【文章內(nèi)容簡介】 就確定下一次的目標(biāo)，分為要趕超的同學(xué)和總分的增長幅度。每個最低目標(biāo)的完成，為最 高目標(biāo)打下堅實的基礎(chǔ)。 最高目標(biāo)：分為學(xué)期目標(biāo)、高考目標(biāo)、專業(yè)目標(biāo)和人生大目標(biāo)。必須符合實際和愛好，又頗具有吸引力，要有夢想成真的可能性和勇氣。 任務(wù)和計劃 及時調(diào)整自己的額外任務(wù)和計劃，調(diào)整目的是要讓自己的任務(wù)和計劃能夠符合自己的實際，能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成，而不是心很高但每次都打破自己的任務(wù)和計劃。如原定每日額外記憶 5個英語單詞，但發(fā)現(xiàn)很容易完成，就必須調(diào)整到 10 個，循序漸進(jìn) ，不斷提高。 內(nèi)容：作息時間、老師布置的作業(yè)，當(dāng)日所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí)，自己的額外任務(wù) (做題量、詞匯量、閱讀量 ) 檢驗：用晚自習(xí)最后時間回顧當(dāng)日任務(wù)完成情況。 口號：當(dāng)日任務(wù)必須當(dāng)日完成 ! 學(xué)習(xí)效率 效率就是時間，因為效率高相當(dāng)于延長時間 (靠單方面增加時間來學(xué)習(xí)的辦法是錯誤的 ) 聽課效率：腦耳手并用，主動思維，積極回答問題，決不能隨意聽課。 休息效率：必須按時作息，必須養(yǎng)成作息規(guī)律，在這個計劃里，休息時學(xué)習(xí)的一部分，是為了學(xué)習(xí)而進(jìn)行的休息，是追求質(zhì)量的休息，休息也要分秒必爭 ! 進(jìn)餐紀(jì)律：進(jìn)餐必須從容，但不能浪費(fèi)時間，趕不上統(tǒng)一進(jìn)餐時間，就必然會浪費(fèi)時間，還有可能違反紀(jì)律。好吃從來都是和懶做連接起來的。決不買零食。 作業(yè)完成效率：當(dāng)日作業(yè)必須獨(dú)立或借助于老師后獨(dú)立完成。而僅僅完成當(dāng)日作業(yè)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生的最大差別不在于智力、基礎(chǔ)，關(guān)鍵在于在高效率地完成大多數(shù)人的共同的工作量的前提下，仍能夠有更多的時間完成自己的規(guī)定量。這種人即使將來步入社會，也會因為其具備這種能力而貢獻(xiàn)卓著，成績斐然。 記憶效率：記憶的效率來源于專注和合適的記憶手段。 任何人都有遺忘功能，而要想快速牢記知識，一方面必須是在入靜狀態(tài)下強(qiáng)記知識 (當(dāng)然是在理解的前提下 )，所謂瞬間記憶能力，這是可以訓(xùn)練的 。而另一方面，則必須有規(guī)律的循環(huán)往復(fù)的回顧和加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個因素?zé)o非是未進(jìn)入入靜狀態(tài)和未及時反復(fù)而已。 高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃 7 制定計劃前 長遠(yuǎn)計劃跟短期安排即使有長遠(yuǎn)計劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以長遠(yuǎn)計劃跟短期安排兩者缺一不可，長遠(yuǎn)計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)跟進(jìn)行大致安排；而短期安排則是具體的行動計劃。一個具有靈活性的計劃計劃安排 一方面要有具體明確的要求跟量化指針，以便于執(zhí)行跟檢查驗收，另一方面，也不能過于僵死呆板，沒有任何的靈活變通。在具體安排時，應(yīng)該是在緊湊，不浪費(fèi)時間的前提下，保持一定的彈性跟保險系數(shù)，便于應(yīng)付偶然情況。比如，你可以每天晚上空出半個小時，作為機(jī)動時間，專門完成一天當(dāng)中沒有完成的計劃；每周抽出半天時間，專門完成本周未完成的計劃。 制定計劃中 區(qū)分常規(guī)學(xué)習(xí)時間跟自由學(xué)習(xí)時間常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己 支配的時間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢。自由學(xué)習(xí)時間的安排是制定學(xué)習(xí)計劃的重點。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，增加跟正確利用自由學(xué)習(xí)時間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動權(quán)。針對重點進(jìn)行制定計劃重點一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識體系中的重點內(nèi)容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。注意聯(lián)系新教材與學(xué)過的教材之間的知識點，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。 從實際出發(fā)來制定計劃 （ 1）知識能力的實際：每個階段，計劃學(xué)習(xí)多少知識？培養(yǎng)哪些能力 （ 2）時間的實際：常規(guī)學(xué)習(xí)時間跟自由支配時間分別有多少？ （ 3）教學(xué)進(jìn)度的實際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間跟自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。實際情況，主要包括以下四方面的內(nèi)容：你目前的學(xué)習(xí)成績；你的學(xué)習(xí)素質(zhì)（記憶力、理解力、觀察力等）；你的學(xué)習(xí)心態(tài)；影響你進(jìn)步的外部因素。彼，是指你面對的學(xué)習(xí)跟考試，主要體現(xiàn)在教學(xué)大綱跟考試說明中。這些內(nèi)容，在教材跟各種教輔資料中對每一學(xué)科、每一章節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)、考試要 求，都有明顯提示，可供參考。