如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感五篇范文(編輯修改稿)
2025-05-03 03:39 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 著無(wú)所謂的態(tài)度，或者甚至是過(guò)于懶惰）。這種掌控不僅可以使你更好地完成手頭的工作，還可以讓你在處理問(wèn)題的時(shí)候更加靈活，更加富有主動(dòng)性。 ，比如上大學(xué)、結(jié)婚、生子、更換工作或居住地、退休等等。我們都不得不學(xué)會(huì)進(jìn)行角色調(diào)整。也就是說(shuō)，我們必須學(xué)會(huì)讓自己利用時(shí)間的方式更加符合自己的當(dāng)前的角色。 ，遲遲不愿意做出決定?？蛇@顯然并不是一種理想的狀態(tài)，要知道，你完全可以自己做出決定。，首先要學(xué)會(huì)進(jìn)行規(guī)劃 現(xiàn)在，這樣你就可以通過(guò)現(xiàn)在的行為對(duì)未來(lái)產(chǎn)生控制 。那些沒(méi)有被寫(xiě)下來(lái)的目標(biāo)往往非常模糊 —— 比如說(shuō)“旅行”或“成為一名百萬(wàn)富翁”等。把目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)卻可以讓這些目標(biāo)變得更加具體，更加清晰，從而幫助你對(duì)多年以 來(lái)一直不斷重復(fù)的人生目標(biāo)產(chǎn)生更加清晰的認(rèn)識(shí)。 ，直到達(dá)到理想效果一樣，你可以通過(guò)反復(fù)修改自己的人生目標(biāo)來(lái)取得最清晰的效果。 ，所以它應(yīng)該被階段性地不斷加以更新。每年重新評(píng)估目標(biāo)陳述的最佳時(shí)間是你的生日。即便你去年已經(jīng)為自己確定了一份很棒的目標(biāo)清單，今年的情況也會(huì)有所不同，所以去年的目標(biāo)清單或許已經(jīng)不能代表你今年的目標(biāo)設(shè)想了。隨著你的不斷成長(zhǎng)，你的目標(biāo)清單也應(yīng)該及時(shí)得到更新。 ，你都應(yīng)該抽出事件進(jìn)行規(guī)劃。越是覺(jué) 得你自己沒(méi)有時(shí)間，你越應(yīng)該仔細(xì)地規(guī)劃自己的時(shí)間。比如你可以在每天開(kāi)始或結(jié)束的時(shí)候抽出十分鐘來(lái)進(jìn)行規(guī)劃 —— 你將因此得到數(shù)倍的回報(bào)。 時(shí)間：比如說(shuō)你什么時(shí)候參加會(huì)議，什么時(shí)候赴約，什么時(shí)候完成某項(xiàng)工作等等。我們強(qiáng)調(diào)地是為那些真正重要的活動(dòng)排出時(shí)間。 （比如說(shuō)星期二和星期四的早上）來(lái)完成那些大型的項(xiàng)目。 。每天在同樣的時(shí)間里做同樣的事情可以使你更加有效率 —— 因?yàn)槟悴挥?花時(shí)間來(lái)做決定習(xí)慣的力量是巨大的。 ，一種是內(nèi)部黃金時(shí)間。在這段時(shí)間里，我們的精神狀態(tài)達(dá)到最高潮，工作起來(lái)自然也就是最有效率，不同的人的內(nèi)部黃金時(shí)間是不一樣的。而所謂的外部黃金時(shí)間，就是指外部資源（通常是人）最為齊備，最能幫助你做出決定，回答你的問(wèn)題、或者為你提供信息的時(shí)候。 ，你就會(huì)感覺(jué)自己好像在被時(shí)間牽著鼻子走，覺(jué)得自己整個(gè)生活都在被時(shí)鐘控制，變得毫無(wú)生趣。相比之下，如果能夠在安排日程的時(shí)候?yàn)樽约毫舫鲆恍┳杂蓵r(shí)間，你就 會(huì)感覺(jué)自己對(duì)生活有了更多的控制，每天的工作和生活也就會(huì)感覺(jué)更加順暢。 ，要注重效率，盡量養(yǎng)成在固定時(shí)間內(nèi)把工作完成的習(xí)慣。 5點(diǎn)或 5點(diǎn)半開(kāi)始處理工作，等到 9 點(diǎn)開(kāi)始有人打來(lái)電話的時(shí)候，他早已做完了很多的事情。 ，同時(shí)把自己的空閑時(shí)間用來(lái)做自己喜歡的事情 ，他們就應(yīng)該有時(shí)間去做自己的事情。 ，在實(shí)際做任何事情之前，你可以先看看清單上的內(nèi)容，想想自己可以把哪些工作委托給別人 —— 不一定是你的下屬或是保姆，你還可以把工作交給你的同時(shí)甚至是上司，他們能夠更快更好地完成這些工作，或者可以為你提供一些很好的建議。 ，建議你可以仔細(xì)考慮一下到底該選擇做些什么，而不是一味的迎合別人的要求 ABC 次序，盡量把工作委托給別人來(lái)完成，并隨即對(duì)清單進(jìn)行相應(yīng)的修改。 自己安排很多 A 級(jí)活動(dòng)，他即不會(huì)反復(fù)考慮自己應(yīng)該做哪項(xiàng) A 級(jí)活動(dòng)，也不會(huì)在某個(gè) A 級(jí)活動(dòng)上過(guò)于追求完美。相反，他每天都會(huì)去進(jìn)行好幾項(xiàng) A 級(jí)活動(dòng)，并且告訴自己，一旦明確了任務(wù)，完成這件任務(wù)的最佳時(shí)機(jī)就是現(xiàn)在。 ?？赡銋s選擇去做一些并不重要的程序性工作 —— 因?yàn)槟憧梢苑浅Ｊ炀毜赝瓿蛇@些工作，并從中獲取極大的滿足感，相比之下，你卻因?yàn)閷?duì)那些筆記重要的工作缺乏信心而一直在可以回避他。 價(jià)值列舉出來(lái)的話，我們會(huì)發(fā)現(xiàn) 80%的價(jià)值都是由 20%的工作產(chǎn) 生的，而剩下的 80%的工作只能產(chǎn)生 20%的價(jià)值。 —— 你根本沒(méi)有足夠的時(shí)間。所以當(dāng)有人想你提出請(qǐng)求的時(shí)候，你必須學(xué)會(huì)根據(jù)對(duì)放在你心中的重要性以及你不做這件事情所產(chǎn)生的后果來(lái)安排次序。如果提出要求的那個(gè)人在你心目當(dāng)中并不重要，那你完全可以拒絕對(duì)方。如果對(duì)方要求你做的事情并不重要，那你也應(yīng)該立刻表示拒絕。 第三篇：《如何掌控自己的時(shí)間和生活》讀后感 《如何掌控自己的時(shí)間和生活》讀后感 法國(guó)作家蒙田曾說(shuō)過(guò)，“要是你懂得如伺思考 和安排你的生活，你就完成了一項(xiàng)最偉大的工作?！蹦敲慈绾胃佑行У毓ぷ髋c生活，有更多的時(shí)間去完成以前因?yàn)椤皼](méi)有時(shí)間”而一直推遲的計(jì)劃和夢(mèng)想呢？ 阿拉?拉金的《如何掌控自己的時(shí)間和生活》可以給我們一些有用的建議。書(shū)中對(duì)為什么要掌握時(shí)間，掌握時(shí)間所得到的回報(bào)以及掌握時(shí)間的方法做出了一個(gè)較系統(tǒng)、明確的講述，使讀者懂得要珍惜生命賦予我們的兩件最偉大的禮物：時(shí)間以及如何利用時(shí)間的能力?？赐赀@本書(shū)，主要體會(huì)如下 : 一、合理的規(guī)劃至關(guān)重要。我們經(jīng)常會(huì)感到工作繁忙，沒(méi)有時(shí)間，經(jīng)常感到還有很多事情沒(méi)做，每天都在 忙碌的狀態(tài)里。這是因?yàn)闆](méi)有把一天的事情好好地安排妥當(dāng)，沒(méi)有把重要的事情安排好。如何能做到事半功倍而非事倍功半，就需要有一個(gè)科學(xué)的合理的安排和規(guī)劃，從每一天開(kāi)始，每個(gè)月開(kāi)始，每年開(kāi)始。從而珍惜生命賦予我們的時(shí)間，同時(shí)在有限的時(shí)間里做更多有意義的事情。 二、掌
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