20xx年初中乒乓球興趣小組活動計劃乒乓球興趣小組教學計劃(十四篇)(編輯修改稿)
2025-08-10 23:54 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 門必修課程，是對學生體育素質(zhì)培養(yǎng)的重要途徑乒乓球訓練又是體育課的重要組成部分，他對于陶冶情操，啟迪智慧，促進學生全面發(fā)展有重要作用。本學期興趣小組共10人，由于學生是由各班組合而成的，基礎不一樣，各方面的素質(zhì)參差不齊懸殊較大，需要下很大功夫提高學生的乒乓球水平，促進學生全面發(fā)展。乒乓球運動是小學生十分喜愛的運動項目之一，他對于提高小學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)快速、敏捷的活動能力，特別是對于促進小學生神經(jīng)系統(tǒng)，小肌肉群的控制能力，特別是對于促進小學生身體的靈活性具有重要作用。通過活動，使學生初步掌握乒乓球的基礎知識和基本技能，總強上下肢腰部力量的提高，反應能力和身體的靈活性，協(xié)調(diào)性的增強。促進器官，內(nèi)臟的功能和身體的全面發(fā)展，培養(yǎng)學生沉著，機智，頑強，果斷的意志品質(zhì)。乒乓球的打發(fā)按其握把的形式可分為直握和橫握法兩類，直握球拍的特點是打發(fā)“快、準、狠、變”，橫握球拍的打法的`特點是打法上“守得穩(wěn)，削得低，旋轉(zhuǎn)變化兩面攻”小學的乒乓球?qū)W習基本技術為主，這些基本技能是進一步學習乒乓球技術的基礎其動作較簡單易學，而且很受小學生喜歡。乒乓球的活動內(nèi)容，主要包括熟悉球性的練習，行進顛球，對面?zhèn)髑?，打吊球等，基本步法練習，換步練習，跳步練習側(cè)身步，交叉步基本技術，正手發(fā)急球，反手發(fā)急球，接發(fā)球，推擋球，正手攻球。乒乓球場地 時間 每周2次講授法，談話法，示范法，輔導練習法，學生在教師的指導下，運用自己的知識，經(jīng)驗和學過的方法，進行實際的操作練習，以形成技能的教學方法，有計劃，有目的，有步驟的進行，同時還掌握時間和節(jié)奏，使學生在實際進程中，加強理論知識的里列及技術能力掌握，提高學生的興趣活動。以培養(yǎng)興趣，發(fā)揮特點為目的，以自愿報名，同學推薦等方式組建。初中乒乓球興趣小組活動計劃 乒乓球興趣小組教學計劃篇七乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。熟悉乒乓球球性。發(fā)球、接發(fā)球。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。參加乒乓球比賽。每周星期二. 四下午興趣小組活動時間乒乓室、乒乓球臺階段一：熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。階段二：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，階段三：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。階段四：接發(fā)球練習，推擋球。階段五：削球、搓球練習。階段六：攻球、對打練習。階段七：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。初中乒乓球興趣小組活動計劃 乒乓球興趣小組教學計劃篇八乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加，且每班不少于3人。三、訓練任務：熟悉乒乓球球性。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。參加乒乓球比賽。四、訓練時間：每周五下午第三節(jié)課五、訓練地點：乒乓球場地或乒乓球教室六、具體訓練內(nèi)容：第一周至第二周：熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，第四至七周：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。第八至九周：接發(fā)球練習，推擋球。第十周至第十二周：削球、搓球練習。第十三至第十五周：攻球、對打練習。第十六周：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。初中乒乓球興趣小組活動計劃 乒乓球興趣小組教學計劃篇九指導思想：乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的`發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能，特制定本計劃。建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。男隊：女隊：熟悉乒乓球球性。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。參加乒乓球比賽。早晨及大課間 下午放學后乒乓室第一周至第二周 熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，第四至七周：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。第八至九周：接發(fā)球練習，推擋球。第十周至第十二周：削球、搓球練習。第十三至第十五周：攻球、對打練習。第十六周：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。學生訓
環(huán)評公示相關推薦
鄂ICP備17016276號-1