freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

最新足球傳接球教案e級(jí)足球傳接球教案(模板8篇)(編輯修改稿)

2025-08-14 19:25 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 三角傳球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再傳出和不經(jīng)接球,直接傳出。9)、四人站成正方形,邊長(zhǎng)5——10米,使用各種腳法傳球。1)支撐腳踏放的39。位置和方向不準(zhǔn)確。2)傳球腳與球接觸的位置不準(zhǔn)確。3)傳球時(shí)腳繃不直、無(wú)力。足球傳接球教案E級(jí)篇四知識(shí)與技能:能夠完成腳背正面踢球的技術(shù),90%踢球比較準(zhǔn)確。過(guò)程與方法:通過(guò)分組法、游戲法、探究的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行教學(xué)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍的能力,提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。情感態(tài)度價(jià)值觀:提高合作能力,培養(yǎng)互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)。重點(diǎn):腳踢球的部位,身體正對(duì)來(lái)球,腳背正面觸球。難點(diǎn):判斷來(lái)球的路線與速度,膝、踝關(guān)節(jié)放松以增強(qiáng)緩沖效果,踢球時(shí)全身的協(xié)調(diào)配合。(一)開(kāi)始部分。教學(xué)組織:四列橫隊(duì);要求:快速、安靜、整齊。(二)準(zhǔn)備部分。一般準(zhǔn)備活動(dòng):伸展運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);踢腿運(yùn)動(dòng);踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng);專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;教學(xué)組織:兩列縱隊(duì);要求:動(dòng)作充分、規(guī)范,防止受傷。(三)基本部分。導(dǎo)入:學(xué)生復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動(dòng)作,通過(guò)以上技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)為接下來(lái)的新技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。技術(shù)動(dòng)作的示范講解?!巴瑢W(xué)們,我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩種踢球的方式,接下來(lái)我們將再學(xué)習(xí)一種踢球的方式—腳背正面踢球,大家仔細(xì)看老師的動(dòng)作,老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動(dòng)腿的動(dòng)作、擊球部位都是怎么樣的呢?。”學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)總結(jié)教師進(jìn)行補(bǔ)充:直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極的以腳跟著地,踏在球的后側(cè)方10—15厘米處,膝關(guān)節(jié)微曲,足尖正對(duì)出球方向;擺動(dòng)腿以膝關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動(dòng)小腿屈膝積極向前擺動(dòng),當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時(shí),小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時(shí)用腳背正面擊球的后中部。擊球時(shí)腳面繃直,踝關(guān)節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調(diào)擺動(dòng)。教學(xué)組織:四列橫隊(duì),第一、二蹲下,三、四列稍息。要求:仔細(xì)觀察教師的技術(shù)動(dòng)作。學(xué)生兩人一組做踢固定球練習(xí)。兩名學(xué)生一組一名學(xué)生腳踩足球的上部,另一名學(xué)生原地練習(xí)模仿踢球姿勢(shì),感受腳背正面踢球的部位,踩球同學(xué)對(duì)踢球同學(xué)的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。教學(xué)組織:兩人一組輪換。要求:體會(huì)踢球的部位及擊球
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
電大資料相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號(hào)-1