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正文內(nèi)容

大學(xué)體育教案(優(yōu)秀9篇)(編輯修改稿)

2025-08-04 23:20 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 時,教師隨時講授和滲透各門課程理論知識。如每個動作是哪個肌肉起決定作用。哪種運動對人體生理方面產(chǎn)生什么樣影響,哪種運動對人的心理方面產(chǎn)生什么樣的作用怎樣評定運動等等。另外,無論在技術(shù)動作的難度上還是在理論知識的傳授上有很高要求。高校體育教師大都具有較高的體育理論知識和很強的運動技能。因此,知識的仁愛上和技術(shù)動作的示范上具有很高的業(yè)務(wù)水平,能夠使學(xué)生獲得深層次的理論知識,為以后終身體育鍛煉創(chuàng)造科學(xué)的理論基礎(chǔ)。隨著體育教學(xué)的改革深入,高校體育課程有了豐富的內(nèi)容。大學(xué)有良好的場地器材等條件,使體育課沒有局限在田徑、足球、籃球、排球、體操、武術(shù)項目上。如健美操、乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰課等項目,也根據(jù)學(xué)校的具體情況進行開設(shè),這樣就有利于根據(jù)不同的愛好、不同的身體素質(zhì)狀況和性別的差異有重點地選擇運動項目作為自己的終身體育項目。高校特點之一是班型相對于中學(xué)比小,教師可根據(jù)學(xué)生每個人的身體素質(zhì)情況和特長進行施教,對每個學(xué)生進行針對性的指導(dǎo),這樣對錯誤動作的糾正、技術(shù)動作的提高和理論知識的掌握都有了時間上的優(yōu)勢。另外大學(xué)生對體育教學(xué)認(rèn)識比較高,深知體育伴隨自己終身的重要性,因此,對教學(xué)過程中所學(xué)的技術(shù)動作和理論知識能夠自學(xué)的在課余時間進行練習(xí)和鞏固,為終身體育打下了系統(tǒng)的體育技能基礎(chǔ)和體育理論基礎(chǔ)。(二)以終身體育為指導(dǎo)思想建立高校體育教學(xué)模式培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識與提高大學(xué)生的體育素養(yǎng)既是高校體育教育的重要內(nèi)容,也是直接影響終身體育發(fā)展的重要因素。因此,在體育教學(xué)中應(yīng)注重對學(xué)生的終身體育意識的培養(yǎng)。教育學(xué)生樹立終身體育鍛煉的信念,養(yǎng)成文明運動的習(xí)慣,通過參加體育運動達到提高生活質(zhì)量、振奮精神、陶冶情操、發(fā)展個性。培養(yǎng)學(xué)生積極主動地參加體育活動的習(xí)慣,在體育實踐中的任何時間、任何環(huán)境下都能獨立進行合理有效的身體鍛煉。誘導(dǎo)學(xué)生體育活動過程中能進行自我反思,自我評價體育效果和調(diào)節(jié)運動方式,以達到合理有效地進行體育鍛煉。在高科技蓬勃發(fā)展的今天,教學(xué)內(nèi)容的現(xiàn)代化是我車體育改革的重要課題。21世紀(jì)是全面提高民族素質(zhì)的朝代,體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)與培養(yǎng)學(xué)生能力和終身體育重要掛鉤,使一些具有朝代性和實用性的體育內(nèi)容進入體育教學(xué),使教學(xué)中的體育與生活中的體育更加接近,讓學(xué)生能學(xué)習(xí)和掌握體育學(xué)科的新成果、新技術(shù)、新動態(tài),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。高校體育應(yīng)加強基礎(chǔ)理論和基本知識的比重,如增設(shè)高校體育保健、運動醫(yī)學(xué)、運動生理學(xué)、體育測量與主人等內(nèi)容,使他們的鍛煉更加科學(xué)合理,另外在運動技術(shù)教學(xué)課中加入保健體育、娛樂體育、家庭體育等內(nèi)容,使學(xué)生的鍛煉方法不局限于某些場地器材要求苛刻的競技運動,能在不同環(huán)境中進行體育鍛煉,為終身體育的形成打下基礎(chǔ)。注重學(xué)生學(xué)習(xí)運動技能、掌握練習(xí)方法和理論知識,提高終身體育能力是高校體育教學(xué)的目標(biāo)。