什么 ?你的弱勢學(xué)科是什么 ?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒 ?優(yōu)勢學(xué)科的優(yōu)勢原因是什么 ? 三類考生具體復(fù)習(xí)建議 優(yōu)秀考生 認(rèn)真反思每一學(xué)科的失分點(diǎn)，如果是中低檔題失分過多，一定要引起考生的警惕，這是優(yōu)秀生高考大忌 ! 對(duì)于難題也要認(rèn)真分析，高考試題中的難題是給優(yōu)秀考生預(yù)備的，你們不但要會(huì)做，而且還要做對(duì)。對(duì)于不會(huì)做、做錯(cuò)了的難題要認(rèn)真分析。 優(yōu)秀考生的各科成績要均衡，原則上不能出現(xiàn)薄弱學(xué)科，考生思想上不應(yīng)該出現(xiàn)“以強(qiáng)補(bǔ)弱”的思想傾向，要科科抓緊，均衡發(fā)展，突出強(qiáng)項(xiàng)學(xué)科。 優(yōu)秀學(xué)生要學(xué)會(huì)反思，做對(duì)了的題要反思，進(jìn)一步掌握解題方法、解題規(guī)律，不會(huì)做、做錯(cuò) 了的題更要反思，從思維方法上、方式上尋找原因。 適度的難題訓(xùn)練是十分必要的，“少做、做精”，邊做邊思考過程、方法、規(guī)律，在一定量的基礎(chǔ)上，以質(zhì)求勝。 一般考生 “不是每一道題都是給每一個(gè)考生預(yù)備的 !真正拉開考生差距的是中低檔試題 !”這是規(guī)律，這是經(jīng)驗(yàn)，一般考生一定要明白這個(gè)道理。 道理明白了，方向也就清楚了 —— 抓住中低檔試題。高考命題以中低檔試題為主，一般占全卷的 80％，也就是說 750 分中有 600 分的中低檔試題，對(duì)于一般考生來講，抓住中低檔試題就意味著抓住了成功的鑰匙。 一般考生要認(rèn)真抓好薄弱學(xué)科，這個(gè)空間升值的可能性更大、更容易、更迅速。失分原因要分析透，這是“病因”，只有查出“病因”才能“對(duì)癥下藥”。 基礎(chǔ)薄弱考生 上述一般考生的復(fù)習(xí)原則也適用于基礎(chǔ)薄弱考生?；A(chǔ)薄弱考生要記?。簺]有舍棄就沒收獲 !基礎(chǔ)薄弱考生要記?。喝蹙腿踉诨A(chǔ)上 !要抓基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本方法。要抓非智力因素：信心、目標(biāo)、意志、毅力、方法、心態(tài)。要多練，特別是中低檔試題，要看、要想更要練。 對(duì)三類考生綜合建議 “知識(shí)與技能，過程與方法，情感與價(jià)值觀” —— 新課程目標(biāo) 。 收集、整理、分析、改正錯(cuò)誤 —— 錯(cuò)誤也是資源。 學(xué)會(huì)反思，通過反思達(dá)到升華、升值。 看清楚不如想清楚，想清楚不如練清楚，一定要?jiǎng)庸P，動(dòng)筆才是思維的開始。 調(diào)整心態(tài)，考生心理是高考的基礎(chǔ)。 寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 3 樹立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。 早晨合理安排 30 分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀。 利用 3 節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開小差。 中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！ 早晨一樣，利用 3 節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。 可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。 晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。 讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于 300 字。 有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。 老師也不知這份計(jì)劃對(duì)你適用不適用，但我真的希望在這個(gè)寒假會(huì)看到你這個(gè)“小聰明”有新的起色，有新的變化。 寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 4 班里有一個(gè)孩子小 D 很好動(dòng)，但也很聽話，你無論怎么批評(píng)，他只對(duì)你的話持肯定態(tài)度。卻不發(fā)表自己的意見。有時(shí)這個(gè)孩子讓我看著很舒服，可有時(shí)，他又被組長或課代表向我匯報(bào)說，作業(yè)不交時(shí)，我心里那個(gè)氣呀，是無話可說。 快期中考試時(shí)，他的父親到學(xué)校對(duì)我說：“老師，請你給我想個(gè)好方法，看看怎樣才可以讓我的孩子有點(diǎn)進(jìn)步，孩子父親的誠懇令我感動(dòng)，但我也不知怎樣做才好 ? 答應(yīng)了這事，我就一直在想該怎樣讓小 D 先養(yǎng)成好的 .習(xí)慣，應(yīng)該這樣說，從開學(xué)時(shí)，小 D 的一些壞習(xí)慣就讓我著急，這個(gè)孩子看上去要比他的年齡小得多。課堂上也不怎么發(fā)言，一時(shí)間我也束手無策，只好靜觀其變。 后來，有一天晚自習(xí)，一節(jié)課下了，我發(fā)現(xiàn)他還沒回去，便問他干什么的 ?他說：“我留下來學(xué)信息的。”這時(shí)我才知道這個(gè)默不作聲的小男孩電腦是一級(jí)棒。 一下子，好像有了一個(gè)出口。我決定從這兒開始來轉(zhuǎn)變他的學(xué)習(xí)。制定了一份詳細(xì)的信息學(xué)習(xí)計(jì)劃給他的父親，請他以此為突破口，為孩子更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)努力。 一 個(gè)月后，他的信息學(xué)習(xí)也告一段落，但孩子的興趣卻依然高漲。我知道他想在電腦方面有所發(fā)展。 有一次上課時(shí)，我便故意在班級(jí)里說，我的電腦有點(diǎn)小問題，想請一位同學(xué)幫我，看能不能解決。孩子們異口同聲地說，小 D 電腦一級(jí)棒。我請他說說看，按著他的方法