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正文內(nèi)容

乒乓球興趣小組活動計劃乒乓球興趣小組工作計劃模板(五篇)(編輯修改稿)

2025-08-07 19:28 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 與。熟悉乒乓球球性。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。參與乒乓球競賽。每周三下午4:00—5:30乒乓臺場地第一周至第二周熟悉球性,握拍、顛球練習(xí),對墻推球練習(xí)。第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位。練習(xí)步伐移動。第四至七周:發(fā)球練習(xí),正反手發(fā)球。第八至九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。第十周至第十二周:削球、搓球練習(xí)。第十三至第十五周:攻球、對打練習(xí)。第十六周:競賽小常識,進(jìn)行乒乓球小競賽。乒乓球興趣小組活動記錄篇四乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動。乒乓球運(yùn)動,占用場地少、器材簡單、運(yùn)動量可大可小,趣味性強(qiáng),既可娛樂又可健身;對個人來說,運(yùn)動壽命又長,也不容易發(fā)生運(yùn)動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項(xiàng)運(yùn)動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力,改善心肺功能,全面提高身體素質(zhì)。乒乓球運(yùn)動是我校的一個傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,多次在市、縣比賽中取得優(yōu)異成績。我校具有良好的乒乓球運(yùn)動氛圍,為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,開展乒乓球興趣小組,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。,結(jié)合多媒體課件,播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶,指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識,分析乒乓球技術(shù)原理,形成對正確動作技術(shù)重要性的認(rèn)識。,由組長組織本組成員練習(xí),確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí),采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式,增強(qiáng)“面”的打球信心,同時促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動技術(shù)、能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。、速度快、變化多,教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)m?xiàng)素質(zhì)的練習(xí),提高學(xué)生的動作、反應(yīng)、移動等速度。每周課外活動時間學(xué)習(xí)目標(biāo)初步了解現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動的發(fā)展趨勢。初步掌握乒乓球運(yùn)動1—2項(xiàng)基本技術(shù)。提高協(xié)調(diào)性和靈敏性,全面發(fā)展體能。在練習(xí)中能感受到與人交往、合作的樂趣。學(xué)習(xí)重點(diǎn)乒乓球運(yùn)動的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢介紹觀看乒乓球運(yùn)動精彩比賽錄像中國乒乓球運(yùn)動輝煌的歷史本節(jié)為室內(nèi)課,采用多媒體
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