乒乓球社團(tuán)活動方案(編輯修改稿)
2025-05-27 06:38 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 的是建立學(xué)生對這一動作的完整技術(shù)概念，如進(jìn)行正手近臺攻球動作示范時，教師要對站位、步法、身體姿勢、揮拍動作、擊球時間以及腰、髖等部位與手臂動作的協(xié)調(diào)配合等技術(shù)環(huán)節(jié)都要充分展示在學(xué)生眼前，要提示學(xué)生觀察教師的整體動作，使之形成正手近臺攻球的正確形象。 ⑵分解示范：目的是讓學(xué)生明了和掌握動作的細(xì)微技術(shù)，教師的完整示范，學(xué)生只能形成動作概念和引起學(xué)習(xí)興趣，但不可能全部了解動作技術(shù)的細(xì)微之處，也就不能進(jìn)行有效地練習(xí)，教師必須要根據(jù)動作結(jié)構(gòu)和教學(xué)要求，進(jìn)行對某個動作分解示范并組織練習(xí)，才能最終掌握動作的完整技術(shù)。還是以教授正手近臺攻球為例：教師可把這一動作分割成握拍角度，前臂動作，擊球時間，身體姿勢，腰、髖、腳的協(xié)調(diào)配合動作等，依據(jù)教學(xué)要求重點進(jìn)行層次分明的示范和練習(xí)，就可達(dá)這一示范的預(yù)期效果。 ⑶戰(zhàn)術(shù)示范：當(dāng)教學(xué)進(jìn)行到一定深度，學(xué)生基本掌握了正手近臺攻球、反手搓球、發(fā)球、反手推擋等基本技術(shù)后，則應(yīng)適時安排戰(zhàn)術(shù)練習(xí)的教學(xué)內(nèi)容。雖然學(xué)生還不具備進(jìn)行某一戰(zhàn)術(shù)的足夠技術(shù)能力，但注意對其戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)，也是乒乓球教學(xué)中一個重要方面。實踐證明，進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)練習(xí)，對提高學(xué)生學(xué)習(xí)動作的興趣和進(jìn)一步提高動作的規(guī)范，向較高難度動作學(xué)習(xí)的欲望都有促進(jìn)作用。3．條件誘導(dǎo)法 利用附加裝置引導(dǎo)技術(shù)動作的方向、幅度和用力方法。如：適當(dāng)升降網(wǎng)高，調(diào)整學(xué)生擊球弧線的高度；在對方球臺上放置一物品，提高學(xué)生擊球的準(zhǔn)確性。4．口令和指示法 這是在教學(xué)中，教師以命令方式進(jìn)行的一種語言方式，是有效指揮學(xué)生活動的一種方法。一般指在進(jìn)行準(zhǔn)備活動、組織練習(xí)或在練習(xí)動作時進(jìn)行要點提示，如：“上步”、“不要抬肘”等。5．口頭評定法 在教學(xué)中教師的簡單口頭評定，往往能起到鼓舞士氣、加強(qiáng)自信心、提高學(xué)習(xí)興趣的意外教學(xué)效果。在乒乓課教學(xué)中，學(xué)生經(jīng)常為掌握動作進(jìn)行練習(xí)而不得要領(lǐng)時，表現(xiàn)出急躁甚至困惑，教師在這時對其動作某一點加以肯定，只簡單說出“好的”就會扭轉(zhuǎn)暫時的低落情緒，同時也要指出動作中存在的缺點和糾正方法。也可用這種方法，對學(xué)生在課堂的表現(xiàn)提出口頭表揚或批評，這對安定課堂秩序、建立良好的教學(xué)環(huán)境、提高教學(xué)質(zhì)量都能起到較好的作用和效果。6．“默念”和“自我暗示”法 在學(xué)習(xí)和練習(xí)動作中，培養(yǎng)并養(yǎng)成“默念”及“自我暗示”的習(xí)慣，對掌握技術(shù)要點及糾正錯誤動作都有積極促進(jìn)作用。因為語言與肌肉活動感覺有一定聯(lián)系，無聲語言不僅能在頭腦中表達(dá)動作過程，而且在一定程度上表達(dá)動作的形象?！澳睢笔窃谧鰟幼髑澳胝麄€動作過程或動作的某些要點，以便在練習(xí)中努力完成動作過程?！白晕野凳尽笔窃诰毩?xí)中暗自默念或小聲提示在動作中某些不足和習(xí)慣性的動作錯誤，如“不要翻腕”、“慢啦”、“用力”等等。7．模擬練習(xí)和輔助性練習(xí)法 乒乓課教學(xué)，教師講解示范完動作要領(lǐng)后，讓學(xué)生不上臺，或站在球臺的擊球位置但不擊球，握拍進(jìn)行動作模擬練習(xí)，這一練習(xí)要保持經(jīng)常性，每次課都抽出一定時間
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