【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 路風(fēng)情陶冶了情操，一楨楨彩照融洽了情感，一陣陣歡歌笑語(yǔ)伴著心靈的小河延伸……學(xué)生們?cè)趭蕵?lè)觀賞中，潛移默化地成長(zhǎng)著，它遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)任何言語(yǔ)說(shuō)教!師生在互動(dòng)中，共同欣慰地感悟著人類(lèi)發(fā)明創(chuàng)造的快樂(lè)和智慧是勞動(dòng)結(jié)晶的情感體驗(yàn)，這不正是最好的心理素質(zhì)教育嗎?通過(guò)參觀大，中名校，聽(tīng)老師講解，讓學(xué)生感觸中學(xué)生活和大學(xué)生活的氣息培養(yǎng)他們求知的情趣，鼓勵(lì)他們向往高等教育，發(fā)展各方面的能力，讓他們隨著知識(shí)的水平的提高，自然而然地發(fā)展內(nèi)在力量，增加認(rèn)知度的成熟。在人性開(kāi)拓的主旋中，校內(nèi)外活動(dòng)的積極開(kāi)展，不斷為學(xué)生引導(dǎo)著正確的認(rèn)識(shí)因素，準(zhǔn)確地把握學(xué)生品德發(fā)展階段的水平。它勝于學(xué)生呆板地坐在板凳上聽(tīng)那些枯燥的言談，逆反心理的壓制和強(qiáng)制的服從辦法，更勝于講解兒童難以接受的大道理。那么針對(duì)少年兒童活潑好動(dòng)的年齡特點(diǎn)，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，為他們創(chuàng)造良好的教育情境，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)，學(xué)風(fēng)。積極推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的民主化，是充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的有效途徑。為解決畢業(yè)班學(xué)生對(duì)考試的緊張，焦慮和恐懼等情緒障礙，心理教師積極配合畢業(yè)班教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行考試考慮心理的調(diào)適，包括深呼吸松弛法，聯(lián)想放松法，積極暗示法，轉(zhuǎn)移刺激法，模仿學(xué)習(xí)法，系統(tǒng)脫敏法，等一些心理輔導(dǎo)，堅(jiān)定學(xué)生的信念和決心，增強(qiáng)臨考心理素質(zhì)。適時(shí)的心理咨詢?yōu)閷W(xué)生解決了考試心理膽怯，時(shí)間緊迫，思想壓抑，食欲不振，厭倦學(xué)習(xí)，情緒低落和如何調(diào)節(jié)不良情緒，怎樣追求遠(yuǎn)大目標(biāo)，人的基本情緒、心情，心境，等一些實(shí)際學(xué)習(xí)，生活中的問(wèn)題，并針對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理失衡，心理挫折和心理障礙，及時(shí)給予心理支援和心理疏導(dǎo)，切實(shí)關(guān)注他們，理解他們，傾聽(tīng)他們，幫助他們……在心理咨詢過(guò)程中，由于他們年齡小，經(jīng)驗(yàn)少，有些問(wèn)題只能感受不能提出，如果被動(dòng)地遵循心理咨詢的自愿求助原則，許多學(xué)生就會(huì)永遠(yuǎn)徘徊在心理咨詢室外，失去許多成長(zhǎng)的契機(jī)。心理教師必須帶著職業(yè)的敏感度和高度的責(zé)任心，主動(dòng)接近學(xué)生，及時(shí)地給學(xué)生們以恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助，使他們得到適宜的心理援助，就象種子發(fā)芽，小草破土一樣地?fù)嵛恐谐砷L(zhǎng)。心理咨詢就像一個(gè)避風(fēng)的港灣。一條呵護(hù)心靈的小溪。