因此,現(xiàn)代體育課應(yīng)改變過去單一的教師傳授學(xué)生練習(xí)的教學(xué)方式,應(yīng)由“單向”轉(zhuǎn)向“多向”,即學(xué)生教師,學(xué)生學(xué)生,學(xué)生社會,課堂課外活動家庭社會,形成多渠、多層次、多方位、多手段的綜合性立體化的教學(xué)模式。這樣有利于今后終身體育鍛煉相互之間交流和學(xué)習(xí),提高鍛煉身體的能力和水平。另外教學(xué)過程中也要根據(jù)大學(xué)生的自身特點,更好地調(diào)動學(xué)生在體育教學(xué)中的學(xué)習(xí)積極性,更大限度地激發(fā)學(xué)生自學(xué)的參與意識。應(yīng)采用一些相應(yīng)的教學(xué)方法和手段,如:根據(jù)學(xué)生的素質(zhì)條件衽差異分班,使教學(xué)有的放矢,提高教學(xué)的質(zhì)量和效果。大學(xué)重思想活躍、智力發(fā)達的群體,因此,高校體育教學(xué)應(yīng)該大力提倡學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和自學(xué)性。教師經(jīng)常進行教學(xué)檢查,及時總結(jié),讓學(xué)生了解自己的進步,更進一步激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情。此外,多組織教學(xué)比賽,通過競賽提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和練習(xí)的積極性。高校除建有必備的場館(如田徑場地、體育館)外,還要增加一些新體育項目,如壘球、網(wǎng)球、臺球、保齡球、健身房等,為大學(xué)生提供一些便于個人獨自鍛煉身體的小器材,這樣得為終身體育服務(wù)的宗旨。另外,教學(xué)過程中使用的器材應(yīng)適當(dāng)?shù)母倪M或變換,如重量、高度、大小等因素,這樣就會更有利于教學(xué)。在籃球、排球的教學(xué)中,將籃球圈的高度適當(dāng)降低些,籃球變小些,那么學(xué)生就能像美nba明星那樣扣籃,同樣,將排球網(wǎng)的高度適當(dāng)降低些,學(xué)生扣球、攔網(wǎng)效果會更好,戰(zhàn)術(shù)更豐富,這樣就會帶來對籃、排球?qū)W習(xí)的興趣和積極性。(三)實施終身體育鍛煉從體育要領(lǐng)到體育功能,不難發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代體育既是一個完整的科學(xué)體系,又是一個宏大的功能體系,我們大學(xué)生博覽了體育之后,必定會掩卷沉思,大學(xué)生體育學(xué)習(xí)結(jié)束后我該怎么辦?理智的答案是:樹立終身體育意識,實施終身體育鍛煉。即:“體育是全國教育體制內(nèi)一種必要的終身教育因素”,“必須有一項全球的民主化的終身教育制度來保證體育活動和運動實踐得以貫徹于每個人的一生?!睆亩M一步在制度上明確了體育不僅是終身教育的因素,而且還輔以終身教育的制度來加以保證。終身體育的門生是現(xiàn)代社會發(fā)展的必然產(chǎn)物。隨著社會的發(fā)展,人類的進步,現(xiàn)代生產(chǎn)基礎(chǔ)的科學(xué)化與自主化,對人類的身體素質(zhì)、身體機能提出了必須適應(yīng)現(xiàn)代化生產(chǎn)方式和快速緊張的生活節(jié)奏的要求,帶來的社會是知識密集的高智能社會知識更新周期縮短,工作富有競爭和挑戰(zhàn),因此,需要大批具有健康體魄、堅強意志、富有開拓和迎新精神的人。為了適應(yīng)現(xiàn)代社會生產(chǎn)與生活,就得尋求某種途徑與方法來鍛煉自己的體能,以免慘遭淘汰。眾選擇了體育,因為體育既可以調(diào)節(jié)和襝人們身體和精神上的疲勞,同時可以磨煉人的意志,培養(yǎng)人的競爭意識和進取精神;再者,由于人們的物質(zhì)、文化生活水平大幅度提高,余暇時間增多,體育已成為提高人類生活質(zhì)量,滿足人的精神享受極其重要的手段。今天,人們既把體育鍛煉人微言輕保持、促進、恢復(fù)健康和精神的有效手段,也把它人微言輕改善和調(diào)節(jié)生活的一種精神享受。人類社會在體育的點綴下,形成了一種新的、文明的、健康的生活方式。由于社會經(jīng)濟和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,人民生活水平的不斷提高,體育的內(nèi)涵已日趨豐富,體育的領(lǐng)域也日趨廣闊。