【文章內容簡介】 方便收藏和打印。乒乓球社團活動計劃篇八豐富學生校園生活，為學生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺，建設和諧健康的。校園文化。增強同學們的身體素質，鍛煉同學們的意志，團結其他同學增強彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級同學的感情，為同學們提供一個展示自己的平臺，陶冶學生的情操。為對乒乓球感興趣的同學們提供鍛煉，學習，展示自我的舞臺。本社團推動校園乒乓球文化的建設，提高學生身體素質為宗旨。團結全校乒乓球愛好者，利用課余時間通過廣泛地開展籃球活動豐富學生的業(yè)余文化生活，緩解學習壓力，在開展課外體育活動，促進乒乓球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用。培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃，注重挖掘學生的潛力。訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態(tài)。握拍復習。顛球（原地、行進間、正反顛、對墻顛）。發(fā)球（上拋發(fā)球復習鞏固）。正手攻球（復習加強）。推擋球（復習加強）。推攻（復習加強）。搓攻（復習加強）。乒乓球社團活動計劃篇九二，活動意義。通過組織學生進行登山提高學生身體素質以及團隊合作精神。三，活動前期準備。四，活動內容。將所有參加活動的同學分成若干組，沒組選出隊長一名，負責帶領各自的小組。各小組自由選擇登山路線，一先到的一組為獲勝組。五，活動目的。通過本次活動使學生提高對身體素質的重視，增強學生的團隊合作意識。六，活動總結。通過成功的進行本次登山比賽活動，使我們社團的內部合作更加默契，各部門對于各自職責更加明確。也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團內工作分配的成功與不足，對我們社團未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。乒乓球社團活動計劃篇十乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強，既可娛樂又可健身。對個人來說，運動壽命又長，也不容易發(fā)生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質。乒乓球運動是我校的一個體育項目，我校具有良好的乒乓球運動氛圍，為了進一步提高學生學習的積極性，成立乒乓球社團，通過活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活，激發(fā)學生學習的熱情。采取合作學習與自主、探究學習相結合的教學方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力，學會分享學習經(jīng)驗與合作探究，通過不斷總結經(jīng)驗，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學習能力。具體操作建議:。，結合多媒體課件，指導學生閱讀相關知識，分析乒乓球技術原理，形成對正確動作技術重要性的認識。，由組長組織本組成員練習，確保每組有乒乓球技術較好的學生幫助基礎較差的學生，以“點”帶“面”合作學習，采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術、能力的提高，培養(yǎng)學生互幫互學、團結協(xié)作的精神。、速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球專項素質的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。周五下午興趣活動課。學校體育館。熟悉乒乓球球性。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。參加乒乓球比賽。準備期:(一周)。召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。準備訓練所需器材。第一階段:入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。直拍握拍方法和橫拍握拍方法。最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球。第二階段:乒乓球基本技術練習(包括手法和步法)。發(fā)球與接發(fā)球。推、擋球技術。搓球技術與削球技術。正手快帶與反手快帶。基本步法訓練。第三階段:鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段。學生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。以開火車的形式進行球性練習，培養(yǎng)學生的運動興趣。第四階段:發(fā)球和接發(fā)球練習，專項技術訓練。主要講解發(fā)球的技術動作，發(fā)球包括下旋、側旋、以及奔球。接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。第五階段:比賽小常識，進行乒乓球小比賽。乒乓球社團活動計劃篇十一為響應我校社團開展，發(fā)展學生的個性和特長，培養(yǎng)學生技能，激發(fā)學生廣泛的興趣愛好，豐富學生課外生活，培養(yǎng)學生拼搏精神，促進學生身體素質的提升，特制定本活動方案。我?，F(xiàn)有室外乒乓球臺6張，體育器材室配有乒乓球拍若干，能滿足社團活動的要求。同時鼓勵學生自己購買乒乓球拍，其他非社團活動時間方便練習，培養(yǎng)對專屬球拍的手感培養(yǎng)。我校打乒乓球的人數(shù)偏少，技術依靠自我摸索，缺乏系統(tǒng)的學習，成績偏下，既是機遇，又是挑戰(zhàn)，以后要注重學生專業(yè)性的提升。指導員：付強周鋒菊張紅艷劉華清。學員：趙耀強趙繼忠薛志強趙宏偉郝永強。趙婉蓉姬寶栓曹榮華陳春吉吳金女。徐琴女郭婷王蘭王煒王栓。張宇韓微王卓楊升莊圓。操場。第一階段：講述乒乓球發(fā)展歷史，比賽規(guī)則，從握拍的方法開始教，輔以站姿、步法，培養(yǎng)學生乒乓球球性訓練為主。比賽規(guī)則詳述。直拍握拍方法和橫拍握拍方法。乒乓球球性訓練。最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。第二階段：乒乓球基本技術練習