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正文內(nèi)容

20xx年運(yùn)動與健康自我評價健康與運(yùn)動自我評價(匯總10篇)(編輯修改稿)

2025-08-13 19:22 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 和他人一樣。流汗和大口呼氣,因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力?,F(xiàn)在,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運(yùn)動讓我受益匪淺!淺談體育與健康學(xué)生自我學(xué)習(xí)評價的渠道基點(diǎn),隱約之中己構(gòu)筑了學(xué)生學(xué)習(xí)評價體系的雛形。筆者通過對《新大綱》、《新教材》、《新教參》的仔細(xì)解讀,以為《體育與健康》學(xué)生自我學(xué)習(xí)評價的渠道可作如下描摹總結(jié)::讀一讀,可為學(xué)生在練習(xí)評價時提供理論儲備。如在學(xué)習(xí)技術(shù)動作前,讓學(xué)生讀一讀體育與健康教材、圖解、保健知識,能使學(xué)生明白動作要領(lǐng)、動作方法、保護(hù)與自我保護(hù)方法等。:看一看,有利于學(xué)生建立正確的動作表象,為正確地進(jìn)行學(xué)習(xí)評價奠定基礎(chǔ)。如在直腿后滾翻教學(xué)中,可讓學(xué)生看一看同伴或老師是如何蹬地、直腿、提臀、屈臂、頭后、背、腰、臀依次著地滾動的。:如在跳高動作的反復(fù)練習(xí)中,可讓學(xué)生結(jié)合自身的積極思維,運(yùn)用己掌握的理論知識,評價體育行為,并提供校正信息,進(jìn)行自我調(diào)節(jié),直至達(dá)到預(yù)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。:這是評價方法的最高層次和最終追求目標(biāo)。它是指學(xué)生個體通過思維活動和肢體活動的有機(jī)結(jié)合,產(chǎn)生出獨(dú)特、新穎,并具有理論與實(shí)踐指導(dǎo)意義的體育知識、技術(shù)以及學(xué)習(xí)的方法等,如我們在教學(xué)中,可要求學(xué)生對運(yùn)動動作、動作編排、發(fā)展體能、爭創(chuàng)優(yōu)異成績等的方法進(jìn)行創(chuàng)一創(chuàng)。:評一評是一個總結(jié)歸納、完善提高的民主化學(xué)習(xí)過程,如在一個單元或一堂課的學(xué)習(xí)之后,讓學(xué)生評出學(xué)習(xí)最努力的學(xué)生、進(jìn)步幅度最快的學(xué)生、評助人為樂最好的學(xué)生、技能最優(yōu)美的學(xué)生、技術(shù)提高最快的學(xué)生等,從而不斷地激勵和推動學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,學(xué)習(xí)是為了發(fā)展,教師的職能是幫助、推動、促進(jìn)學(xué)生發(fā)展,教學(xué)必須為學(xué)生生動、活潑、有效地發(fā)展創(chuàng)造條件。故此,我們要以《新大綱》中的全新理念統(tǒng)領(lǐng)《體育與健康》教學(xué)工作全局,與時俱進(jìn)、開拓創(chuàng)新、扎實(shí)工作,切實(shí)幫助、推動、促進(jìn)學(xué)生學(xué)會評價方法、提高評價能力、激勵和推動學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí),為學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提高而努力工作!運(yùn)動與健康自我評價篇七(一)身體健康狀況良好,能積極主動的參加各項(xiàng)體育鍛煉,聽從體育老師的安排,達(dá)到課標(biāo)要求。平時的學(xué)習(xí)生活中,能夠主動地抽出時間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等),強(qiáng)健體魄,為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。(二)我是一個愛好運(yùn)動的人,喜歡很多不同種類的運(yùn)動,我的體育成績雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個自己滿意的好身體。(三)對于體育我有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運(yùn)動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。(四)生命在于運(yùn)動,我身體從小就很弱,但我仍積極參加體育課,在參加者過程中,我非常高興,我能和他人一樣。流汗和大口呼氣,因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力。現(xiàn)在,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運(yùn)動讓我受益匪淺!