一段真情溫馨的記憶……心理教師一個(gè)關(guān)切的眼神，一首輕柔的樂(lè)曲，一席恬情的話語(yǔ)，都能驛動(dòng)學(xué)生們的心扉。使他們敞開(kāi)心靈的大門(mén)，勇敢地去嘗試學(xué)習(xí)生活，不斷地完善自我。心理健康教育更多的時(shí)候是一種隱性的教育，是一種潛移默化的教程，其效果并不是立竿見(jiàn)影的，也不是心理教師一個(gè)人所能支撐的保護(hù)傘。要使心理健康教育朝著健康，科學(xué)，有效的方向發(fā)展，是每一名專業(yè)教師義不容辭的責(zé)任。在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷和正確指引下，學(xué)校，家庭，社會(huì)緊密結(jié)合起來(lái)，齊心協(xié)力為孩子們架起通向未來(lái)的橋梁。尋找智慧的金鑰匙。時(shí)間的腳步總是如此匆匆，催趕著人們不斷地前行。驀回首，學(xué)校的心理健康教育工作亦一步步扎實(shí)地走過(guò)幾個(gè)春秋，攀上了一個(gè)新的臺(tái)階。讓學(xué)生的青春多一份陽(yáng)光、快樂(lè)。讓老師的心態(tài)多一份平和、安寧。讓家長(zhǎng)的管教多一份親情、技巧。讓每一個(gè)人都健康、快樂(lè)地生活。這是我們積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的宗旨。正是遵循了這一宗旨，在緊張忙碌的日子里，我們有過(guò)欣喜，也有過(guò)焦慮，有過(guò)收獲，也有過(guò)遺憾……現(xiàn)將工作總結(jié)如下：一、注重實(shí)效，積極開(kāi)展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)問(wèn)卷調(diào)查，了解學(xué)生的心理狀況成長(zhǎng)不是一帆風(fēng)順的，成長(zhǎng)的過(guò)程中，誰(shuí)都會(huì)有煩惱，誰(shuí)都免不了心理上的溝溝坎坎。為有針對(duì)性地幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)道路上的困惑，每學(xué)期，我校都會(huì)進(jìn)行學(xué)生的的心理健康問(wèn)卷調(diào)查，初步了解學(xué)生心理健康狀況。比如，經(jīng)過(guò)調(diào)查，我們了解到學(xué)生普遍存在缺乏自信的問(wèn)題。同時(shí)，初一學(xué)生與老師、家長(zhǎng)之間的溝通有代溝。初二學(xué)生的青春期逆反比較強(qiáng)烈。初三學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮較嚴(yán)重。小學(xué)五、六年級(jí)學(xué)生的自控能力較差。開(kāi)展心理健康教育講座活動(dòng)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)根據(jù)各年級(jí)學(xué)生年齡不同、學(xué)習(xí)任務(wù)不同、心理困惑不同的特點(diǎn)，我們有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育講座活動(dòng)。發(fā)展學(xué)生良好的自我意識(shí)，培養(yǎng)他們的自主能力及自我教育能力，從而形成積極的個(gè)性品質(zhì)。比如：九年級(jí)的《擺好成功的預(yù)備姿勢(shì)》、《掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，做學(xué)習(xí)的主人》。八年級(jí)的《青春的煩惱》。七年級(jí)的《你準(zhǔn)備好了嗎?》、《嘿!男孩女孩》。六年級(jí)的《增強(qiáng)自信、增強(qiáng)自控力》。五年級(jí)的《增強(qiáng)我的自信與自控力》等心理健康教育講座活動(dòng)，都深受學(xué)生歡迎。