20xx年站姿禮儀口訣站姿禮儀的講解優(yōu)質(zhì)(編輯修改稿)
2025-08-06 21:44 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 正確健美的站姿會(huì)給人以挺拔筆直、舒展俊美、莊重大方、精力充沛、信心十足、積極向上的印象。站姿的基本范式是其它各種工作姿勢(shì)的基礎(chǔ)，也是發(fā)展不同質(zhì)感美的起點(diǎn)，是優(yōu)雅端莊的舉止的基礎(chǔ)。（4）直立。身體立直，右手搭在左手上，自然貼在腹部（前搭手式），或兩手背后相搭在臀部（后背手式），兩腿并攏，腳跟靠緊，腳掌分開(kāi)呈“v”字型。（男女都適用，男士?jī)赡_可以略分開(kāi)站立更顯灑脫）站立的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，站姿的腳姿可以有一些變化：一是兩腳分開(kāi)，兩腳外沿寬度以不超過(guò)兩肩的寬度站立；二是以一只腳為重心支撐站立，另一只腳稍息，然后輪換。在日常的公關(guān)與社交活動(dòng)場(chǎng)所，良好的站姿是非常重要的。一般來(lái)說(shuō)，標(biāo)準(zhǔn)的站姿關(guān)鍵要看三個(gè)部位：一是髖部向上提，腳趾抓地；二是腹肌、臀肌收縮上提，前后形成夾力；三是頭頂上懸，肩向下沉。只有這三個(gè)部位的39。肌肉力量相互制約，才能保持標(biāo)準(zhǔn)站姿。針對(duì)不同的群體，標(biāo)準(zhǔn)站姿的側(cè)重點(diǎn)也不一樣。根據(jù)以上標(biāo)準(zhǔn)站姿的要求，男性的標(biāo)準(zhǔn)站姿應(yīng)該是，身體立直，挺胸抬頭、下頜微收、雙目平視、兩膝并嚴(yán)、腳跟靠
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