【文章內容簡介】 就確定下一次的目標，分為要趕超的同學和總分的增長幅度。每個最低目標的完成，為最 高目標打下堅實的基礎。 最高目標：分為學期目標、高考目標、專業(yè)目標和人生大目標。必須符合實際和愛好，又頗具有吸引力，要有夢想成真的可能性和勇氣。 任務和計劃 及時調整自己的額外任務和計劃，調整目的是要讓自己的任務和計劃能夠符合自己的實際，能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成，而不是心很高但每次都打破自己的任務和計劃。如原定每日額外記憶 5個英語單詞，但發(fā)現很容易完成，就必須調整到 10 個，循序漸進 ，不斷提高。 內容：作息時間、老師布置的作業(yè)，當日所學內容的復習，自己的額外任務 (做題量、詞匯量、閱讀量 ) 檢驗：用晚自習最后時間回顧當日任務完成情況。 口號：當日任務必須當日完成 ! 學習效率 效率就是時間，因為效率高相當于延長時間 (靠單方面增加時間來學習的辦法是錯誤的 ) 聽課效率：腦耳手并用，主動思維，積極回答問題，決不能隨意聽課。 休息效率：必須按時作息，必須養(yǎng)成作息規(guī)律，在這個計劃里，休息時學習的一部分，是為了學習而進行的休息，是追求質量的休息，休息也要分秒必爭 ! 進餐紀律：進餐必須從容，但不能浪費時間，趕不上統(tǒng)一進餐時間，就必然會浪費時間，還有可能違反紀律。好吃從來都是和懶做連接起來的。決不買零食。 作業(yè)完成效率：當日作業(yè)必須獨立或借助于老師后獨立完成。而僅僅完成當日作業(yè)量是遠遠不夠的，學生的最大差別不在于智力、基礎，關鍵在于在高效率地完成大多數人的共同的工作量的前提下，仍能夠有更多的時間完成自己的規(guī)定量。這種人即使將來步入社會，也會因為其具備這種能力而貢獻卓著，成績斐然。 記憶效率：記憶的效率來源于專注和合適的記憶手段。 任何人都有遺忘功能，而要想快速牢記知識，一方面必須是在入靜狀態(tài)下強記知識 (當然是在理解的前提下 )，所謂瞬間記憶能力，這是可以訓練的 。而另一方面，則必須有規(guī)律的循環(huán)往復的回顧和加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個因素無非是未進入入靜狀態(tài)和未及時反復而已。 高二新學期學習計劃 7 制定計劃前 長遠計劃跟短期安排即使有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以長遠計劃跟短期安排兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標跟進行大致安排；而短期安排則是具體的行動計劃。一個具有靈活性的計劃計劃安排 一方面要有具體明確的要求跟量化指針，以便于執(zhí)行跟檢查驗收，另一方面，也不能過于僵死呆板，沒有任何的靈活變通。在具體安排時，應該是在緊湊，不浪費時間的前提下，保持一定的彈性跟保險系數，便于應付偶然情況。比如，你可以每天晚上空出半個小時，作為機動時間，專門完成一天當中沒有完成的計劃；每周抽出半天時間，專門完成本周未完成的計劃。 制定計劃中 區(qū)分常規(guī)學習時間跟自由學習時間常規(guī)學習時間指按學校規(guī)定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規(guī)學習時間外的歸自己 支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優(yōu)勢。自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。所以我們應該提高常規(guī)學習時間的效率，增加跟正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。針對重點進行制定計劃重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。注意聯系新教材與學過的教材之間的知識點，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的，課前自學若發(fā)現與新課相關的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。 從實際出發(fā)來制定計劃 （ 1）知識能力的實際：每個階段，計劃學習多少知識？培養(yǎng)哪些能力 （ 2）時間的實際：常規(guī)學習時間跟自由支配時間分別有多少？ （ 3）教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規(guī)學習時間跟自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。實際情況，主要包括以下四方面的內容：你目前的學習成績；你的學習素質（記憶力、理解力、觀察力等）；你的學習心態(tài)；影響你進步的外部因素。