上好心理健康教育課，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好心理素質(zhì)根據(jù)地方課程的要求，每個(gè)年級(jí)每學(xué)期要開(kāi)設(shè)五節(jié)心理健康教育課。為此，學(xué)校的心理健康教師根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)、心理需求開(kāi)展相應(yīng)的豐富多彩心理教育活動(dòng)。如：心理訓(xùn)練、問(wèn)題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)等，普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。做好個(gè)別咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生解決心理困惑“溝通的秘訣在于把心打開(kāi)!用我心靈的鑰匙，打開(kāi)你的心鎖，讓你的幸福與希望在這里起航!”每學(xué)期開(kāi)學(xué)，學(xué)校的心理咨詢室都會(huì)致學(xué)生一封信，愿意在他們需要幫助的時(shí)候，向他們伸出溫暖的手。我們開(kāi)設(shè)了心理電話，24小時(shí)為學(xué)生服務(wù)。同時(shí)我們定每周一至周五的中午12：10——13：00為學(xué)生面談咨詢時(shí)間。(如有特殊情況，還可另約時(shí)間)我校心理咨詢老師嚴(yán)格遵守著保密原則，以她們的真心、耐心，對(duì)前來(lái)咨詢的學(xué)生給予真誠(chéng)的幫助，傾聽(tīng)他們心中的苦惱，解答他們心理的疑惑，協(xié)助他們超越自我，健康成長(zhǎng)。辦好《心海飛揚(yáng)》(學(xué)生刊)，為學(xué)生打開(kāi)一片豁朗的天空“我是一個(gè)有尊嚴(yán)的人。無(wú)論我做什么，也絲毫改變不了這一點(diǎn)。”“感激傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕男闹?。感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿。”這是我們《心海飛揚(yáng)》(學(xué)生刊)送給每一位同學(xué)的贈(zèng)言，生活需要智慧，生活需要豁達(dá)，我們?cè)敢鉃閷W(xué)生創(chuàng)造一片這樣的天空。二、重視教師的心理健康教育工作進(jìn)書(shū)籍，為教師提供學(xué)習(xí)的資料如：進(jìn)了一些著名教育專家盧勤、關(guān)鴻羽、鄭日昌等老師的書(shū)籍和音像資料，隨時(shí)隨地讓老師借閱和觀看，豐富教師的理論水平。搞講座，為教師提供交流的機(jī)會(huì)利用“班主任沙龍”的形式，我們進(jìn)行了《讓自己擁有積極樂(lè)觀的心態(tài)》、《了解學(xué)生的心理發(fā)展變化》的心理健康教育講座活動(dòng)，教給老師一些調(diào)整心態(tài)的方法和與學(xué)生溝通的技巧，愿他們?cè)谏?、工作中，多一份?lè)觀，多一份好心情。設(shè)立活動(dòng)室，為教師提供放松的空間學(xué)校心理咨詢室還專門(mén)為老師開(kāi)設(shè)放松活動(dòng)時(shí)間，在他們身心疲憊的時(shí)候，減輕他們的精神緊張和心理壓力，使他們學(xué)會(huì)心理調(diào)適，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力，有效地提高心理健康水平。辦刊物，為教師提供心靈的給養(yǎng)“你不能左右天氣,但你可以改變心情。你不能改變?nèi)菝?但你可以展現(xiàn)笑容。你不能控制他人,但你可以掌握自己。你不能預(yù)知明天,但你可以利用今天。你不能樣樣順利,但你可以事事盡力?！边@是《心海飛揚(yáng)》(教師刊)送給每一位老師的溫馨提示，希望老師們天天有個(gè)好心情，天天健康、快樂(lè)地生活。