另外這些內(nèi)容還會滲透在老師講課的過程中，他會告訴你哪些是重點，哪些是難點，通過大量習(xí)題提升你的解題能力跟應(yīng)試能力。由此看來，知己知彼其實重在“知己”，即透徹分析自己，了解自己。通過對自己的透徹分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有優(yōu)勢，可以明確自己發(fā)展的方向，該定立什么樣的中短期目標(biāo)，該采取哪些措施。透徹分析可以說是你制定計劃、實現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)應(yīng)從難到易制定計劃在制定計劃時，可以先將某一時段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來，并分為三類： a 類：重要而緊急的事； b 類：重要而不緊急的事； c 類：不重要不緊急的事。具體安排時，你一定要先完成 a 類，然后是 b 類，最后是 c 類。這樣先難后易地安排，一方面可以保證你精力最充沛時完成最重要、最緊急的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率，另一方面，在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡單的任務(wù)，你會覺得更自信，更輕松。 應(yīng)制定一個“能做完”的計劃應(yīng)該做出這樣的計劃：今天早晨要背過多少單詞；今天上午要做完幾道習(xí)題；今天晚上要預(yù)習(xí)哪一節(jié)內(nèi)容，達(dá)到一種什么效果；你不僅要在學(xué)習(xí)的量上有明顯規(guī)定，更要在學(xué)習(xí)的質(zhì)上有保證，要特別強(qiáng)調(diào)“做完”多少。 這樣做對你學(xué)習(xí)效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對你的學(xué)習(xí)是有害的。 合理安排時間制定計劃高一學(xué)生應(yīng)該抓住記憶效果的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上 6： 00— 7： 00 頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息 30— 50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證 7— 8 小時睡眠，記憶效果也會降低。提高學(xué)習(xí)時間的利用率早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭跟結(jié)尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較 愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目，零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習(xí)題跟自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時間利用率。 制定計劃后 簡單的回顧列表： 是否完成了計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)？ 是不是按照計劃去執(zhí)行任務(wù)的？ 學(xué)習(xí)效果如何？ 如果有任務(wù)沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？） 記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計劃進(jìn)度，便于改進(jìn)跟回顧。 回答以下問題， 可以幫助你進(jìn)行透徹分析。 （ 1）你目前的學(xué)習(xí)成績在班內(nèi)與全年級的上游、中游還是下游 （ 2）在所有學(xué)科中，你比較喜歡哪些科目？厭惡哪些科目？原因是什么？ （ 3）哪些科目成績較好？哪些科目成績較差？原因是什么？ （ 4）哪些科目提升潛力較大，哪些科目應(yīng)保持現(xiàn)在的優(yōu)勢？ （ 5）下一步學(xué)習(xí)，你準(zhǔn)備重點突破哪些科目？采取什么樣的學(xué)習(xí)方法？ （ 6）你認(rèn)為自己的記憶力、理解力如何？學(xué)過的東西老記不住是因為本身記憶力差？還是因為沒有采取合適的記憶方法？ （ 7）你對未來是 否充滿信心？ （ 8）你是否有明確的奮斗目標(biāo)？是否愿為實現(xiàn)這一目標(biāo)而全身心付出？ （ 9）你覺得自己的自制力如何？上課時是否能集中注意力？自習(xí)時是否能按時完成作業(yè)？空閑時間能否自主安排？ （ 10）你交往的朋友中，哪些對你的發(fā)展有幫助的？哪些可能誘導(dǎo)你偏離奮斗方向？ （ 11）你經(jīng)常瀏覽什么內(nèi)容的網(wǎng)站？這些網(wǎng)站對你的學(xué)習(xí)跟成長有何幫助？有何不良影響？ （ 12）你父母對你上學(xué)的期望是什么？在家中能否為你提供較適宜的學(xué)習(xí)場所？根據(jù)對這些問題的回答，你可以制定合理的中短期學(xué)習(xí)目標(biāo)。 高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃 8 時光飛逝，斗轉(zhuǎn)星移。高一結(jié)束了，時間總是過得那么快，回首眺望，我還剛剛踏進(jìn)高中的門檻，還在軍訓(xùn)場上逞能。如今，已經(jīng)進(jìn)入高二了。 回首這一年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內(nèi)，透過不斷地學(xué)習(xí)，我收獲了很多：時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而完美的純 真隨著風(fēng)雨的磨滅化成了成熟?；蛟S這正是成長的代價 在這一年里，老師為我們的學(xué)習(xí)付出了許多心血，我們也為自己的學(xué)習(xí)灑下了許多辛勤的汗水。上學(xué)期期末考試，我的每門功課，都取得了比較好的成績。 