是一個愛好運(yùn)動的人,喜歡很多不同種類的運(yùn)動,我的體育成績雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個自己滿意的好身體。(五),能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運(yùn)動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。(六)對于體育有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務(wù).(七)生命在于運(yùn)動,我身體從小就很弱,但我仍積極參加體育課,在參加者過程中,我非常高興,我能和他人一樣。流汗和大口呼氣,因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力。現(xiàn)在,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運(yùn)動讓我受益匪淺!運(yùn)動與健康自我評價篇八暑假終于過去了,渴望已久的大學(xué)生涯也隨之而來,在開端大學(xué)生涯的同時,首先要迎來軍訓(xùn)。在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),克服自我,錘煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,教官一遍遍耐煩地領(lǐng)導(dǎo)取代了嚴(yán)格的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣響亮的口號聲,更有我們那響亮的軍營歌曲。在汗水中磨練堅(jiān)韌更能培養(yǎng)勝利:而在淚水中換來的保持總有一天會隨時光消失。像軍人那樣,我閱歷鐵一樣的堅(jiān)韌,磨練鋼一樣的意志。雖然清楚明天還是一個迷,但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清楚。生涯中有許多艱苦是我想出來的。只要我有剛強(qiáng)的意志,堅(jiān)定的信心,就必定能克服自己。在軍訓(xùn)進(jìn)程中,我歡笑過,流淚過。今天,我閱歷風(fēng)雨,蒙受磨練。 明天,我迎接壯麗的彩虹???我愛護(hù)現(xiàn)在的甜。累,我體驗(yàn)到超越體力極限的快感。軍訓(xùn),讓我學(xué)會了如何去面對挫折,如何在以后的人生路上披荊斬棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自愛、自理、自強(qiáng),走出自己的陽光大道,首創(chuàng)一片自己的天空來。站軍姿,給了我無限的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活潑迅速的思維,更體現(xiàn)了集體主義的巨大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的盡力,就不可能有一個完全的,高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個動作,都讓我深深地領(lǐng)會到了團(tuán)結(jié)的力氣,合作的力氣,以及團(tuán)隊(duì)精力的主要,我信任,它將使我畢生受益,無論在哪個崗位上。在自己的人生路上,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去探索、去行進(jìn)!二:我是一個愛好運(yùn)動的人,喜歡很多不同種類的運(yùn)動,我的體育成績雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個自己滿意的好身體短短的20天大學(xué)軍訓(xùn)中,讓我感到軍人的辛勞,軍人的軍姿是如何訓(xùn)練回來的。不是憑空就生出來的。在這20天里,我們在教官的領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)視下認(rèn)真地完成每一天的訓(xùn)練義務(wù),我們每天都喊著同樣的口號。做著同樣的義務(wù),雖然很累,雖然很ku苦,但是我們都相處很好,才短短20天,讓我和其他同窗們情感增添了不少。有一句話說的好, 有難同當(dāng),有福同享, 所以在難見真情在這里艱難的訓(xùn)練大家都咬著牙保持下來, 在這里我想向大家說聲:我們是最棒的,以后生涯我們會更加漂亮!運(yùn)動與健康自我評價篇九體育鍛煉習(xí)慣、體育鍛煉方法、保健習(xí)慣、保健方法、衛(wèi)生習(xí)慣五方面評價要素綜合反映了學(xué)生體育鍛煉的個人健康技能和發(fā)展水平,學(xué)生可以從自己堅(jiān)持課間操、眼保健操、參加體育課、課外體育活動的出勤考核等方面對體育鍛煉的習(xí)慣和方法進(jìn)行反思與評價。具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽(yù),維護(hù)集體利益,我能表
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