三、重視家長(zhǎng)的心理健康教育工作請(qǐng)專家做報(bào)告，傳授親子教育的高招每一位家長(zhǎng)都愛(ài)自己的孩子，但由于缺少愛(ài)的技巧，往往是家長(zhǎng)付出太多，孩子根本不領(lǐng)情。針對(duì)這一現(xiàn)狀，我校特意聘請(qǐng)了著名教育專家關(guān)鴻羽老師親自為家長(zhǎng)們做經(jīng)驗(yàn)介紹，讓家長(zhǎng)們向?qū)＜覍W(xué)招，為孩子提供一個(gè)快樂(lè)、溫馨的成長(zhǎng)環(huán)境。另外，我們還利用家長(zhǎng)會(huì)的機(jī)會(huì)，通過(guò)電視為家長(zhǎng)播放了著名教育專家盧勤、關(guān)鴻羽老師的家庭教育講座錄像，也讓家長(zhǎng)們收益匪淺。辦好《心海飛揚(yáng)》(家長(zhǎng)刊)，介紹親子教育的經(jīng)驗(yàn)“感謝孩子給我們帶來(lái)了成熟感、責(zé)任感、力量感、挑戰(zhàn)感和豐富感。”“教育孩子要從父母開(kāi)始，要從父母的父母開(kāi)始，誰(shuí)先覺(jué)悟，誰(shuí)就是贏家?！薄扒胁豢砂押⒆赢?dāng)成你實(shí)現(xiàn)理想的階梯，以犧牲孩子的自我為代價(jià)，否則你的下場(chǎng)只有空悲切?！边@是我們寫(xiě)在《心海飛揚(yáng)》(家長(zhǎng)刊)上的刊首寄語(yǔ)，我們?cè)敢鉃樗麄兘榻B最實(shí)用的親子教育經(jīng)驗(yàn)，也希望家長(zhǎng)放松自己的心靈，和孩子一起攜手走過(guò)美好的人生。開(kāi)設(shè)心理，解答親子教育的困惑心理電話，隨時(shí)為家長(zhǎng)提供免費(fèi)的義務(wù)咨詢，傾聽(tīng)他們的訴說(shuō)，理解他們的苦衷，解答他們家庭教育中的困惑，用真誠(chéng)的服務(wù)得到了家長(zhǎng)的一致認(rèn)可。在領(lǐng)導(dǎo)和師生的共同努力下，我校的心理健康教育工作邁上了新的臺(tái)階，但還有許多不足，需要我們進(jìn)一步的完善、提高。天道酬勤。只要我們不斷地努力，育文學(xué)校的心理健康教育工作會(huì)越做越好!為了在本校學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，精神醫(yī)學(xué)系通過(guò)設(shè)計(jì)、組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生的心理健康教育。我系黨總支于5月4日——25日在全校組織開(kāi)展了一系列以“提高心理品質(zhì)，構(gòu)建和諧校園”為主題的525心理健康月系列活動(dòng)。本次系列活動(dòng)普及、宣傳了心理健康知識(shí)，達(dá)到了讓全院學(xué)生重視心理健康的目的，創(chuàng)造了良好的校園氛圍。本次心理健康月活動(dòng)在系部領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和支持下，在心理咨詢中心老師的幫助下，通過(guò)全系同學(xué)的齊心協(xié)力，取得了圓滿成功?，F(xiàn)對(duì)525心理健康月系列活動(dòng)總結(jié)如下：一、活動(dòng)進(jìn)程：(一)系列活動(dòng)宣傳負(fù)責(zé)部門(mén)：實(shí)踐部、體育部進(jìn)行時(shí)間：5月4日——25日活動(dòng)地點(diǎn)：一二食堂前活動(dòng)目的：通過(guò)條幅、展板、廣播站、學(xué)生論壇等方式，宣傳心理知識(shí)及本次活動(dòng)的內(nèi)容，讓同學(xué)了解心理健康、關(guān)注心理健康?；顒?dòng)進(jìn)程：4月25日主席團(tuán)與老師共同商定活動(dòng)噴繪的具體樣式、圖案、數(shù)量，并在4月28日確定制作5張關(guān)于不同活動(dòng)的噴繪展板和一張大型許愿墻。5月2日噴繪和許愿墻制作完畢，并于當(dāng)晚確定了展板和許愿墻安放的位置。5月3日晚，許愿墻首先被安放于預(yù)定位置，并確定了精神醫(yī)學(xué)系志愿者服務(wù)隊(duì)的展板搬放人員安排。5