小學乒乓球興趣小組活動計劃(十四篇)(編輯修改稿)
2025-08-17 05:20 本頁面
【文章內容簡介】 悉球性，握拍，顛球練習，對墻推球練習。第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動第四至第七周：發(fā)球練習，正反手發(fā)球第八至第九周：接發(fā)球練習，推擋球第十周至第十二周：削球，搓球練習第十三周至第十五周：攻球，對打練習第十六周至第十八周：比賽小常識，進行行乒乓球小比賽小學乒乓球興趣小組活動計劃篇四本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術動作，激發(fā)學生打乒乓球的興趣，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。培養(yǎng)學生的興趣愛好，增強學生的身體素質。初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。進一步加強訓練，讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓練當中靈活運用。培養(yǎng)學生四肢的協(xié)調性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質。推擋訓練發(fā)球練習正、反手攻球訓練正、反下旋球練習發(fā)球搶攻接發(fā)球搶攻首先，將繼續(xù)鞏固已學的訓練內容；其次，進一步加強正、反手攻球的訓練，讓學生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結合到訓練與實踐當中。再次，通過一段時間的訓練，教學生比賽，培養(yǎng)學生對學打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學生們的心理素質，增進學生們的心理健康。 輔助訓練（體能訓練）每周日和周三下午第四節(jié)課。乒乓球場小學乒乓球興趣小組活動計劃篇五一、活動目的：為發(fā)展學生的個性和特長，激發(fā)學生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，推動我校乒乓球運動的發(fā)展，促進我校乒乓球運動技術水平的提高，學校于本學期繼續(xù)組建乒乓球課外興趣小組。為了在教學中取得更好的效果，盡快的提高同學們的球技，特制定本計劃。二、組織安排：體育組建立訓練小組，學生自愿報名參加進，教師進行選拔。三、活動時間：每周一、周三、下午陽光課間。四、訓練地點：乒乓室、小廣場乒乓球臺五、訓練要求：學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學生的球性和基本功為主，對那些基礎相對較好的學生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質。六、具體訓練內容安排：準備階段：1
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