彼，是指你面對的學習跟考試，主要體現在教學大綱跟考試說明中。這些內容，在教材跟各種教輔資料中對每一學科、每一章節(jié)的學習目標、考試要 求，都有明顯提示，可供參考。另外這些內容還會滲透在老師講課的過程中，他會告訴你哪些是重點，哪些是難點，通過大量習題提升你的解題能力跟應試能力。由此看來，知己知彼其實重在“知己”，即透徹分析自己，了解自己。通過對自己的透徹分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有優(yōu)勢，可以明確自己發(fā)展的方向，該定立什么樣的中短期目標，該采取哪些措施。透徹分析可以說是你制定計劃、實現目標的基礎應從難到易制定計劃在制定計劃時，可以先將某一時段內要完成的所有事情羅列出來，并分為三類： a 類：重要而緊急的事； b 類：重要而不緊急的事； c 類：不重要不緊急的事。具體安排時，你一定要先完成 a 類，然后是 b 類，最后是 c 類。這樣先難后易地安排，一方面可以保證你精力最充沛時完成最重要、最緊急的任務，提高學習效率，另一方面，在攻克較難的任務之后再完成較簡單的任務，你會覺得更自信，更輕松。 應制定一個“能做完”的計劃應該做出這樣的計劃：今天早晨要背過多少單詞；今天上午要做完幾道習題；今天晚上要預習哪一節(jié)內容，達到一種什么效果；你不僅要在學習的量上有明顯規(guī)定，更要在學習的質上有保證，要特別強調“做完”多少。 這樣做對你學習效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對你的學習是有害的。 合理安排時間制定計劃高一學生應該抓住記憶效果的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上 6： 00— 7： 00 頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息 30— 50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證 7— 8 小時睡眠，記憶效果也會降低。提高學習時間的利用率早晨或晚上，或一天學習的開頭跟結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較 愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目，零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題跟自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。 制定計劃后 簡單的回顧列表： 是否完成了計劃中的學習任務？ 是不是按照計劃去執(zhí)行任務的？ 學習效果如何？ 如果有任務沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？） 記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便于改進跟回顧。 回答以下問題， 可以幫助你進行透徹分析。 （ 1）你目前的學習成績在班內與全年級的上游、中游還是下游 （ 2）在所有學科中，你比較喜歡哪些科目？厭惡哪些科目？原因是什么？ （ 3）哪些科目成績較好？哪些科目成績較差？原因是什么？ （ 4）哪些科目提升潛力較大，哪些科目應保持現在的優(yōu)勢？ （ 5）下一步學習，你準備重點突破哪些科目？采取什么樣的學習方法？ （ 6）你認為自己的記憶力、理解力如何？學過的東西老記不住是因為本身記憶力差？還是因為沒有采取合適的記憶方法？ （ 7）你對未來是 否充滿信心？ （ 8）你是否有明確的奮斗目標？是否愿為實現這一目標而全身心付出？ （ 9）你覺得自己的自制力如何？上課時是否能集中注意力？自習時是否能按時完成作業(yè)？空閑時間能否自主安排？ （ 10）你交往的朋友中，哪些對你的發(fā)展有幫助的？哪些可能誘導你偏離奮斗方向？ （ 11）你經常瀏覽什么內容的網站？這些網站對你的學習跟成長有何幫助？有何不良影響？ （ 12）你父母對你上學的期望是什么？在家中能否為你提供較適宜的學習場所？根據對這些問題的回答，你可以制定合理的中短期學習目標。 高二新學期學習計劃 8 時光飛逝，斗轉星移。高一結束了，時間總是過得那么快，回首眺望，我還剛剛踏進高中的門檻，還在軍訓場上逞能。如今，已經進入高二了。 回首這一年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內，透過不斷地學習，我收獲了很多：時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而完美的純 真隨著風雨的磨滅化成了成熟?；蛟S這正是成長的代價 在這一年里，老師為我們的學習付出了許多心血，我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。