總結(jié)上學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想，主要有以下幾個方面： 第一，學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認(rèn)真聽講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀(jì)律 。對老師布置的課堂作業(yè)，能夠當(dāng)堂完成 。對不懂的問題，主動和同學(xué)商量，或者向老師請教。 第二，改善了學(xué)習(xí)方法。為了改善學(xué)習(xí)方法，我給自己訂了一個學(xué)習(xí)計劃： (1)做好課前預(yù)習(xí)。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的資料先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認(rèn)會，把課文讀熟 。對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文資料。 (2)上課要用心發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。 (3)每一天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經(jīng)常拿出來看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。 (4)要多讀一些課外書。每一天中午吃完飯，看半個小時課外書 。每一天晚上做完作業(yè)，只要有時 間，再看幾篇作文。 第三，課外學(xué)習(xí)不放松。能夠利用星期天和節(jié)假日，到少年宮去學(xué)習(xí)作文、奧數(shù)、英語和書法，按時完成老師布置的作業(yè)，各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎。 經(jīng)過自己的不懈努力，這學(xué)期的各門功課，都取得了比較好的成績。自己被評為學(xué)習(xí)用心分子 雖然取得了比較好的成績，但我決不驕傲，還要繼續(xù)努力，爭取百尺竿頭，更進(jìn)一步，下學(xué)期還要取得更好的成績。 高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃 9 一個短暫的暑假已過去，迎來的是一個金色的秋天。在這完美的時刻，新的一學(xué)期 又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我又重新回到美麗的校園，又開始了新學(xué)期的征途。 在新學(xué)期里，我有一個目標(biāo) —— 不要做語言的巨人，要成為行動的主人！我明白了成功不是靠夢想來實現(xiàn)，而是靠自己的行動?? 當(dāng)然，在新的學(xué)期中，在學(xué)習(xí)要有新的成績，這就要不懈地努力！付出一份努力才會換取一份收獲。學(xué)習(xí)并不是一種興趣，而是一種職責(zé)，是我就應(yīng)做而且務(wù)必做好的事情，同時學(xué)習(xí)必定會有負(fù)擔(dān)。沒有苦的、累的過程，就不會有進(jìn)步和提升，無論是過去，還是未來不都這樣的道理嗎？我把自的喜悅，悲傷都化作前進(jìn)的助力和動力，就會因 此不斷克服困難取得新進(jìn)步。成劃是我們的喜悅，成功背后是我們辛勤的汗水，我踏入了高二，接下來的日子正是備戰(zhàn)高考的見，就更就應(yīng)好好珍惜這段寶貴的時光充實自己，把自己的理想變?yōu)閯莶豢僧?dāng)?shù)膭恿Γ? 不知不覺，我已經(jīng)踏入新學(xué)期的門檻，開始了新學(xué)期的生活。新學(xué)期，收收心，要很快投入到緊張的學(xué)習(xí)中。為此，我決定列出以下的學(xué)習(xí)計劃，時刻提醒我在今后的學(xué)習(xí)中努力勤奮： ①當(dāng)然是好好聽課拉 ②當(dāng)天教的知識當(dāng)天晚上復(fù)習(xí)一便 作習(xí)時間：上午 7： 00－ 11： 50 下午 2： 30－ 5： 30 晚上 8： 00－11： 00 期望大家為我的學(xué)習(xí)計劃帶給一些推薦！有關(guān)學(xué)習(xí)文課方法，請大家指教一二！ 高二新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃 10 新的學(xué)期來臨了，我們也要從寒假的快樂中走出，投入緊張的學(xué)習(xí)。在這段過度期中，定制一個打算，也是對以后學(xué)習(xí)的一個目標(biāo)。 首先，就應(yīng)糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度?！皯B(tài)度決定一切 !”心態(tài)是取得成功的一個十分關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，擁有好的心態(tài)，就會擁有好的成績。然后恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計劃能夠把自己的學(xué)習(xí)管理好。到必須時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚(yáng)，缺點克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。 其次，在這學(xué)期里，要加強(qiáng)自己不擅長的科目，在語文上，除了把課文中的資料、知識掌握好以外，還應(yīng)多讀一些課外書，如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作潛力，不能只想課內(nèi)不觀課外了。數(shù)學(xué)、物理方面 ，不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎樣做就夠了，如果要學(xué)好它，就務(wù)必在課外再花一些時間來鉆研和多做一些試題等。 上課仔細(xì)聽講，弄懂每一個問題，作業(yè)即使完成，追求質(zhì)量和速度，回家做好預(yù)、復(fù)習(xí)工作。在空余期間多看一本好書，適當(dāng)做些娛樂。做到“少在計算機(jī)前一會兒，多看一兩本好書”，擴(kuò)展知識面，提高閱讀以及協(xié)作潛力。早晚多聽讀外語，多積累一些單詞，提高英語各方面的水平。從良好的基礎(chǔ)上向著更高的目標(biāo)出發(fā)。 “好記性不如爛筆頭?！庇浐妹恳淮蔚墓P記，認(rèn)真對待每一次的口