誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書心得體會(huì)(大全十篇)(編輯修改稿)
2025-08-04 23:41 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 化使他們的心態(tài)暴露無(wú)疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動(dòng)，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開(kāi)始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪。兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧面對(duì)變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺(jué)中追憶和抱怨，無(wú)法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過(guò)激烈的思想斗爭(zhēng)，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對(duì)蒼天的追問(wèn)中郁郁寡歡……“奶酪”自然是個(gè)比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛(ài)情、幸福、健康或心靈的安寧等等。生活在這樣一個(gè)快速、多變和危機(jī)的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著與過(guò)去完全不同的境遇，人們時(shí)常會(huì)感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們?cè)诟鞣N變化中茫然無(wú)措，先是追問(wèn)———到底是誰(shuí)動(dòng)了“我的奶酪”?然后對(duì)新的生活狀況無(wú)所適從，不能正確應(yīng)對(duì)并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來(lái)的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無(wú)奈……那么生活本身就會(huì)成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會(huì)滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長(zhǎng)，就“懶得變動(dòng)”，或者是“沒(méi)有勇氣和激情”再去變動(dòng)和追尋。我喜歡這本書，因?yàn)樗且粋€(gè)可愛(ài)的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時(shí)，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題所在。作者斯賓塞約翰遜博士是美國(guó)知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問(wèn)題專家，也是將深刻問(wèn)題簡(jiǎn)單化的高手。在他清晰洞徹當(dāng)代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會(huì)普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對(duì)信息時(shí)代的變化和危機(jī)。當(dāng)代的一位詩(shī)人說(shuō)，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個(gè)小小的寓言打開(kāi)了人們的心扉，給人帶來(lái)一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問(wèn)題”(即醫(yī)學(xué)病態(tài)心理之外的個(gè)人心理問(wèn)題，又叫“正常人的心理問(wèn)題”)這種每個(gè)人都肯定存在的心理障礙。世事變化本無(wú)常，《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》告訴我們一個(gè)最簡(jiǎn)單的應(yīng)對(duì)方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時(shí)刻準(zhǔn)備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪讀書心得體會(huì)篇七美國(guó)斯賓塞。約翰遜作為醫(yī)學(xué)博士與演說(shuō)家，寫的一本《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》，讓我感慨萬(wàn)分，作為一名醫(yī)師與教師的我，一次次地解讀，解讀中我也漸漸地介入故事所說(shuō)的奇妙的迷宮中......面對(duì)日新月異的變化，你可以抱怨、牢騷滿腹。面對(duì)變化，你可以更加浮躁。面對(duì)變化，你也可以一直等待。面對(duì)變化，你還能否思考?思考一下，是誰(shuí)改變了你?究竟是誰(shuí)動(dòng)了你的“奶酪”，奶酪代表你、我、他的工作、財(cái)富、幸福、夢(mèng)想、愛(ài)情、學(xué)識(shí)、心情等......故事中虛構(gòu)的四個(gè)角色：兩個(gè)老鼠：嗅嗅(能夠及早地嗅出變化的氣息)、匆匆(能夠迅速開(kāi)始行動(dòng))與兩個(gè)小矮人：哼哼(因?yàn)楹ε伦兓裾J(rèn)和拒絕變化，這會(huì)使事情變得更糟)、唧唧(看到變化會(huì)使事情變行更好時(shí)，能夠及時(shí)地調(diào)整自已去適應(yīng)變化!)，住在一起的四個(gè)家伙，為了填飽肚子和享受樂(lè)趣。他們?cè)诓贿h(yuǎn)處的一座奇妙的迷宮里跑來(lái)跑去，每位都以他們各自的方式不懈地追尋著他們想要得到的東西。終于有一天，他們?cè)谀汤襝站找到了想要的奶酪。吃、用、樂(lè)、一天天、一年年，他們從沒(méi)想過(guò)，奶酪是從哪里來(lái)的，是誰(shuí)把它們放在那里的。他們只是理所當(dāng)然地認(rèn)為，奶酪總會(huì)在那里。擁有奶酪就擁有幸福。有一天，奶酪突然不見(jiàn)了，對(duì)于老鼠來(lái)說(shuō)，問(wèn)題與答案是一樣的簡(jiǎn)單，情況變化了，他們也決定隨之而變化，開(kāi)始邁向別的地方尋找新的奶酪，甚至連頭都沒(méi)有回一下。此時(shí)兩位小矮人氣壞了，大聲地叫喊，誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪，聲音越來(lái)越大，一天天、一月月，后來(lái)，哼哼認(rèn)為，誰(shuí)動(dòng)了奶酪誰(shuí)會(huì)歸還，開(kāi)始了漫長(zhǎng)的等等，唧唧也等了一段時(shí)間，開(kāi)始想到奶酪可能真的不會(huì)回歸，對(duì)哼哼說(shuō)，我們走吧!哼哼說(shuō)：“我喜歡這里，我只熟悉這里，這里很好很舒服，再說(shuō)，離開(kāi)這里到外面去是很危險(xiǎn)的?！边筮笙肽汤揖褪巧睿^(guò)去的就會(huì)過(guò)去，自已必須改變，如果不改變，就會(huì)被淘汰。后來(lái)唧唧終于走出奶酪c站。開(kāi)始新的搜尋與跋涉，為了提醒哼哼，他在墻上寫下一句話，如果你無(wú)所畏懼，你會(huì)怎樣做呢?兩個(gè)老鼠并不考慮任何別的事情，傾盡全力地尋找新的奶酪，功夫不負(fù)有心人，最后終于在奶酪n站，這可是最大的奶酪倉(cāng)庫(kù)，從此歡度快樂(lè)時(shí)光。數(shù)年后，唧唧終于來(lái)到他們面前。聞聞新的奶酪，唧唧想到原來(lái)奶酪c站的奶酪是舊的，味道永不及眼前，舊奶酪在當(dāng)時(shí)吃的時(shí)候可能發(fā)霉、發(fā)臭，自已當(dāng)時(shí)都不知道。于是快樂(lè)地投入奶酪懷抱，吃著新鮮可口的奶酪，他想這就是生活，朝新的方向前進(jìn)，會(huì)有新的生活。唧唧已經(jīng)很久沒(méi)有這種感覺(jué)了，他認(rèn)識(shí)到他沒(méi)有比老鼠們先到是因?yàn)闆](méi)有先行動(dòng)，將問(wèn)題復(fù)雜化了，被自已的恐懼感給控制住了。變化將會(huì)使事情變得更好，越早放棄舊的奶酪才會(huì)越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪，“搜尋”比“停留”更安全。當(dāng)你改變了自已的信念，你也就改變了自已的行為。呼啦，“變化萬(wàn)歲!”許多的事情有時(shí)需要我們簡(jiǎn)單地看即可，如果不能及時(shí)調(diào)整自已，就可能永遠(yuǎn)找不到屬于自已的奶酪。阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自已。唧唧一邊享用新奶酪，一邊開(kāi)始新的檢查與搜索，因?yàn)樗纳钚枰呦蛎魈?，隨著奶酪的變化而變化，并享受變化!故事雖然結(jié)束了，可哼哼還不知道，作為讀者的我聽(tīng)完后想去告訴哼哼，可我轉(zhuǎn)回一下，自已還不知道自已在有的時(shí)候，有的方面原
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