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正文內(nèi)容

破冰之旅主題破冰之旅活動方案(5篇)(編輯修改稿)

2025-08-10 19:25 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 住別人的名字。心理學(xué)家說,短時間內(nèi)重復(fù)7次就可以記住別人的名字,這個游戲可以幫助你做到這一點。(二)團隊協(xié)作:電波速度一、活動目的 增強小組凝聚力。激勵小組挑戰(zhàn)自我超越自我。 使小組協(xié)同工作并帶來歡笑。二、活動要求人數(shù):不限,越多越好。 時間:10分鐘。道具:秒表 三、活動步驟每位學(xué)員手拉手站成一圈。隨意在圈中選出一個人,讓他用自己的左手捏一下相鄰?fù)榈挠沂?,并問是否感受到了捏手信號即電波。告訴大家收到電波后迅速把電波傳遞給下一位隊友,這樣一直下去直到電波回到起點。告訴大家將用秒表記錄電波跑一圈的時間,然后大聲喊“游戲開始”并開始計時。告訴大家所用時間并給予鼓勵,要求重新做一次,希望這次傳遞得更快。 讓隊員們重復(fù)做幾次,記錄每次傳遞時間。等大家熟練起來,變更傳遞方向。新方向傳遞幾次后,再一次逆向電波方向,同時讓隊員閉上眼睛或背向圓心站立。游戲快結(jié)束時,為了使游戲更加有趣,悄悄告訴第一個人同時向兩個方向傳遞,而且不要聲張,看看這會帶來什么有趣的效果。四、點評討論為什么傳遞方向突然改變后,電波傳遞速度變慢? 為什么閉上眼睛后后電波傳遞速度變慢?在電波沿兩個不同方向傳遞情況下,電波源對面的隊員們感受如何? (三)情感支持:拋開煩惱一、活動目的幫助人們找到幾種對付各自問題和煩惱的辦法。二、活動要求人數(shù)和場地:不限,分組。 時間:30分鐘左右。道具:紙筆和容器。三、活動步驟告訴參與人員,今天活動目的是讓他們拋開自己的問題和煩惱。 請每位學(xué)員想想目前自己面臨的問題或煩惱,并寫在一張紙上,寫完后揉成一團,放到容器里。請一位學(xué)員隨機挑選一個紙團扔給任一學(xué)員,接到紙團的學(xué)員打開紙團,大聲朗讀上面的問題。接到紙團的學(xué)員和其左右2名學(xué)員組成一個3人小組,用30秒時間來討論可能的解決辦法,其他人展開自由討論,商討并寫下23個答案或應(yīng)對辦法。先請3人小組說出他們的答案,再請其他提供幫助的人說出答案。 如果問題很多,而且時間允許,可以重復(fù)幾次。四、注意事項本次活動比較隨意,可結(jié)合日常學(xué)習(xí)生活進行下列題目的討論: 為什么有些煩惱無法解除?在你們聽到的煩惱里,哪些屬于自尋煩惱? 活動結(jié)束后,你們了解多少解除煩惱的方法? 五、點評討論每個人的煩惱各不相同,解決的方法也多種多樣,在玩這個游戲過程中,大家不要羞于表達自己的想法,不要把自己封閉起來。你要記住有的時候你需要別人的幫助,有的時候需要準(zhǔn)備幫助別人。通過這個游戲,我們會聽到各種各樣的煩惱,有些確實難以解決,有些屬于自尋煩惱,但無論怎樣,都可以起到學(xué)員之間相互了解和相互體諒的作用。在大家為某個煩惱支招時也有機會學(xué)習(xí)這些方法,以便日后可以使用。(四)社會適應(yīng):幽默模仿一、活動目的情緒有正性和負性之分,我們每個人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動。這個游戲旨在讓人體驗情緒在問題解決中的強大作用,更可以訓(xùn)練人的幽默和樂觀的情緒。二、活動要求人數(shù)和場地:不限,分組。 時間:30分鐘左右。三、活動步驟這個游戲要求學(xué)員偏離一貫的社會行為,游戲內(nèi)容是要成員學(xué)動物園里動物的叫聲,同時模仿出一些動物表情。按姓氏漢語拼音的第一字母,決定學(xué)員所要學(xué)的動物是什么: a~f:小狗g~l:小鳥m~r:公雞s~z:老虎現(xiàn)在選擇一個伙伴(最好選擇不太熟悉的人作為伙伴)。彼此盯著看,目光不能轉(zhuǎn)移,同時用嘴大聲學(xué)動物叫,至少10秒鐘。四、點評討論在這個簡單的游戲中,你的感覺如何?是否感到既幽默有趣又有一些尷尬?這個游戲盡管開始時會感到不舒服,很可能結(jié)束時已是笑聲滿堂。你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助于你在這個游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮,可能使你靈機一動,模仿出種種出人意外的叫聲,獲得滿堂喝彩,或者捧腹大笑?而在游戲中感到尷尬的心理卻會使你羞于開口?假如你有幽默感,學(xué)動物叫就更容易開口。正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此,在最困難的時候,不要忘記幽默可以使你保持樂觀。(五)解手鏈一、活動目的:讓學(xué)員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團隊的合作精神。這是一個需要在集體合作中發(fā)揮個人創(chuàng)造力的游戲。當(dāng)我們除了要加強自己的創(chuàng)造力以外還要認識到在解決團隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團隊的合作精神。二、活動步驟:可先分小組,每組8名成員,讓每組圈著站成一個向心圈。請學(xué)員聽清規(guī)則:先舉起你的右手,握住右邊那個人的手;再舉起你的左手,握住左邊那個人的手;請記住你的左手和右手分別握著誰。請大家隨意走動,走的越分散、越亂越好,當(dāng)導(dǎo)師喊停的時候,請立刻停下,尋找剛剛站在你左手與右手的人,記住,此時你只能用手去搜尋他,你的腳只能朝對方走,不能繞開其他人移動。接下來,請學(xué)員思考如何在手不松開的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開。 當(dāng)每個小組都解開后,可以小組間合作,由小圈匯集成大圈,看最終整個大組能否解開。三、點評討論:你在開始的感覺怎樣,是否思路很混亂? 當(dāng)解開了一點以后,你的想法是否發(fā)生了變化? 最后問題得到了解決,你是不是很開心? 在這個過程中,你學(xué)到了什么?解鏈的過程是一個要我們發(fā)揮創(chuàng)造力和主觀能動性的過程,但是最重要的是要在游戲中充分發(fā)揮大家的溝通與合作精神,勁往一處使,不要大家自顧自己,這樣只會越結(jié)越亂在游戲的過程中,如果能選出或自然形成一個領(lǐng)導(dǎo)者,對于繩子的加快解開是很有幫助的。因為他可以幫助我們更好地進行合作,讓大家用一個聲音說話,從而更好地解決問題。(六)大風(fēng)吹一、活動目的:讓大家更好的發(fā)現(xiàn)和別人的相同之處,更好互相認識 二、活動步驟:全體圍成一個圓圈,大家隨意的挑選喜歡的位置坐下,主持人立于圓圈中央。主持人開始說:「大風(fēng)吹!」大家問:「吹什么?」主持人說:「吹到有穿鞋子的人?!箘t凡是穿鞋子者,均要移動,另換位置,主持人搶
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