上學期期末考試，我的每門功課，都取得了比較好的成績。 總結上學期的學習，我想，主要有以下幾個方面： 第一，學習態(tài)度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀律 。對老師布置的課堂作業(yè)，能夠當堂完成 。對不懂的問題，主動和同學商量，或者向老師請教。 第二，改善了學習方法。為了改善學習方法，我給自己訂了一個學習計劃： (1)做好課前預習。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的資料先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟 。對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文資料。 (2)上課要用心發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。 (3)每一天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經常拿出來看一看，復習復習。 (4)要多讀一些課外書。每一天中午吃完飯，看半個小時課外書 。每一天晚上做完作業(yè)，只要有時 間，再看幾篇作文。 第三，課外學習不放松。能夠利用星期天和節(jié)假日，到少年宮去學習作文、奧數、英語和書法，按時完成老師布置的作業(yè)，各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎。 經過自己的不懈努力，這學期的各門功課，都取得了比較好的成績。自己被評為學習用心分子 雖然取得了比較好的成績，但我決不驕傲，還要繼續(xù)努力，爭取百尺竿頭，更進一步，下學期還要取得更好的成績。 高二新學期學習計劃 9 一個短暫的暑假已過去，迎來的是一個金色的秋天。在這完美的時刻，新的一學期 又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我又重新回到美麗的校園，又開始了新學期的征途。 在新學期里，我有一個目標 —— 不要做語言的巨人，要成為行動的主人！我明白了成功不是靠夢想來實現，而是靠自己的行動?? 當然，在新的學期中，在學習要有新的成績，這就要不懈地努力！付出一份努力才會換取一份收獲。學習并不是一種興趣，而是一種職責，是我就應做而且務必做好的事情，同時學習必定會有負擔。沒有苦的、累的過程，就不會有進步和提升，無論是過去，還是未來不都這樣的道理嗎？我把自的喜悅，悲傷都化作前進的助力和動力，就會因 此不斷克服困難取得新進步。成劃是我們的喜悅，成功背后是我們辛勤的汗水，我踏入了高二，接下來的日子正是備戰(zhàn)高考的見，就更就應好好珍惜這段寶貴的時光充實自己，把自己的理想變?yōu)閯莶豢僧數膭恿Γ? 不知不覺，我已經踏入新學期的門檻，開始了新學期的生活。新學期，收收心，要很快投入到緊張的學習中。為此，我決定列出以下的學習計劃，時刻提醒我在今后的學習中努力勤奮： ①當然是好好聽課拉 ②當天教的知識當天晚上復習一便 作習時間：上午 7： 00－ 11： 50 下午 2： 30－ 5： 30 晚上 8： 00－11： 00 期望大家為我的學習計劃帶給一些推薦！有關學習文課方法，請大家指教一二！ 高二新學期學習計劃 10 新的學期來臨了，我們也要從寒假的快樂中走出，投入緊張的學習。在這段過度期中，定制一個打算，也是對以后學習的一個目標。 首先，就應糾正自己的學習態(tài)度?！皯B(tài)度決定一切 !”心態(tài)是取得成功的一個十分關鍵的環(huán)節(jié)，擁有好的心態(tài)，就會擁有好的成績。然后恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃能夠把自己的學習管理好。到必須時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學習不斷進步。 其次，在這學期里，要加強自己不擅長的科目，在語文上，除了把課文中的資料、知識掌握好以外，還應多讀一些課外書，如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作潛力，不能只想課內不觀課外了。數學、物理方面 ，不能只明白課本上的習題應怎樣做就夠了，如果要學好它，就務必在課外再花一些時間來鉆研和多做一些試題等。 上課仔細聽講，弄懂每一個問題，作業(yè)即使完成，追求質量和速度，回家做好預、復習工作。在空余期間多看一本好書，適當做些娛樂。做到“少在計算機前一會兒，多看一兩本好書”，擴展知識面，提高閱讀以及協(xié)作潛力。早晚多聽讀外語，多積累一些單詞，提高英語各方面的水平。從良好的基礎上向著更高的目標出發(fā)。 “好記性不如爛筆頭?！庇浐妹恳淮蔚墓P記，認真對待每一次的口