夏至的由來和風(fēng)俗夏至節(jié)氣的由來和氣候特點精選(3篇)(編輯修改稿)
2025-08-14 01:40 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 身體的目的。另外，夏日炎熱，腠理開泄，易受風(fēng)寒濕邪侵襲，睡眠時不宜扇類送風(fēng)，有空調(diào)的房間，室內(nèi)外溫差不宜過大，更不宜夜晚露宿。運動養(yǎng)生夏季運動最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行，場地宜選擇在河湖水邊，公園庭院等空氣新鮮的地方，有條件的人可以到森林、海濱地區(qū)去療養(yǎng)、度假。鍛煉的項目以散步、慢跑、太極拳、廣播操為好，不宜做過分劇烈的活動，若運動過激，可導(dǎo)致大汗淋漓，汗泄太多，不但傷陰氣，也宜損陽氣。在運動鍛煉過程中，出汗過多時，可適當飲用淡鹽開水或綠豆鹽水湯，切不可飲用大量涼開水，更不能立即用冷水沖頭、淋浴，否則會引起寒濕痹證、黃汗等多種疾病。冬病夏治夏至節(jié)氣是冬病夏治的大好時機，慢性氣管炎、支氣管炎、氣腫等疾病一般冬季發(fā)作頻繁而到夏天則發(fā)作較少或基本不發(fā)作，顯然夏季的氣候條件充當自然醫(yī)藥，也應(yīng)驗“天人相應(yīng)”的道理。中醫(yī)講究辨證論治：“急則治其標緩則治其本”，相對那些因寒冷而發(fā)到夏季轉(zhuǎn)輕的疾病，中醫(yī)提出冬病夏治的治療方法是十分有意義，這些患者在夏天如針對疾病采用吃中藥、食療或穴位帖敷療法均會收到很好的療效。★ 夏至節(jié)氣的來歷及風(fēng)俗活動有哪些★ 夏至節(jié)氣來歷及傳統(tǒng)民俗★ 2021立夏節(jié)的來歷★ 二十四節(jié)氣夏至的來歷介紹★ 夏至節(jié)氣的來歷及各地習(xí)俗★ 2021夏至節(jié)氣的來歷和習(xí)俗★ 2021夏至節(jié)氣的來歷及養(yǎng)生習(xí)俗★ 夏至節(jié)氣的風(fēng)俗及意義有哪些★ 夏至的節(jié)氣習(xí)俗有哪些夏至的由來和風(fēng)俗 夏至節(jié)氣的由來和氣候特點篇二夏至面夏至節(jié)吃涼面的習(xí)俗是周代最為流行的漢族風(fēng)俗，有一句諺語是“冬至餛飩夏至面”，為什么要吃夏至面呢?那是因為夏至的時候，新麥剛剛登場，新磨的面粉也剛剛上市，因此夏至吃面也有嘗新的意思，而且夏至的新面是最香的時候。老北京夏至最愛炸
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