隨著娛樂體育、休閑體育、余暇體育及家庭體育的興起,人們對提高生活質(zhì)量,延年益壽的向往日趨迫切,為此,世界不少國家制定或修訂了體育立法,如日本1961年的《體育運動振興法》,羅馬尼亞的1975年的《發(fā)展體育運動法》,美國1978年的《業(yè)余體育法》,以及我國1995年頒的《體育法》等,上述體育法的制定和修訂,都不錯力圖使本國的體育生活化、法律化、制度化、終身化。顯而易見,現(xiàn)代體育正向全社會滲透,朝著全民性和終身性的方向發(fā)展,它在改變著人們物質(zhì)生活的內(nèi)容和形式,也在改變著人們精神生活的內(nèi)容和形式,在這種形勢下,大學(xué)生選擇終身體育,已是歷史必然。選擇終身體育,大學(xué)生一要注意培養(yǎng)自己的運動興趣,養(yǎng)成自學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣;二要加強自己的體育意識,發(fā)展自己的體育能力;三要認(rèn)識到終身鍛煉是個人行為,要持之以恒,矢志不移。年輕的大學(xué)生們,如果說體育是一壺酒,那么,造酒的大師就是你自己,你釀酒工藝越講究,貯藏酒的時間就越長久,酒的味道就越醇厚,你所品嘗到的美味也就越持久。為了釀造我們的人生美酒,讓我們在體育疆場上馳騁至垂暮之年吧!鞏固新課教師總結(jié)新課重要內(nèi)容布置作業(yè)高校體育的目的和任務(wù)高校體育與終身體育的關(guān)系后小結(jié)大學(xué)體育教案篇四。20xx年4月21日星期一球類運動和田徑運動的安全隱患產(chǎn)生的原因。如何預(yù)防球類運動和田徑運動的不安全因素如何預(yù)防球類運動和田徑運動的不安全因素。講授、討論一、球類運動安全球類運動是青少年特別喜歡的體育項目,主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術(shù)和身體活動能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。(1)動作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯誤。(2)場地設(shè)備不安全。(3)動作粗野或違反規(guī)則。(4)組織方法不當(dāng)。(1)加強思想教育,增強防范意識。(2)加強活動設(shè)施建設(shè)和管理。(3)做好準(zhǔn)備活動、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督。(4)加強保護措施。不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。使用必要的護具,如護膝、護腿、護踝等。教給學(xué)生沖撞摔倒時的正確緩沖動作。二、田徑運動安全(1)場地不平整,設(shè)施不完善,操場是學(xué)校開展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場地,是學(xué)校開展體育活動的基礎(chǔ)。(2)活動安排不當(dāng)。(3)學(xué)生的心理狀態(tài)不良,位能及時調(diào)整。(1)改善和規(guī)范活動場地、加強設(shè)備的建設(shè)和維修。(2)教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。教師要掌握學(xué)生合理的運動量,做好運動前的準(zhǔn)備放松。加強紀(jì)律教育,培養(yǎng)學(xué)生自我保護意識。重視課前準(zhǔn)備。(3)建立運動監(jiān)督制度。學(xué)校運動場地、器械、設(shè)備等要定期進行安全、衛(wèi)生檢查。損壞的場地、器械等要及時維修,維修前一律禁止使用。教學(xué)過程應(yīng)進行醫(yī)務(wù)監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。三、學(xué)生討論問題運動時肚子疼怎么辦?運動時發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它,適應(yīng)一會兒也會消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運動時肚子疼,首先要在運動前做好準(zhǔn)備活動,不要在運動前吃得過多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼,就要停止運動,立即找醫(yī)生檢查。鼻子出血怎樣救治?如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時用口呼吸,以免用鼻呼
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